Почему тяжело дышать
Ощущение нехватки воздуха, или одышка, - весьма распространенная проблема, с которой сталкивается множество людей. Это неприятное состояние, характеризующееся затрудненным, учащенным дыханием и может иметь различные физиологические причины. Разобраться в них и найти правильное решение https://balzambolotova.ru/poleznaya-informatsiya/stati/tyazhelo-dyshat-chto-delat/ крайне важно для сохранения здоровья.
Физиологические причины нехватки воздуха
Одной из наиболее распространенных причин одышки является патология самих органов дыхания. Так, заболевания легких, такие как пневмония, бронхит, эмфизема, астма, могут вызывать затруднение дыхания. При этих состояниях в легочной ткани происходят воспалительные изменения, нарушается газообмен, затрудняется поступление кислорода в кровь.
Другой распространенный фактор - заболевания сердечно-сосудистой системы. Сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, аритмии - все это может приводить к одышке. При сердечных патологиях нарушается кровоток, в том числе и в легких, что вызывает затруднение дыхания.
Немаловажную роль играют и нарушения в системе кровообращения. Тромбоэмболия легочной артерии, легочная гипертензия способны перекрывать просвет сосудов легких, что также вызывает ощущение нехватки воздуха.
Одышка может быть вызвана и заболеваниями грудной клетки, таких как деформации позвоночника, травмы ребер, опухоли средостения. Все это влияет на механику дыхания и газообмен.
Не стоит забывать и про неврологические причины. Повреждения дыхательного центра в головном мозге, нарушения иннервации дыхательных мышц могут приводить к затруднению дыхания.
Одышка может быть вызвана анемией, ожирением, декондиционированием (ослаблением) дыхательных мышц при длительной неподвижности. В этих случаях нарушается доставка кислорода к тканям.
Немаловажную роль играют и психологические факторы. Стресс, тревога, паническая атака могут провоцировать учащенное, поверхностное дыхание, ощущение нехватки воздуха.
Важно отметить, что одышка - это лишь симптом, за которым могут скрываться различные заболевания. Поэтому при ее возникновении необходимо как можно скорее обратиться к врачу для установления истинной причины и назначения адекватного лечения.
Диагностика начинается с тщательного сбора анамнеза, физикального осмотра. Далее могут потребоваться различные обследования - рентген грудной клетки, ЭКГ, ЭхоКГ, спирография и другие. Только комплексный подход позволит выявить первопричину одышки.
Лечение одышки всецело зависит от ее этиологии. Если она вызвана заболеванием легких или сердца, то требуется терапия основного заболевания - противовоспалительные, бронхолитические, кардиотропные препараты. При психогенной одышке показана психотерапевтическая помощь.
Важную роль играют и немедикаментозные методы - дыхательная гимнастика, лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры. Они способствуют укреплению дыхательной мускулатуры, улучшению вентиляции легких. При одышке положительный эффект обеспечивает бальзам Болотова. Он помогает нормализовать обменные процессы и повысить содержание кислорода в крови.
При возникновении одышки нужно сохранять спокойствие, занять удобное положение, устранить провоцирующие факторы и при необходимости применить назначенные врачом средства. Но если затрудненное дыхание носит частый или стойкий характер, следует обязательно проконсультироваться со специалистом для установления причины и начала правильного лечения.
