Болят все суставы и позвоночник что делать

Все про суставы

Врачи часто сталкиваются с такими жалобами, как боль в суставах. Если тщательно провести осмотр, то можно определить предпосылки появления таких проблем. Сегодня мы рассмотрим, почему болит тело и суставы, а также способы решения этих патологий.

На практике довольно сложно ответить на вопрос, почему болят все суставы тела: причина и лечение. В особенности это касается тех случаев, когда очагов несколько. Зачастую боль в сочленениях вызывают системные реакции, которые одинаково поражают многие сочленения организма. Такие реакции могут вызвать:

• заболевание кровеносной системы;
• ревматоидный артрит;
• воспалительные процессы при подагре и псориазе;
• перенапряжение из-за сложных физических нагрузок;
• остеоартроз.

Зачастую тому что болят все суставы тела причина бывает реактивного происхождения. Так, они возникают на фоне других заболеваниях.

Ревматизм и ревматоидный артрит

Артрит относится к заболеваниям, которое может проявиться как в одном сочленении, так и в нескольких. Симптомами такого недуга является отечность. При этом стоит знать, что такое заболевание не вызывает болевые ощущения в нескольких местах.

В этом случае болят суставы тела поочередно. Области стоп и кистей поражаются крайне редко. После ангины такие ощущения могут проявиться более ярко.

Это может сигнализировать о развитии такого заболевания, как ревматоидный артрит. Зачастую такая патология возникает у людей старше 40 лет.

Если такие симптомы возникают у молодых людей, то это может свидетельствовать о наличии такого недуга, как ювенальный ревматоидный артрит. В этом случае заболевание поражает небольшие группы кисти и стопы.

Остеоартроз и перенапряжение

Болезненность может указывать на патологию гиалинового хряща. При развитии таких патологий поражаются более крупные сочленения. Таким образом, и возникает остеоартроз.

В основном в зону риска попадают люди старшей возрастной группы, которые работают в таких вредных условиях, связанных с тяжелыми физическими нагрузками. Особенность недуга состоит в деформации и ограничении подвижности поврежденного сочленения.

Когда болит тело, неприятные ощущения могут возникать из-за простого переутомления. С таким недугом могут столкнуться люди разной возрастной категории, которые имею дело с большими физическими нагрузками.

Поэтому при осмотре доктора обращают внимание на такие факторы. Если пусковой фактор состоит именно в нагрузках, то тело перестанет болеть при условии длительного отдыха или снижения нагрузки.

Универсальный подход

Если болевые ощущения возникли внезапно, и нет возможности обратиться к специалисту, то можно использовать некоторые универсальные рецепты. Итак, как можно купировать боль:

• Нужно снизить нагрузку на поврежденный участок тела. Облегчить боль можно с помощью эластичного бинта. Покой обеспечит быстрое избавление от недуга;
• Врачи не рекомендуют использовать тепловые процедуры, пока не будет определена причина. Тепловая энергия может стать катализатором и ускорить развитие болезни;
• В качестве обезболивания используют уколы и таблетки;
• При необходимости можно применить обезболивающее и противовоспалительное средство. Здесь не обойтись без предписаний доктора. При суставных болях часто используют и специальные мази;
• Можно использовать не только лекарственные препараты, но и средства народной медицины. Так, можно принимать настойку из лаврового листа или компрессы.

Если говорить о конкретной причине, почему болят суставы тела, то терапия здесь будет проводиться разными методами. Так, избавиться от артроза поможет лечебный массаж, физиотерапия, плаванье, лечебная грязь и лекарственные препараты.

Что касается ревматоидного артрита, то вылечить его довольно сложно. В первую очередь терапия направлена на предотвращение суставной деформации. Здесь большое значение имеет своевременное обращение за квалифицированной помощью.

В некоторых случаях врач может назначить хирургическое вмешательство. Это делается только в том случае, когда операция является самым эффективным способом избавления от недуга.

Терапия ревматизма является довольно сложным и длительным процессом. Здесь пациент вынужден каждые 6 месяцев на протяжении 5 лет принимать антибиотики. Лекарственные препараты выписывает специалист после тщательного анализа ситуации.

Боли в спине и суставах

Более чем у трети людей старше 30 лет периодически возникают одновременно боли в суставах ног или рук и спине. Иногда симптомы настолько интенсивны, что это может приводить к временной утрате трудоспособности или даже инвалидности. Причиной одновременной боли в суставах и спине являются дегенеративные изменения позвоночника. Как правило, повреждаются хрящи, которые не только покрывает суставные поверхности костей, но и образуют межпозвоночные диски – круглые уплощенные прокладки, которые способствуют амортизации нагрузок на позвоночник, они состоят из пульпозного ядра и фиброзной оболочки. Такое состояние называется остеохондроз.

Остеохондроз – комплекс дистрофических изменений в хрящах позвоночника, чаще всего в межпозвоночных дисках. Это связано с тем, что питание хряща во взрослом возрасте происходит диффузно. Со временем изменяется его эластичность, форма, прочность, теряется гибкость и хрящевого и связочного аппарата. Причинами развития остеохондроза являются:

• Неправильная осанка.
• Недостаточная физическая активность или наоборот, чрезмерные физические нагрузки.
• Длительные нефизиологичные позы.
• Травмы позвоночника.
• Плоскостопие.
• Сколиоз.

Различают остеохондроз шейного, грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника.

При шейном остеохондрозе пациенты жалуются на боли в задней и боковых поверхностях шеи. Боль может отдавать в затылок, плечо, лопатку, руку. Также характерно чувство онемения рук, которое часто возникает по ночам. Шейный остеохондроз может вызывать синдром позвоночной артерии, сопровождающийся головной болью, головокружением, шумом в ушах, мельканием мушек перед глазами. Это может быть связано со спазмом сосуда, вызванным раздражением симпатического сплетения патологическими изменениями позвоночника (остеофиты, грыжи диска и др.).

Остеохондроз грудного отдела позвоночника сопровождается загрудинными болями, болями в области сердца. Иногда возникает давящая боль между лопатками.

Пояснично-крестцовый остеохондроз проявляется прострелами, чувством жжения и болью в пояснице и суставах ног, она также может отдавать в органы малого таза. Иногда могут возникать опоясывающие боли, боли по ходу нервных стволов пояснично-крестцового сплетения.

Причины боли в суставах и спине

В своем развитии остеохондроз проходит четыре стадии:

1 стадия. На первой стадии начинается обезвоживание (дегидратация) пульпозного ядра. Это приводит к уменьшению высоты диска, развитию трещин в его оболочке, из-за этого позвонки сближаются друг с другом. Симптомы – ноющая боль в пораженном отделе позвоночника, ограничение набора движений в нем.

2 стадия. Так как позвонки сближаются, ослабляются связки и мышцы, укрепляющие сустав, это приводит к образованию патологической подвижности, что чревато смещением или соскальзыванием позвонков относительно друг друга. На этой стадии появляются разлитые боли в спине, снижение чувствительности и дальнейшее прогрессирование ограничения подвижности позвоночника.

• Протрузии – межпозвоночный диск выбухает за пределы позвонков, в том числе позвоночный канал, но при этом не происходит разрыва фиброзной капсулы диска.
• Межпозвоночные грыжи — смещение пульпозного ядра с разрывом фиброзного кольца.
• Остеофиты – костные разрастания на соприкасающихся поверхностях позвонков, при этом теряется подвижность в данном сочленении.

При шейном остеохондрозе больных беспокоит головная боль, шум в ушах, головокружение. При поясничном остеохондрозе наблюдается онемение в ногах, нарушение походки. На этой стадии часто возникают прострелы – внезапная сильная стреляющая боль в спине, которая может распространятся на руки или ноги. Если прострел случился в шейном отделе, боль может распространиться вплоть до пальцев рук. При поясничных прострелах возникает резкая боль в позвоночнике и суставах ног, которая заставляет больного принять застывшее положение в полусогнутом виде и мешает ему разогнуться. При остеохондрозе грудного отдела симптомы могут походить на любые заболевания внутренних органов.

4 стадия. На этой стадии хрящевая ткань заменяется рубцовой, смещенные позвонки срастаются между собой и позвоночник утрачивает свою подвижность. На этом этапе больные ощущают улучшение состояния, стихают боли, однако, если на предыдущих стадиях произошло ущемление нерва, то боль усиливается, нарастает снижение чувствительности конечностей и двигательной функции.

Однако, неправильно считать, что боль в спине может развиваться только из-за остеохондроза. Так, боли, возникающие при надавливании на остистые отростки позвонков (те костные образования, которые можно прощупать на спине), могут быть следствием воспаления желтой связки позвоночного столба. При этом боль разлита по всему позвоночнику и носит постоянный характер, усиливаясь при неудобном положении. Сходную клиническую картину дает растяжение или перенапряжение мышц, которое часто наблюдается при неправильной осанке и сколиозе. И здесь возникает порочный круг – больше всего напрягаются мышцы со стороны дуги искривления, а чем более они напряжены, тем больше кривизна дуги сколиоза.

Причиной боли в спине также может быть заболевания внутренних органов. Боли в печени или желчном пузыре могут иррадиировать в шейно-грудной отдел позвоночника, боли в тонком кишечнике или поджелудочной железе иногда отдают в поясницу, боли в толстом кишечнике в крестцовый отдел позвоночника. У женщин заболевания мочеполовой системы часто вызывают боли в крестцовом отделе или копчике.

В медицинском центре ГарантКлиник лечением болей в суставах и спине занимаются опытные ортопеды-травматологи. Клиника владеет всем необходимым оборудованием для выполнения как несложных манипуляций, так и сложных артроскопических операций для коррекции подобных нарушений.

Позвоночник

Боль в спине – это не просто неприятный симптом. Она во многом говорит о том, что со здоровьем у человека какие-то проблемы. Нарушения функциональности позвоночника занимают второе место среди всех неполадок опорной системы. Главной опасностью болезней позвоночника является то, что патологический процесс охватывает суставы, хрящевую и мышечную ткань, а также внутренние органы. Из всех людей, которые чувствуют боль в шее или боль в пояснице, только третья часть обращается за помощью сразу. А ведь чем раньше проведена диагностика позвоночника, тем больше шансов избавиться от заболевания навсегда. Для того чтобы узнать, чем же спровоцировано такое состояние и как от него избавиться, желательно записаться на прием к неврологу.

Народные Средства

Болят суставы и позвоночник

Колени болят не сами по себе -это общее заболевание всего организма. Боли в области суставов могут, конечно, быть возрастным проявлением старых травм и каких-то перенесенных заболеваний. Но опорно-двигательный аппарат человека — единое целое, и состояние суставов очень часто связано с состоянием позвоночника.

При ущемлении корешков нервов, выходящих из поясничного отдела, боль может локализоваться в суставах ног, ограничивая движения. А плоскостопие грозит нам сколиозами, остеохондрозом и межпозвонковой грыжей. Стандартное лечение, назначаемое в больницах и поликлиниках, — это нестероидные противовоспалительные препараты и мази, физио- и магнитотерапия, массажи, ЛФК. Многие из этих назначений вызывают нежелательные последствия для желудка, желчного пузыря, кишечника и др. Состояние поясничного отдела при этом не корректируется, так что заболевание нередко
возобновляется с новой силой. Поэтому важно лечить артрит вместе со всем организмом. Лечение обязательно должно быть комплексным, с индивидуально подобранными процедурами и в правильной последовательности. Для эффективной борьбы с этими недугами используются рефлексотерапия, гирудотерапия (пиявки), апитерапия (пчелоужаление), мануальная терапия, а также фармакопунктура (гомеопатические препараты в малых дозах вводятся в болевые точки).

© У меня после выхода на пенсию ” начались какие-то боли в ступнях, суставах ног и в позвоночнике, причем не только когда хожу. Подруги говорят, что это есть у многих. Почему же так происходит?

Степанова Мария Викторовна, г. Рязань

С возрастом вещество наших межпозвонковых дисков усыхает, становится менее подвижным и эластичным. Позвонки начинают «садиться». Рост уменьшается, возникают всевозможные нарушения в скелете — сколиозы, кифозы (то есть
горб). Трудно распрямиться, поднять голову. Особенно тяжело, если это происходит в относительно молодом возрасте, когда от человека еще многое требуется, а его начинает тянуть на одну или на другую сторону, он не в состоянии одеться, обуться, нагнуться, завязать шнурки, поднять руку, причесаться, застегнуть застежку на спине.

[3]

А еще мы не умеем грамотно пользоваться своей спиной, поднимаем излишние грузы, находимся долго в одном положении, часто носим избыточный вес своего тела.

К тому же человек злоупотребляет поваренной солью, острыми приправами, кетчупами и т.д. С появлением фастфуда сильно возросло количество больных холециститом, панкреатитом. Но самое плохое — это очень горячая жирная еда, которую запивают холодными напитками: она просто не переваривается. Не стоит также злоупотреблять растительными продуктами, произрастающими не в нашем регионе, — они, как правило, плохо усваиваются организмом. Неправильное питание нарушает обмен веществ и впоследствии сказывается на позвоночнике и суставах, то есть является одной из причин ортопедических проблем.

• Работая на огороде, я внезапно почувствовал такую резкую боль в пояснице, что перехватило дыхание, и потом три дня не мог выпрямиться. Теперь вообще боюсь наклоняться. Что это за недуг и можно ли его вылечить?

Мишин Алексей Петрович, Ленинградская область

Резкую внезапную боль в спине или шее после неудачного движения, подъема тяжелого предмета с поворотом вбок, таскания тяжести на вытянутых руках обычно называют прострелом. Это острый спазм мышц спины, шеи или поясницы. Он может возникнуть не только сразу, но и через день-два после чрезмерной физической нагрузки или долгой работы в неудобном положении — например, внаклонку, чем часто грешат наши пенсионеры, «дорвавшиеся» до работы в огороде.

Такой же спазм может быть спровоцирован охлаждением, сквозняком, перенесенной ОРВИ и даже сильным стрессом.

Если боль в спине или шее связана с поражением корешков нервов, отходящих от спинного мозга, и распространяется по ходу нервов, говорят о радикулите. Обычно он бывает у людей зрелого и пожилого возраста. При радикулите шейного отдела сильная боль возникает в затылке, плече, лопатке, появляется кривошея. Одним из симптомов поражения грудного отдела позвоночника являются боли в межреберных промежутках (их порой принимают за инфаркт).

Наиболее распространен по-яснично-крестцовый радикулит, когда боли из поясницы отдают в ягодицу, бедро, голень, стопу. Радикулит всегда означает, что возникли проблемы межпозвонковых дисков (травмы, грыжи и пр.). Обращайтесь к врачу после первого прострела, иначе болевые приступы будут повторяться все чаще и острее, предвещая осложнения. Комплексное лечение включает обезболивающие средства, растирания и мази, мягкие методы мануальной терапии, вытяжение позвоночника, игло- и трудотерапию, физиотерапию, ЛФК.

• В последнее время у меня начались сильные боли в правом плече, переходящие в руку. Иногда не могу даже чашку в руке удержать. Что делать в таких случаях?

Силина Анна Романовна, г. Санкт-Петербург

Боли в плечах и руках, при которых трудно поднять руку или что-то в ней удержать, имеют общее название — периартроз, и связаны с нарушениями в шейном отделе позвоночника. Если возникают боли в плечах, нужно фиксировать шейный отдел позвоночника жесткой повязкой из картона или плотного фетра. По задней поверхности шеи выкраивается небольшой участочек, высотой с шею, и фиксируется вокруг шеи обычным платком. Ходить с ним надо до 3-4 часов в день. Это поддерживает шею, дает отдых усталым мышцам, уменьшает напряженность. Отчасти помогают компрессы (см. врезку).
После снятия болевого синдрома можно делать специальную гимнастику. Это любые движения, которые имитируют растяжку резины за спиной, или имитация того, что вы трете себе мочалкой спину. Очень полезно «бегать» пальцами по стене (см. врезку).

А то, что пальцы перестают удерживать предметы, — это симптом брахиалгии (плечевой боли). Сдавливается один из корешков нервов, выходящих между позвонками в шейном отделе. В зависимости от того, какой нерв ущемлен, у человека могут быть онемение в пальцах, нарушение двигательной силы, потеря чувствительности (ощущение, будто вы «отлежали» руку), или щипковые нарушения (у пациента нарушается почерк, ручка выпадает из рук). В таких случаях ортопед после обследования обычно назначает специальную гимнастику и обязательно массаж.
• Расскажите, пожалуйста, почему болят суставы. И по каким признакам я могу узнать, что у меня действительно заболевание суставов?

Нестерова Вера Матвеевна, г. Воронеж

С возрастом, чаще всего после 40 лет, многие люди начинают жаловаться на болезненные ощущения в суставах кистей и стоп, в коленях, локтях, плечах, тазобедренных суставах и пояснице. Эти недуги могут быть отголосками старых заболеваний и перенесенных в молодости травм, но гораздо чаще связаны с текущим неблагополучным состоянием позвоночника и самих суставов. К сожалению, мы сами нередко способствуем неблагополучию своих суставов.

Длительная сидячая или стоячая работа и дефицит движений (гиподинамия), чрезмерные физические нагрузки, переедание и избыточный вес, злоупотребление мясными продуктами, микротравмы, которым мы не придаем значения, — все это приводит к тому, что суставы постепенно начинают заболевать. Развитие артритов и артрозов (кроме ревматоидного артрита и подагры) происходит достаточно медленно. Процесс деформации суставных поверхностей, связанный с перегрузками, ухудшением питания хрящевой ткани, воспалением в суставе и пр., длится годами.

Первичные симптомы артритов и артрозов — это чувствительные изменения в суставе: тугоподвиж-ность, скованность, «стартовая» боль, которая возникает после сна или длительного нахождения тела в одном положении. Если не заниматься лечением, боли будут все сильнее и интенсивнее.

Лечение суставов

Сайт про суставы

Болят все суставы и позвоночник причина

Очень чувствительно реагируют на интоксикацию организма соединения костей. Причинами болей могут стать любые инфекции или болезни, нервозность и другие факторы. Дискомфортные ощущения, сами по себе, еще не говорят о наличии каких-либо заболеваний в организме. Бывает, что боль возникает в результате ушиба или перегрузки, недуги же проявляются в виде резких болевых ощущений. Что делать, когда болят суставы, какие причины того, что тело ноет?

Что такое боль в суставах

Медицинским языком болевые ощущения в суставах называют артралгией. Она развивается при затрагивании нервных окончаний, находящихся в синовиальной сумке. Постоянная боль – первый показатель заболевания костной системы. Это ухудшает качество жизни, эмоциональный фон. Самолечение может привести к переходу болезни в хроническую форму, к еще большим повреждениям. Основной признак артралгии – периодические вспышки ноющей боли.

Как болят суставы

Сам по себе болевой синдром не является болезнью, это лишь симптом других недугов – как инфекционных, так и неинфекционных. Восприятие того, как ощущаются больные суставы, зависит от состояния нервной системы. Уравновешенный организм практически не реагирует на небольшой дискомфорт, а эмоционально нестабильный имеет пониженный болевой порог. Боль по силе и продолжительности можно охарактеризовать так:

• терпимая – нетерпимая;
• слабая – сильная;
• резкая – хроническая;
• частая – редкая;
• быстропроходящая – длительная.

Если ноют суставы свыше месяца, то это считается хронической формой. При правильном лечении это на время проходит (стадия ремиссии), но затем снова возникает (стадия обострения). На это суставы может спровоцировать резкий перепад температуры окружающей среды, физические перегрузки организма, неправильный рацион, лишний вес, частые стрессовые ситуации.

Почему болят

Причины боли в суставах могут скрываться в происходящих патологических процессах (растяжение, воспаление, нарушения обмена веществ). Это характерно для таких болезней, как синовит, артрит, подагра, остеоартроз и т.д. Провоцировать дискомфорт могут разнообразные факторы, по которым можно определить группу риска:

• возраст старше 50 лет;
• генетическая предрасположенность;
• врожденные пороки;
• хронические заболевания;
• травмы;
• переломы;
• пол (женщины страдают чаще);
• периоды, когда человек начинает весить больше нормы.

Почему ломит суставы в конечностях, где есть соединительные ткани? Это может происходить по причине нарушения кровообращения в синовиальной оболочке. Боли и скованность движений могут также возникать при несбалансированном питании. Рацион должен быть богат необходимыми витаминами и минералами (кальций, фосфор, бор). Малоактивный образ жизни – еще одна причина, почему болят все суставы одновременно, от чего страдает человек.

Почему болит все тело и суставы

Боль сразу в большинстве суставов тела может иметь разное происхождение. Самая распространенная причина – повышенные физические нагрузки, после которых ощущается приятная усталость (голеностопный сустав – ноги при ходьбе болят, плечи). Еще это может происходить в связи с:

• инфекциями, которым сопутствует повышение температуры (инфекционный артрит, вирус, который поражает тазобедренный сустав);
• воспалениями в кишечнике;
• нарушениями кроветворной системы;
• интоксикацией;
• аутоиммунными воспалительными процессами;
• обострением артрита или остеоартроза;
• ревматизмом.

Болят все суставы и позвоночник

Основной причиной этого явления считается сбой в обмене веществ хрящей. Это сопровождается потерей гладкости, они становятся шершавыми, теряют синовиальную суставную жидкость, образовываются трещины. Процесс деформации может вызываться такими причинами:

• сидячий образ жизни;
• занятия профессиональным спортом;
• травмы;
• запущенные инфекции, воспалительные заболевания;
• переохлаждение;
• стрессы;
• резкие скачки массы тела.

Колени и локти

Эти части тела состоят из соединения нескольких костей (сустава), которое покрыто хрящевой тканью. Характерное поражение может присутствовать как на одной стороне, так и одновременно на двух. Колени и локти имеют мало мышц и жира, хорошо пальпируются. Опытному врачу легко распознать причину недуга (артроз коленного сустава, острый артрит плечевых суставов, ревматоидный артрит и т.д). Это может быть:

• хроническое воспаление синовиальных каналов;
• травма;
• изменения вследствие изнашивания хряща, деформация суставов;
• системная болезнь;
• ожирение.

Диагностика

Для того чтобы ревматолог поставил правильный диагноз и назначил соответствующее лечение, производится анализ болезненных симптомов, которые беспокоят, диагностика с помощью всех необходимых инструментальных методик. Характер патологии и место его расположения определяют с помощью:

Методы и способы, чем лечить суставы, различны для каждого отдельного случая. Их разделяют на терапевтические (в т.ч. хирургическое вмешательство, массаж, физиопроцедуры, физические упражнения) и альтернативные (нетрадиционные способы народной медицины). Какой способ лечения использовать при болях в суставах, врач решает после полного обследования пациента, с учетом его индивидуальных особенностей, уровня ограничения подвижности.

Традиционное лечение

Этот способ направлен на снижение воспалительных процессов в суставных тканях и суставной оболочке. Медикаменты не убирают проблему, а только купируют боль на поврежденной полости сустава. Для этого используют нестероидные противовоспалительные средства НПВП (мази, таблетки, уколы).

Важным компонентом комплексного лечения является прием хондропротекторов — например, препарата Алфлутоп. Инъекционная форма обеспечивает максимальную биодоступность и быстроту действия препарата, который помогает остановить прогрессирование разрушения хряща, снимает воспаление и стимулирует синтез гиалуроновой кислоты. Благодаря быстрому наступлению эффекта нет нужды в длительных курсах препарата. Дополнение им лечения болей в суставах позволяет сократить дозировку и длительность применения НПВП.

Они применяются спортсменами для восстановления подвижности и снятия острых воспалений тазобедренного сустава, суставов локтей, стоп, суставов кисти, при симптомах ревматоидного артрита. Популярностью пользуется Диклофенак, который выпускается в форме таблеток, капсул, мази, раствора для инъекций. Противовоспалительный препарат оказывает жаропонижающее, обезболивающее действие. Практически полностью всасывается с белками крови, переносясь по организму, выводится вместе с калом и мочой.

Самый дорогой способ лечения – заменитель синовиальной жидкости. Основой является гиалуроновая кислота. Хорошая эффективность достигается даже при тяжелых стадиях заболевания (разрушение суставного хряща, связок). Препарат Сингиал показан при остеоартрите и периартрите, вводится в суставную сумку раз неделю на протяжении 3-х недель. Противопоказанием является непереносимость гиалурона, возможные побочные реакции – анафилактический шок, сыпь, отек ткани, тошнота.

Народные методы

Перед использованием народных способов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Популярны и эффективны такие методы:

• Лавровый лист. Для приготовления лечебного средства требуется 30 листиков залить 0,5 л кипятка, проварить 5 минут. Полученный отвар настоять 3 часа и начать пить на протяжении 12 часов. Повторять процедуру в течение 3-х суток, затем сделать перерыв на 7 дней. Курс повторять не более 2-х раз в год.
• Желатин. Из этого вещества надо делать компресс: салфетку погружают в горячую воду, отжимают, пропитывают желатином, складывают слоями, и на ночь накладывают на кожу, предварительно обмотав его пищевой пленкой. Полезно принимать желатин внутрь.
• Рис. Вареный рис вымывает соли, которые можно опознать по характерному хрусту. Предварительно его необходимо вымочить в воде – чем дольше, тем лучше, периодически ее сливая. Употребляется блюдо натощак, без соли, на протяжении 40 дней.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Почему болит весь позвоночник и суставы?

Деструктивные процессы в опорно-двигательном аппарате сопровождаются неприятными ощущениями, сильными болями. Они отличаются по интенсивности, локализации, в зависимости от того какой отдел и чем поражен. Но бывают ситуации, когда проявляются боли во всем позвоночнике и суставах, что значительно снижает качество жизни, мешает нормальному выполнению повседневных действий. В материале рассмотрены причины возникновения состояния, методы избавления от него.

Боль в спине и суставах возникает по одной из четырех причин:

• Остеохондроз – распространенное заболевание, процесс деградации межпозвоночных дисков, суставной ткани. При нем костные структуры смещаются, зажимая нервы, сосуды, артерии, что и вызывает боль. На ранних этапах развития проявляется только в позвоночнике, по мере прогрессирования деградация затрагивает всю суставную ткань;
• Артроз возникает на фоне травмы, обычно, только в одном суставе, но позвоночник может поражать полностью. Вызывает дисплазию суставов, межпозвоночных дисков. Наиболее характерно для женщин на стадии климакса;
• Артрит – воспалительный процесс, при котором жидкость скапливается в полостях сустава. Возникает на фоне псориаза. Ревматоидный артрит возникает на фоне нарушения обменных процессов;
• Травма позвоночника при ДТП, падениях.

Факторы риска по развитию всех трех этих заболеваний одинаковы, и свойственны, в наибольшей степени, пожилым людям. Но и у пациентов до 45 лет такое состояние может развиться. Факторы, повышающие вероятность этого, таковы:

1. Вредные привычки: алкоголь, курение оказывают негативное влияние на состояние соединительной, суставной, костной ткани, повышая вероятность ее деградации;
2. Гиподинамия, сидячий образ жизни, профессиональные занятия спортом, чрезмерные физические нагрузки, подъем тяжестей – все это оказывает колоссальную нагрузку на опорно-двигательный аппарат, способно вызвать деградацию тканей, их изнашивание, травмы, иные патологии;
3. Лишний вес оказывает нагрузку на суставы, кости, межпозвоночные диски;
4. Неправильное питание, недостаток витаминов, минералов, питательных веществ ведет к изменению, деградации тканей частей опорно-двигательного аппарата, ускоряя их износ;
5. Пациенты старшего возраста подвержены патологиям в большей степени, так как изменение состава тканей у них происходит ввиду возрастных изменений;
6. Гормональные сбои. Нестабильный гормональный фон может негативно влиять на ткани опорно-двигательного аппарата.

Хотя ранее считалось, что патологии наиболее характерны для пациентов старшего возраста, сейчас врачи отмечают, что невоспалительные заболевания опорно-двигательного аппарата стремительно «молодеют».

Диагностика

Большое значение в нормализации состояния пациента имеет своевременная диагностика заболевания. Патологии опорно-двигательного аппарата, вызывающие боли, диагностируются с применением ряда инструментальных исследований:

• Рентгенограмма позволяет визуализировать прямые, косвенные признаки патологии, смещения, изменения костной ткани (состояние суставной, мягкой ткани, межпозвоночных дисков не отражает);
• КТ – исследование показывает структуры тканей, их изменения, особенно эффективно при диагностике состояния суставов, костной ткани;
• МРТ отображает состояние мягких тканей, нервов, вовлеченность их в патологический процесс;
• Электронейрограмма – процедура, позволяющая оценить состояние нервной ткани, степень вовлеченности в патологический процесс;
• Ангиограмма для оценки состояния сосудов, степени их компрессии;
• Ультразвуковое дуплексное сканирование/допллерография для оценки состояния кровотока (наиболее часто применимы при сильных изменениях в шейном отделе).

Сбор анамнеза играет важную роль, так как на основе него делаются выводы о вероятности развития той или иной патологии. Анализ симптомов помогает определить, насколько клиническая картина соответствует предполагаемому диагнозу. Мануальный осмотр, пальпация важны, ведь некоторые патологии можно определить в ходе них (травимы, смещения, искривления позвоночного столба). Потому важно полагаться не только на инструментальные методы диагностики, но и выбрать компетентного, знающего врача.

Что делать?

Лечение боли в суставах и позвоночнике назначается в зависимости от того, какая патология его вызвала. Вне зависимости от типа патологии, тяжелая симптоматика обострения снимается следующим образом:

1. Прием нестероидных противовоспалительных препаратов для обезболивания, снятия воспаления курсом 5-14 дней по 1 таблетке 2-3 р./сутки (Ибупрофен, Нурофен, Нимесил, Ортофен);
2. Первые 3-5 дней допустимо введение НПВС-препаратов внутримышечно (Диклофенак в индивидуальной дозировке) 1 р./сутки для более эффективного снятия боли, но затем переходят к пероральному приему;
3. Нанесение на наиболее болезненные области НПВС-мазей (Найз, Вольтарен, Диклофенак) на протяжении 5-14 дней 3-4 р./день;
4. При сильных болях, не купируемых НПВС, разрешается однократный прием анальгетика (1 таблетка Анальгина) или инъекция (Баралгин внутримышечно однократно в индивидуальной дозировке);
5. Физиотерапия (магнитотерапия, электрофорез, УВЧ) курсом 5-10 процедур помогает снять обострение, боль, отек, воспаление;
6. Массажи, лечебная гимнастика, назначенные врачом, проводимые под его контролем в период реабилитации укрепят мышечный каркас, сделают обострения реже.

Специфическое лечение при остеохондрозе состоит из приема хондропротекторов внутрь (Хондроксид 1-2 таблетки/сутки), местно (мазь Хондроксид, 3-4 нанесения на наиболее болезненные зоны ежедневно). Важно принимать витамины в составе поливитаминных комплексов, сбалансировать питание, чтобы деградация тканей замедлилась/остановилась при достаточном количестве питательных веществ. При сильной компрессии сосудов прописываются лекарства для улучшения тока крови в целях нормализации питания позвонков (Мексидол, Винпоцетин).

[2]

При артрозе специфического лечения не проводится, так как оно не эффективно. Но важно устранить фактор, провоцирующий ухудшение состояния. Это могут быть нагрузки в результате лишнего веса, изменение состава тканей при гормональном сбое.

При артрите назначаются антибиотики, способные проникать в суставную ткань (Амоксиклав 1000 мг 1 таблетка/сутки). Дополнительно принимают иммуностимуляторы (Имунофан в индивидуальной дозировке).

Сильные боли, затрагивающие весь опорно-двигательный аппарат, вызывают значительные трудности при выполнении простых повседневных действий, не говоря уже о профессиональной деятельности, спортивных, специфических нагрузках. Потому важно не запускать патологический процесс настолько, что он сформирует такую клиническую картину. Она не возникает «ниоткуда», ей предшествуют различные симптомы, которые важно не пропустить. Если начать лечение своевременно, то тяжелого состояния удается избежать почти всегда.

Боли в спине и суставах

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Одними из наиболее распространенных проблем со здоровьем среди лиц среднего и пожилого возраста являются боли в спине и суставах. Как утверждает статистика, за медицинской помощью по поводу таких болей обращается не меньше людей, чем с ангиной и простудными заболеваниями. Постоянное увеличение масштабов заболеваемости связано со многими причинами: спина и суставы могут болеть из-за физической перегрузки, из-за воспалительных и аутоиммунных процессов в организме. Что необходимо знать о данной проблеме, как предупредить или избавиться от неё? Надеемся, что сможем ответить на большинство ваших вопросов.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Код по МКБ-10

Причины боли в спине и суставах

Медики уже давно проследили влияние урбанизации на увеличение числа людей, жалующихся на боли в суставах и спине. Такая тенденция во многом вызвана, как чрезмерной физической перегрузкой, так и гиподинамией – двумя «крайностями», которые являются «бичом» современного мира.

Немалая доля вины ложится и на неправильное питание, и на образ жизни с массой вредных привычек. Например, всплеск частоты обращений за медицинской помощью часто становится следствием так называемого «хлыстового травматизма»: большинство людей все реже ходят пешком, предпочитая перемещаться при помощи транспорта. Для загруженного городского режима характерно прерывистое передвижение транспортных средств, с частыми рывками и резким торможением. Именно это и служит причиной травм, которые почти всегда остаются незаметными, но сопровождаются микроповреждениями опорно-двигательной системы. Такие повреждения постепенно накапливаются и со временем «выливаются» в серьезную проблему со спиной и суставами.

В нынешнее время имеется достаточно много причин, способных вызывать неполадки, которые проявляются болями. Чаще всего заболевания спины и суставов зарождаются ещё в детском и подростковом возрасте, а проявляются лишь спустя не один десяток лет.

[7]

Факторы риска

Если рассматривать все известные атрофически-дегенеративные нарушения в опорно-двигательной системе, то можно заметить: подавляющая их часть связана с перегрузкой. Перегрузка влечет за собой не только медленное или быстрое механическое разрушение, которое со временем начинает усугубляться из-за замедления регенерации. Наблюдается также ухудшение питания анатомического сектора, в который входят межпозвоночные диски, суставные хрящи и пр.

О каких факторах риска идет речь:

• излишняя масса тела;
• тяжелая физическая работа;
• систематическая спортивная практика с доминирующей осевой перегрузкой (наблюдается у тяжелоатлетов, бегунов, спортсменов по прыжкам в высоту или длину);
• продолжительные статические перегрузки («сидячие» процессы на производстве, работа в офисе, постоянное и длительное пребывание за рулем);
• отсутствие условий для комфортного сна (сон на неподходящей по размеру кровати и пр.).

Любой из перечисленных факторов способен постепенно нарушать работу опорно-двигательной системы.

Перегрузка усугубляется под влиянием:

• измененной рессорной функциональности стоп (например, при поперечном или продольном плоскостопии);
• нарушенных амортизирующих свойств позвоночного столба;
• патологических искривлений позвоночного столба (при сколиозе, кифозе);
• слабости околопозвоночной мускулатуры.

Специалистами рассматривается и наследственный фактор, когда у пациента в роду имеются больные с хроническими болезнями костно-мышечной системы. Немалая роль отводится также неправильному питанию и экологии.

[8], [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16]

Боли в спине и суставах, связанные с костно-мышечным аппаратом, чаще всего провоцируются миофасциальным и мускульным спазмом. Как следствие такого спазма, нарушается обмен веществ в пораженной зоне, ухудшается кровообращение и питание тканей, воспаляются мышечно-связочные структуры, страдают крупные суставы. Подобное часто случается у пациентов с нарушенной осанкой или воспалительными процессами в мышцах, а также у тех, кто вынужден подолгу находиться в одинаковом положении. Нередко боли в спине и суставах появляются после подъема тяжелых предметов, при высокоамплитудной или резкой двигательной активности, после переохлаждения, а также на фоне таких заболеваний, как спондилоартрит, межлопаточный синдром, ревматоидный артрит и пр.

Дистрофические метаболические расстройства в костно-мышечном аппарате в большинстве случаев обусловлены изменениями обменных процессов в тканях, формированием остеофитов. Такое явление – не редкость у больных с эндокринными патологиями, подагрой. При этом боли в спине и суставах у пациентов часто сочетаются с нарастающим ограничением двигательных возможностей, с гиперметеочувствительностью.

Патологии позвоночного столба, связанные с инфекционно-воспалительными или опухолевыми процессами, тоже отличаются сильной и постоянной болезненностью. К примеру, боли в спине обнаруживаются у больных туберкулезным спондилитом, а боли в суставах – при новообразованиях, затрагивающих костную ткань.

[17], [18], [19], [20], [21], [22], [23], [24], [25], [26], [27], [28]

Эпидемиология

Врачи отмечают, что жалобы пациентов на боли в спине и суставах в 90% случаев связаны с патологиями позвоночного столба, и чаще всего – с остеохондрозом. По статистике, распространение указанного заболевания затрагивает практически все возрастные группы: медики объясняют это запуском физиологической реакции дегидратации межпозвонковых дисков уже в детском возрасте – примерно с шести лет. Такой процесс может протекать по-разному – у одних людей медленно, у других – стремительно. Поэтому боли в спине могут возникать, как у 40-летних мужчин, так и у подростков.

И еще несколько статистических фактов:

• Каждый второй пациент в нашей стране ежегодно становится временно нетрудоспособным из-за болей в спине и суставах.
• Более 90% случаев подобных болей связаны с патологиями позвоночного столба (смещения, перенапряжения, грыжи диска и пр.). Остальные случаи – это воспалительные процессы, артриты, травмы и пр.
• Боль в спине и суставах это симптом, занимающий второе место по частоте обращений за медицинской помощью (на первом месте ОРЗ и ОРВИ).
• В мире у восьми человек из десяти регулярно отмечаются боли в суставах или спине.

[29], [30], [31], [32], [33], [34], [35], [36], [37], [38], [39], [40], [41]

На начальных стадиях патологического процесса боли в спине, суставах и мышцах могут появляться лишь периодически: вначале – после двигательной или другой физической активности, затем – в спокойном состоянии. Со временем болевой синдром становится более длительным или постоянным.

Первые признаки болей у разных пациентов отличаются, что позволяет классифицировать их на несколько групп:

• Острые боли появляются неожиданно и продолжаются недолго, при этом пострадавший может четко указать на их локализацию.
• Ноющие боли, как правило, отличаются обширностью поражения. Они дают о себе знать лишь периодически, а точно определить патологический очаг во многих случаях затруднительно.
• Хронические боли в тазобедренных суставах и спине обычно имеют затяжной характер и могут беспокоить от полугода и более. Таким пациентам обязательно следует пройти детальное диагностическое обследование: часто причинами хронических болей становятся заболевания, требующие хирургического вмешательства.

Если воспалительный процесс затрагивает сустав, то боль может распространяться и на другие участки, что значительно «запутывает» клиническую картину. Так, часто отмечается боль в тазобедренном суставе, отдающая в спину, голеностопы, ягодичные зоны, пах, а также на внутреннюю, заднюю или наружную поверхность конечностей.

Симптомы, которые возникают на фоне болей, зависят от их первичной причины появления. Такой причиной может быть нарушение со стороны позвоночника, невралгия, радикулит, мышечные заболевания. Например, одной из наиболее частых причин является остеохондроз – речь идет о патологии, связанной с дистрофическими изменениями в суставных хрящах. При остеохондрозе у человека болит спина, отдает в тазобедренный сустав или в конечность, может возникать онемение, ломота в теле, мышечные судороги и спазмы. Одним из проявлений такой болезни является радикулит – воспалительный процесс, затрагивающий корешок спинномозгового нерва.

Многие специалисты связывают появление болей в спине с возрастными изменениями. Ухудшение питания тканей, нарушение иннервации приводят к тому, что фиброзно-хрящевые межпозвонковые диски теряют влагу и гибкость. В итоге даже неинтенсивное движение вызывает некомфортные ощущения и боли. Многие пациенты пожилого возраста отмечают, что с годами у них хрустят суставы и болит спина. По мере того, как ткани обезвоживаются, происходит сжимание и смещение хрящей. В клинической картине это проявляется резкой болью в суставах и пояснице.

[1]

Боль в спине и суставах у ребенка

В детском возрасте обращения к врачу по поводу болей в спине и суставах случаются гораздо реже, чем у взрослых. Казалось бы, откуда у ребенка может взяться дистрофический процесс, ведь малыш не испытывает никаких чрезмерных нагрузок, не получает стрессов и переохлаждений. Однако причины появления болей все-таки имеются:

• неправильная осанка, неправильное положение тела во время сна или сидения;
• травмы, падения;
• хондропатии, межпозвонковые грыжи;
• спондилоартриты, спондилопатии;
• инфекционные заболевания (в том числе туберкулез, остеомиелит);
• опухоли костей, хрящей, связочного аппарата, спинного мозга;
• болезни крови (наследственные гематологические патологии);
• болезни пищеварительного тракта или мочеполовой системы, которые дают иррадиацию боли в область спины или суставов.

Стоит заметить, что спектр детских патологий, для которых характерен такой клинический симптом, как боль в спине и суставах, достаточно обширен и разнообразен. Врач должен быть очень внимательным, ведь грамотная и своевременная диагностика очень важна для дальнейшего здоровья и качества жизни ребенка.

Источники

1. 
   Ревматоидный артрит. — Москва: ИЛ, 1996. — 276 c.
2. 
   Преображенский, А. А. Магнитные материалы / А. А. Преображенский. — М. : [не указано], 2018. — 748 c.
3. 
   Сергей, Владимирович Попов Реология крови при адъювантном артрите / Сергей Владимирович Попов. — М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2011. — 491 c.