Кинезиотейпирование при бурсите плечевого сустава

Сегодня описываем тему: "кинезиотейпирование при бурсите плечевого сустава" с полным описанием, методологией и комментариями специалистов.

Тейпирование плеча

Для лечения и предотвращения различных травм и патологий опорно-двигательного аппарата существует малоизвестный, но эффективный метод – тейпирование. Создан он был в Японии и сначала применялся только спортивными врачами. Но теперь и официальная медицина использует тейпирование. Поэтому не только спортсмены, но и обычные люди при различных патологических состояниях могут применять этот метод.

Например, тейпирование плеча очень эффективно при несложных травмах или в реабилитационном периоде после перелома. Кроме того, этот метод хорошо защищает от травм во время повышенных нагрузок.

Тейпы – это эластичные ленты на клейкой основе, похожие на лейкопластырь. Сначала они изготовлялись из латекса, но теперь делаются из хлопка. Поэтому они пропускают воздух и быстро сохнут после намокания. Клей на тейпах используется гипоаллергенный, он надежно держит ленту в течение нескольких дней, но не вызывает раздражения. Благодаря таким особенностям правильно проведенное тейпирование не вызывает никакого дискомфорта и обладает лечебным эффектом.

Происходит это потому, что тейпы могут много раз растягиваться при работе мышц и опять сжиматься. Это снимает с мышц и суставов нагрузку и уменьшает боль. Сейчас кинезиотейпирование плечевого сустава все чаще используется при различных патологиях.

Область применения этого метода определяется тем действием, которое оказывает тейп:

  • улучшает кровообращение;
  • снимает нагрузку с сустава;
  • в результате стимуляции оттока лимфы убирает отеки;
  • уменьшает болевые ощущения;
  • оказывает массажный эффект;
  • повышает тонус мышц;
  • улучшает работоспособность и результаты в спорте;
  • немного ограничивает движение плечевого сустава;
  • поддерживает плечо в правильном положении.

Наклеивать кинезио тейп на плечо рекомендуется в том случае, когда нужно уменьшить нагрузку на него или мягко зафиксировать сустав. Такая повязка не исключает движений, но помогает предотвратить травмы. Поэтому пользуются ей чаще всего спортсмены: волейболисты, теннисисты и другие люди, подвергающие плечевой сустав повышенным нагрузкам. Иногда такой способ рекомендуется при искривлении осанки. Особым образом наклеенные тейпы помогают расправить плечи и предотвратить сутулость. Это так называемое функциональное тейпирование. Оно применяется в качестве профилактики.

Кроме того, наклеить тейп можно с лечебной целью. При несложных травмах плечевого сустава, когда он нуждается в иммобилизации, можно вместо жесткой повязки использовать тейпирование. Это помогает сохранить некоторый объем движений, а также предотвратить атрофию мышц и развитие контрактур. В отличие от жесткой иммобилизации тейпирование позволяет быстрее восстановиться после травмы. С лечебной целью процедура применяется при ушибе, растяжении связок, повреждении суставной губы, вывихе плечевого сустава, а также при артрозе, артрите, тендините или бурсите.

Эффективно тейпирование в реабилитационном периоде после переломов или хирургических операций. Применяется такая процедура после снятия гипса. Тейпирование помогает быстрее восстановить сустав, так как снижает болевые ощущения, улучшает кровообращение и лимфоток. Оно немного ограничивает объем движений, поэтому предотвращает появление осложнений при сохранении подвижности руки.

Прежде чем клеить тейп, необходимо проконсультироваться у врача. Да и проводить тейпирование должен специалист, прошедший обучение этому методу. Ведь неправильно наложенный тейп может ухудшить состояние пациента. Кроме того, у этой процедуры, как и у любой другой, есть свои показания и противопоказания. Лучше всего ее проводить для профилактики при повышенных нагрузках, а также во время восстановления после травм. С лечебной целью тейпировать сустав можно только в легких случаях, да и то, в составе комплексной терапии.

Не всем пациентам можно применять эту процедуру. Противопоказаны тейпы в таких случаях:

  • при сильной чувствительности кожи, повреждении ее в районе наложения;
  • при отеке плечевого сустава неизвестного происхождения;
  • при риске образования тромбов;
  • во время беременности;
  • людям с почечной или сердечной недостаточностью;
  • при повышенной температуре или инфекционных заболеваниях;
  • при злокачественных опухолях.

Чтобы добиться необходимого эффекта, процедуру нужно провести правильно. Кожа в области плечевого сустава должна быть сухой, чистой, без повреждений. При необходимости нужно сбрить волосы или обезжирить ее. После наклеивания лента не должна пережимать кровеносные сосуды и нервные окончания. Она не должна сильно морщиться, это указывает, что тейп наложен слабо. Если же кожа образовывает складки, побелела или стала холодной, значит, лента сильно натянута. Процедуру тейпирования в спорте следует проводить примерно за полчаса до предполагаемой нагрузки.

После наклеивания ленты нужно немного потереть ее рукой, это поможет активировать клей. Чтобы правильно приклеить тейп, нужно соблюдать правило третей. Это значит, что лента должна захватывать не только больное место, но и области выше и ниже него. По краям лента приклеивается без натяжения, а в средней трети после небольшого растяжения. Обычно с лечебной целью натяжение составляет от 10 до 30 %. При занятии спортом или во время реабилитации может быть использовано более сильное натяжение – до 75%. Для снятия тейпа рекомендуется распарить его в душе под горячей водой.

Как накладывать тейп

Для плечевого сустава рекомендуется использовать усиленные тейпы, так как это место очень подвижно. Лучше всего выбирать качественные ленты производства Южной Кореи или Японии. Очень важно, чтобы процедуру проводил человек, который знает, как тейпировать плечо правильно. Есть множество методик проведения этой процедуры, их выбор зависит от целей наложения тейпа.

Чаще всего тейпирование применяется в спорте для предотвращения перегрузок и травм. Для этих целей накладываются тейпы сверху на плечевой сустав и по передней поверхности плеча. Лучше всего использовать Y-образную ленту, но можно взять и две обычные полоски. Для наклеивания тейпа на переднюю поверхность плеча нужно отвести руку, согнутую в локте, назад. Это обеспечит нужное натяжение кожи. Накладывается тейп на переднюю поверхность плеча около ключицы без натяжения. Далее его нужно немного растянуть и вести вниз до конца дельтовидной мышцы. То же самое делается сзади, но для этого руку положить на противоположное плечо.

Читайте так же:  Тазобедренный сустав в двух проекциях

При использовании Y-образного тейпа начинать нужно в точке прикрепления мышцы и вести ленту вверх. Сначала она клеится сзади при согнутой и положенной на противоположное плечо руке, потом – спереди, отведя руку назад. При этом полоски тейпа огибают плечевой сустав, стабилизируя его. В конце процедуры необходима еще одна полоска. Ее наклеивают сверху, перпендикулярно другим. Местоположение этой полосы зависит от целей наложения. Например, ее можно наклеить на сустав сверху для предотвращения его травмирования, на переднюю поверхность плеча при болях или мышечном перенапряжении или же вдоль плеча между двумя другими полосками для снятия перегрузок.

С лечебной целью при вывихе сустава, растяжении мышц или связок методика тейпирования может напоминать технику наложения повязок на плечо. Только при этом используется не бинт, а эластичные ленты. При этом они должны быть определенной длины, чтобы захватывать область выше и ниже травмы. Такая иммобилизация более эффективна, так как позволяет сохранить нормальное кровообращение и обменные процессы в поврежденной области, что ускоряет выздоровление.

Иногда вместе с плечом необходимо тейпирование предплечья. В основном это делается с профилактической целью, например, при игре в волейбол или теннис, а также в бодибилдинге. Но такая техника может применяться при некоторых патологиях – артрозах, артритах, мышечных болях. Эффективно такое тейпирование также при болях в руке, вызванных шейным остеохондрозом. Для этого наклеивается длинная полоска по задней поверхности руки. Начинать нужно на предплечье, потом обогнуть локтевой сустав, вести тейп по задней поверхности плеча. Не доходя до плечевого сустава, перейти на лопатку. Эту часть ленты нужно раздвоить: верхняя половина идет к шее, нижняя – по лопатке к позвоночнику.

Тейпирование плеча поможет предотвратить травмы при перегрузках, снимет боли и ускорит выздоровление. Но выполнять эту процедуру должен специалист, так как техника довольно сложная. Нужно хорошо знать анатомию, ведь ленты наклеиваются в зависимости от расположения мышц и суставов. Только правильное тейпирование может принести пользу.

Кинезиотейпирование

  • Продолжительность сеанса: 15-30 минут
  • Улучшение состояния уже через 1-3 сеанса
  • Полный курс лечения: 5-10 процедур

Методика, основывающаяся на использовании специальных гипоаллергенных эластичных лент (тейпов), которые накладываются на проблемные места человеческого тела, на места травм, получила название кинезиотейпирование. Специальные ленты можно носить, не снимая, долгое время (до двух недель), в течение которого они плодотворно воздействуют на поврежденные ткани: фиксируют, уменьшает нагрузки на мышцы, а также тонизируют. Тейпирование осуществляется под строгим наблюдением врачей нашей клиники в Москве, поскольку эффективность результата напрямую зависит от правильности проведения процедуры.

Что лечит кинезиотейпирование?

  1. Миазиты
  2. Болевой синдром, связанный с менструальной болью у женщин
  3. Кинейзиотейпирование помогает при травмах, ушибах и растяжений мышц и сухожилий
  4. Реберные переломы
  5. Проблемы, связанные с позвоночником нарушением осанки
  6. Отеки и гемотомы
  7. Помогает вылечить пяточные шпоры

Как проходит процедура кинезиотейпирования?

Процедура кинезиотейпирования состоит в фиксации тейпов на проблемной зоне, причем, спустя лишь 20 минут, пациент может ощутить на себе терапевтический эффект. Количество сеансов зависит от степени развития болезни и ее специфики (может быть 3 и более). На притяжении всего курса, лечащий врач наблюдает за здоровьем пациента, исследует динамику: если заживление идет быстрыми темпами, количество сеансов может быть сокращено. В нашей клинике практикуется несколько видов тейпирования – в зависимости от преследуемых целей врач может назначить: реабилитационное, функциональное или же лечебное кинезиотейпирование.

Противопоказания

  • Аллергические заболевания
  • Опухоли, в особенности онкологические образования
  • Целлюлит характеризующийся бактериальным происхождением
  • Гнойное поражение кожного покрова

Результаты лечения кинезиотейпированием

  1. Происходит избавление от мышечной боли, снимается воспаление
  2. Осуществляется эффективная борьба с болевым синдромом
  3. Наблюдается заметный стабилизирующий эффект на суставы
  4. Улучшается лимфооток и активизируются прочие обменные процессы в организме
  5. Пациент быстро и эффективно избавляется от гематом и оттеков
  6. Ускоряется восстановление мышечной ткани, быстрое заживают травмы и растяжения. Для спортсменов данный метод лечения – это эффективное средство восстановиться после больших нагрузок и различных профессиональных травм

Цены за сеанс кинезиотейпирования

Кинезиотейпирование малый тейп 1500 руб. 15 мин.
Кинезиотейпирование средний тей 2000 руб. 15 мин.
Кинезиотейпирование большой тейп 2500 руб. 15 мин.
Сеанс ЛФК короткий 1000 руб. 20-30 мин.
Сеанс ЛФК продленный 1700 руб. 30-45 мин.
Сеанс кинезиотерапии 3500 руб. 45-50 мин.

Наши опытные врачи для скорейшего восстановления поврежденных суставов, мышц и сухожилий совмещают кинезиотейпирование с другими эффективными методами восточной медицины.

Особенности тейпирования плечевого сустава при его повреждении

Плечевой сустав соединяет плечевую кость с лопаткой. Он представляет собой многоосное шаровидное сочленение, является самым свободным суставом человеческого тела. Благодаря такому строение сустава человек может совершать движения рукой в широком диапазоне.

Однако это несомненное преимущество в ряде случаев может привести к неприятным последствиям. Слишком резкое движение, особенно с применением силы, может обернуться выпадением головки плеча из сустава (вывихос), а также растяжением или разрывом связок или мышц. Никто не застрахован и от другого повреждения – перелома шейки плеча, например при неудачном падении.

[3]

Среди патологий нетравматического происхождения наблюдаются врожденные (дисплазия сустава), воспалительные (артрит), дегенеративные (артроз).

Любая патология сустава серьезно ухудшает качество жизни человека и требует незамедлительного лечения.

Читайте так же:  Повреждение медиальной коллатеральной связки коленного сустава

Строение сустава

Кинезиотейпирование

  1. Комплекс лечебных средств, применяемых при том или ином заболевании сустава, зависит от вида диагностированный патологии и ее тяжести. Медикаментозное лечение включает в себя применение нестероидных противовоспалительных средств, анальгетиков, хондропротекторов, глюкокортикоидов и т. д.
  2. Обязательным является использование физиотерапевтических процедур (лазерной терапии, криотерапии, УВЧ, лечебных ванн и т. д.).
  3. В качестве вспомогательных средств применяются ЛФК, массаж, тейпирование плечевого сустава.

Что понимается под этим термином?

Кинезио означает движение в переводе с греческого языка.

Разные виды тейпов

Кинезиотейпирование пришло из спортивного мира. Поначалу оно использовалось спортсменами либо для предотвращения травм при высоких физических нагрузках (при поднятии и толкании тяжестей, прыжках, спринтерском беге и т. д.) либо для иммобилизации травмированного сустава.

[2]

Постепенно метод обрел широкую популярность и стал использоваться при терапии болезней, никоим образом не связанных со спортом.

В медицинском мире отношение к методу неоднозначное.

Производители лент, их продавцы и специалисты по тейпированию рассматривают эти ленты не как вспомогательное, а как терапевтическое средство. Они считают, что тейпы при различных патологиях:

  • обеспечивают нормальное функционирование мышц;
  • улучшают крово- и лимфоток;
  • снимают воспаление и отеки;
  • уменьшают болевой синдром;
  • активизируют восстановительные процессы.

В качестве доказательства своей позиции они приводят растущую популярность тейпирования в мире.

Сторонники доказательной медицины относятся к методу скептически. Они утверждают, что клинические исследования не сумели доказать эффективность тейпирования. Отдельные позитивные результаты, полученные в ходе исследований, объясняются эффектом плацебо.

Популярность метода, заявляют они, есть результат эффективности маркетинговой политики, а не эффективности самого метода.

Таковы две противоположные точки зрения на тейпирование. Читателю, перед тем как прибегнуть к кинезиотейпированию, будет полезно знать обе.

Следует отметить несомненное достоинство тейпов – они удобны в быту. Их можно носить, не снимая, в течение пяти суток, можно принимать душ, купаться, они не заметны под одеждой.

Типы вывихов

Показания к применению и основные техники

Приклеивать тейп можно в следующих случаях:

  • травмы (вывих, разрыв или растяжение сухожилий, мышц, связок);
  • незначительное повреждение структур вокруг сустава;
  • воспаление суставной сумки (бурсит);
  • артроз;
  • артрит.

Техники используются в зависимости от цели наложения ленты:

  1. При мышечной технике обычно тейп применяется с натяжением от 40 процентов до шестидесяти, если мышца находится в растянутом состоянии. Имеются свои особенности в наложении для повышения мышечного тонуса или его уменьшения.
  2. При связочной технике используется натяжение до сорока процентов. Фиксация базы производится по обеим сторонам ленты без натяжения.
  3. При коррекционной технике лента растягивается сильнее – до восьмидесяти-девяноста процентов. Накладывается она поверх связки. Концы тейпа крепятся без растяжения.
  4. При лимфатической технике лента разрезается на несколько длинных полосок. Основа должна составлять четыре-пять сантиметров. Она приклеивается в направлении потока лимфы (без натяжения). Полоски крепят прямыми или волнистыми линиями с минимумом натяжения.

Существует множество схем, инструкций, рассказывающих, как правильно наклеить тейп на больной сустав. При повреждениях плеча самостоятельно накладывать ленту невозможно по очевидным причинам. Но даже если возможность такая имеется, например при боли в коленном суставе, заниматься этим должен специалист. Правильное наклеивание тейпа требует знаний и умений.

Должен быть поставлен точный диагноз. Лента не клеится только потому, что болит плечо.

Причины боли могут самыми разными, и к каждой из них нужен свой подход.

Перед тем как накладывать ленту, нужно выполнить ряд предварительных условий:

  1. Нужно тщательно очистить от грязи место, на которое планируется наносить тейп.
  2. Волосы сбриваются, и участок кожи протирается спиртом для окончательного очищения.
  3. При обвисшей или дряблой коже тейпирование проводить бессмысленно.

Далее приводятся примеры использования некоторых техник тейпирования мышц, участвующих в движении сустава. Они ограничивают движения мышц и обеспечивают иммобилизацию и поддержание сустава в определенном состоянии, которое минимизирует болевые ощущения и препятствует дальнейшему его травмированию. Предназначены эти техники для ознакомления и не являются инструкцией по применению.

Один из способов тейпирования

Кинезиотейпирование дельтовидной мышцы плеча

Как тейпировать эту мышцу? Для этого понадобится лента вида Y. Тейп не натягивается. Наклеивается сначала в месте крепления мышцы к плечевой кости. Один луч укладывается на передние пучки, второй – на задние.

Кинезиотейпирование надостной мышцы

Сначала лента клеится в месте соединения ключицы и плеча. Первые три сантиметра накладываются без натяжения, средняя часть ленты идет с натяжением тридцать процентов, далее она крепится над остью лопатки перпендикулярно к позвоночнику. Последние два-три сантиметра тейп крепят, не растягивая. После укладывания лента растирается для лучшего сцепления с кожей пациента.

Кинезиотейпирование большой ромбовидной мышцы

Тейпирование делают со стороны спины при синдроме застывшего плеча. Пациент заводит руку, чтобы плечо развернулось и появилась возможность увидеть лопаточную кость. Тейп вида Х накладывается и придерживается руками врача на «брюшке» мышцы. Затем рука разворачивается параллельно полу так, чтобы она обхватила туловище спереди. Когда лопатка оказывается в открытом положении, лента окончательно прикрепляется без натяжения.

Тейпы, насколько бы они модными ни были, являются вспомогательным инструментом при лечении патологий плеча. Рассчитывать на то, что они помогут вылечить серьезную болезнь, не стоит, поэтому нельзя пренебрегать традиционными методами лечения.

Дополнительную информацию по теме статьи можно получить из видео:

Тейпирование при бурсите плеча

В области суставов практически всегда наблюдается активное движение костей, сухожилий и связок, из-за которого возникает трение. Для уменьшения трения и улучшения скольжения суставов нужна синовиальная жидкость, которая находится в околосуставных сумках, также называемых бурсами. В некоторых случаях в этих бурсах начинается воспалительный процесс, который может быть:

  • гнойным (с образованием гноя, причиной появления которого обычно являются микроорганизмы);
  • серозным (самая легкая форма воспалительного процесса, при которой наблюдается воспаление без образования гноя);
  • геморрагический ( сопровождающийся кровоизлиянием в полость сустава).
Читайте так же:  Дора уколы для суставов

Развитие такого воспаления и называется бурситом.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Каковы причины развития локтевого и плечевого бурситов?

Плечо и локоть — именно те суставы, которые чаще всего страдают от такого воспаления. Бурсит обычно возникает после их травмирования или же в результате продолжительной нагрузки на эти суставы. Различные удары, падения, продолжительная нагрузка на сустав — все это приводит к тому, что околосуставная сумка воспаляется и заполняется жидкостью.

Видео (кликните для воспроизведения).

Бурсит локтевого сустава для многих является профессиональным заболеванием. Так, «локоть студента», «локоть теннисиста» — это все синонимы этой болезни. И в этом случае развитие болезни связано с тем, что студенты подолгу опираются на локти, когда пишут, а для теннисистов и спортсменов вообще травма локтевого сустава — очень распространенное явление.

Бурсит плечевого сустава имеет те же причины развития, но он чаще поражает именно спортсменов, у которых вид спорта предполагает широкие амплитудные махи руками. При этом различают субакромиальный и субдельтовидный бурсит в зависимости от того, какая именно сумка воспалилась.

Кроме перегрузок и травм бывают и другие причины развития этого воспаления. Так, при некоторых заболеваниях в бурсу попадают болезнетворные микроорганизмы, из-за которых развивается гнойный бурсит локтевого или плечевого сустава. Впрочем, в некоторых случаях инфекция в околосуставную сумку попадает просто через открытую рану — результат будет тем-же.

Отдельно стоит упомянуть известковый бурсит — эта форма заболевания обычно вызвана нарушением обмена веществ, потому лечение его — задача довольно сложная, которая включает в себя не столько медикаменты, сколько правильное питание и лечебную физкультуру. При такой форме болезни происходит отложение солей кальция, что в некоторых случаях приводит к ухудшению подвижности сустава.

Симптомы бурсита

Бурсит локтевого или плечевого сустава всегда начинается с отека. Обычно отек появляется через время после получения травмы или продолжительной перегрузки. В первое время он не является проблемой, поскольку движение в суставе не ограничивает и болевых ощущений не приносит. Именно поэтому люди зачастую игнорируют этот первый симптом.

Но в это время воспалительный процесс постепенно развивается, а околосуставная сумка начинает постепенно увеличиваться — это происходит из-за застоя синовиальной жидкости. Через время сустав начинает болеть, движения в нем также начинают ограничиваться из-за болевых ощущений. Над пораженной областью краснеет кожа, локально повышается температура.

Если синовиальная жидкость не инфицирована, то симптомы этим и ограничиваются. Но если в нее попали болезнетворные микроорганизмы, то ситуация резко ухудшается, поскольку развивается гнойный бурсит. В этом случае появляются также признаки интоксикации организма — недомогание, озноб, головная боль и повышение температуры тела до 39-40 градусов. Если при этом не проводится надлежащее лечение, то появляется опасность развития гнойного артрита.

Хроническая форма бурсита отличается от острой регулярными обострениями состояния и скудностью симптомов, что у в некоторой мере осложняет диагностику. Хронический бурсит локтевого и плечевого сустава серьезно снижает работоспособность человека, при этом консервативное лечение уже не будет достаточно эффективным.

Как лечат это заболевание?

Лечение такого заболевания как плечевой или локтевой бурсит является достаточно сложным, хотя бытует ошибочное мнение, что от него можно избавиться полностью народными средствами. Сам курс лечения во многом зависит от причин развития воспаления, а большинство народных методов способно только уменьшить болевой синдром. Естественно, это в некоторой мере поможет при серозной форме болезни, хотя и увеличивается риск перехода ее в хроническую. Но при гнойном воспалении никакие прогревания и припарки пользы не принесут, поскольку они никак не могут устранить инфекцию.

Лечение бурсита локтевого сустава, например, начинается с достаточно сложной диагностики, при которой проводится даже пункция сустава, а только потом назначаются соответствующие лекарства. Пока не определена форма заболевания — ни один врач не возьмется назначить полноценный курс лечения. При этом можно выделить только несколько основных пунктов, на которые опирается любой специалист при выборе лечения.

Независимо от формы заболевания одними из первых назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. Их задача проста и понятна — снять боль и уменьшить воспаление. Но такие лекарства не получится принимать долго из-за их побочных эффектов, потому при продолжительном лечении дозы НПВП либо уменьшаются, либо они заменяются другими препаратами. При легкой форме их вообще используют в виде гелей и мазей.

Если серозный бурсит локтевого или плечевого сустава предполагает в основном лечение мазями и покой, то при гнойной форме требуется лечение антибиотиками, причем таблетки далеко не всегда оказываются достаточно эффективными и практически всегда необходимо оперативное вмешательство. В этом случае проводится пункция сумки, потом ее промывают специальными растворами (в основном — антибактериальными растворами и кортикостероидами) и дренируют до тех пора, пока воспаление не пройдет.

При хронической форме болезни также часто нужно хирургическое вмешательство, но тут уже речь идет не о пункции, а о бурсэктомии — иссечении пораженной суставной сумки.

[1]

Применяемые при лечении физиотерапевтические методы обычно помогают только уменьшить болевой синдром и отек. Такие методы, как и немедикаментозные народные средства, хорошо помогают при серозном бурсите, но практически бесполезны при гнойном.

  • Чем вызвана боль в крестцовом отделе позвоночника?
  • Симптомы и лечение тендовагинита тазобедренного сустава
  • Радикулит поясничного отдела — первая помощь
  • Причины появления и способы лечения ункоартроза в шейном отделе позвоночника
  • Причины развития, проявления и терапия инфраторакального синдрома
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    21 февраля 2019
Читайте так же:  Лечить сустав пальца ушиб

Лечение не помогает избавиться от боли в плече

20 февраля 2019

Не проходят боли после падения на копчик

19 февраля 2019

Не помогает лечение при шейном остеохондрозе

18 февраля 2019

Спинальная травма, после операции осталось онемение

17 февраля 2019

  • Как лечиться при шаткости походки и боли в крестцовом отделе?
  • Положительные эффекты тейпирования локтевого сустава при его повреждении

    Локтевой сустав образуется при соединении трех костей: плечевой, лучевой и локтевой. Он является одним из самых сложных суставов в человеческом теле. Сложность заключается в том, что эти кости соединяются сначала отдельно друг с другом, образуя три мелких сочленения (плечелучевое, лучелоктевое, плечелоктевое), которые затем уже формируют более крупный сустав локтя.

    Строение сустава

    Это достаточно уязвимый сустав. Достаточно неудачно упасть на локоть или подвернуть руку, чтобы получить серьезную травму. Сустав плохо переносит длительные однообразные нагрузки. Они приводят, например, к заболеванию, известному как локоть теннисиста или гольфиста (эпикондилит). Он бывает двух типов (латеральный и медиальный) в зависимости от местонахождения воспаления.

    Помимо патологий, вызванных физическими нагрузками, локтевой, как и все остальные суставы, может получить повреждения в результате заболеваний различной этиологии (врожденных, дегенеративных, воспалительных). Среди распространенных болезней локтя можно назвать артрит, артроз, бурсит, синовит.

    Два вида эпикондилита

    Терапевтический курс зависит от вида и тяжести патологии локтя. В основном применяют консервативное лечение, включающее в себя медикаментозную терапию и физиотерапию. В тяжелых случаях приходится прибегать к хирургическому вмешательству. В качестве вспомогательных средств используются ЛФК, массаж и эластичные бинты.

    Кинезиотейпирование

    В последние годы широкое распространение получило тейпирование локтевого сустава при его повреждениях. Сам термин происходит от английского слова «тейп». В переводе лента, тейпирование таким образом – накладывание ленты. Основная цель – ограничение движения сустава, чтобы избежать боли или дальнейшего травмирования. Отсюда другое название – кинезиотейпирование (кинезио – движение).

    Что представляет собой тейп? Это клейкая лента наподобие лейкопластыря из хлопка. Выпускается различных видов и цветов.

    Этот метод иммобилизации относительно молод. Поначалу его использовали в спорте для предотвращения травм мышц, сухожилий и связок при значительных физических напряжениях или для ограничения подвижности травмированного места.

    Потом тейпирование перекочевало в области, не связанные со спортом, в частности ортопедию.

    Отношение к нему в медицинских кругах неоднозначное.

    1. Автор методики, производители ленты, специалисты по тейпированию склонны рассматривать тейпы не только как вспомогательное, но и как терапевтическое средство, способное оказать помощь при ушибах, растяжениях, заболеваниях сустава. По их мнению, использование кинезиотейпирования обеспечивает:
    • нормальную работу мышц;
    • улучшение крово- и лимфотока;
    • уменьшение воспаления, отека, болевого синдрома;
    • активизацию восстановительных процессов.

    В качестве своей правоты они указывают на растущую в мире популярность метода.

    1. Критики тейпирования говорят, что популярность есть результат удачного маркетинга, а не эффективности самого метода. Они указывают на то, что клинические исследования не подтверждают, что ленты приносят терапевтическую пользу. Отдельные же позитивные результаты вызываются эффектом плацебо.

    Таковы две противоположные точки зрения на кинезиотейпирование. Справедливости ради следует указать и на явные достоинства тейпов. Они удобны в быту, поскольку их можно носить, не снимая, в течение пяти суток, можно купаться или принимать душ, они практически не заметны под одеждой.

    Один из способов тейпирования

    Как пользоваться тейпами?

    Самостоятельно наложить ленту на локоть невозможно. Однако, даже если такая возможность есть, например при травме колена, лучше поручить это дело специалисту. Дело в том, что существуют различные техники наложения в зависимости от его цели. К основным техникам относятся:

    Их правильное применение невозможно без наличия практических навыков, поскольку в каждом случае нужны различные виды лент, особая нарезка и степень натяжения ленты.

    1. Перед применением тейпа должен быть поставлен точный медицинский диагноз. Боль – не основание для наклеивания ленты, она может быть вызвана, например, злокачественной опухолью, которая требует совсем другого лечения.
    2. Место установки тщательно очищается от грязи и пота, протирается спиртом.
    3. Не должно быть ран или кожных заболеваний.
    4. При обвисшей или дряблой коже тейп не клеят – эффекта не будет.

    Тейпирование модно, но нельзя забывать о том, что оно является всего лишь вспомогательной частью терапии. Поэтому при серьезных поражениях сустава лучше не пренебрегать всем комплексом терапевтических мер, рекомендованным для лечения.

    Дополнительную информацию по теме статьи можно получить из видео:

    Кинезиотейпирование при бурсите плечевого сустава

    Локтевой сустав — подвижная часть нашего тела, отвечающая за сгибание и разгибание руки. Как и любой сустав, локоть подвержен различным воспалениям. Произойти такое может вследствие травмы, растяжения, перелома и прочим причинам. Одно из распространенных заболеваний локтя называется бурсит. Это профессиональный недуг у многих спортсменов: тяжелоатлетов, бегунов, борцов и других. При его развитии воспаляются бурсы — суставные сумки, и в них происходит накопление жидкости (экссудата).

    Факторы, приводящие к возникновению бурсита, могут быть различные. Самый частый из них — проникновение инфекции в суставную сумку, сильное перенапряжение сустава при активной физической нагрузке, поднятии тяжестей. Также привести к развитию болезни могут следующие состояния:

    • повреждения и травмы суставов;
    • кальциевые отложения в сухожилиях;
    • артриты;
    • подагра и т.д.
    Читайте так же:  Поединок эрнст малахов средство для суставов

    Заболевание может протекать в острой или хронической форме. Первая развивается стремительно, за два-три дня. Обычно человек обнаруживает покраснение и отек в области локтевого сустава, при этом руку трудно согнуть или разогнуть. При отсутствии своевременной терапии недуг может принять хроническое течение. Эта стадия занимает несколько месяцев, с периодами обострения. Многие пытаются справиться с болью при помощи мазей, но тем временем процесс только усугубляется. Осложнения бурсита очень опасны для здоровья. Велика вероятность образования рубцовых спаек, нарушения нормальной работы сустава, возникновение свищей, сепсиса, остеомиелита и прочих неприятных последствий.

    При воспалении локтевого сустава нужно обратиться к хирургу или травматологу-ортопеду. В период проведения лечебных мероприятий нужно как можно меньше нагружать руку, стараясь держать ее в покое, периодически проводить массаж холодом, держать руку приподнятой (в состоянии лежа — на небольшой подушечке). Для устранения болевого синдрома при лечении бурсита применяются противовоспалительные и обезболивающие лекарства, а также физиотерапия, уколы и другие методы лечения. При хроническом воспалении локтевого сустава часто проводится оперативное вмешательство — рассекают воспалившуюся бурсу, удаляют образовавшиеся спайки, а затем промывают антисептическими растворами.

    Раньше при бурсите врачи также рекомендовали проводить компрессию локтевой области с помощью эластичного бинта, так как сжатие тканей помогает уменьшать боль. Однако, на сегодняшний момент такие бинты для восстановления суставов почти не используются. Их заменили специальные пластыри, которые называют кинезио тейпы, а технологию лечения с их помощью — тейпирование. Подробнее о кинезио тейпах здесь.

    Что это такое?

    Так называется метод наложения специальных эластичных лент, выполненных из гипоаллергенных материалов — хлопка, нейлона или шелка. Первоначально их использовали профессиональные спортсмены для профилактики травм и ускорения заживления поврежденных суставов и мышц. Позже эта практика распространилась и в обычной медицине. Сегодня данную методику применяют в качестве дополнительного средства для лечения заболеваний, связанных с повреждениями различных структур тела.

    Тейп имеет очень хорошую эластичность, схожую по растяжимости с человеческой кожей. Вот почему при ношении он не создает дискомфорта и не чувствуется даже при активных движениях. Нижняя часть пластыря имеет клеевую основу, обеспечивая надежное крепление. С ним можно совершать водные процедуры, принимать душ — влага затем легко удаляется путем промакивания полотенцем.

    Пластыри допустимо носить непрерывно до пяти суток затем следует сделать перерыв в два дня, и вновь наложить их. Чтобы удалить тейпы, воспользуйтесь специальной жидкостью для безопасного снятия. Не следует мочить ленту простой водой и резко отрывать, так как при этом можно нарушить микроциркуляцию жидкостей и повредить кожу.

    Производители выпускают различные виды пластырей. Их ширина составляет от 2,5 см до 10 см. Если вам поставлен диагноз «бурсит локтевого сустава», для наложения подойдут эластичные ленты шириной 3,5-5 см.

    Техника нанесения

    Для лечения различных заболеваний с помощью кинезио пластырей существуют определенные схемы. Сам тейп может быть разных конфигураций. Они разрезаются на конце в виде букв V или Y, или же накладываются полосами в виде букв I или X. Если вы не имеете опыта тейпирования, попросите специалиста научить вас технике наложения, посмотрите обучающие уроки — их легко найти в интернете. Неправильно прикрепленный пластырь может привести к ухудшению состояния локтевого сустава. А вот польза от его грамотного применения очевидна:

    • нормализует мышечный тонус;
    • улучшает кровообращение и лимфоток;
    • фиксирует мышцы локтевого сустава для предотвращения чрезмерной нагрузки;
    • снижает болевые ощущения;
    • уменьшает воспалительный процесс.

    Для лечения локтевого сустава рекомендовано использовать тейпы I- или Y-образной форм. Предварительно подготовьте участок для наложения: удалите волосяной покров в локтевой области, если он имеется, обезжирьте кожу с помощью специального лосьона или любой жидкости на спиртовой основе. Далее возьмите пластырь шириной 5 см и протяните его по верхней части руки от запястья до сгиба локтевого сустава. Второй пластырь прикрепите поперек под сгибом, разрезав один конец так, чтобы получить Y-образную форму. Второй тейп следует слегка растянуть при наложении. Эта техника помогает быстро устранить болевой синдром, если речь идет о лечении острого бурсита.

    По отзывам пациентов, применявших кинезио тейпы для лечения, их использование помогает быстро и эффективно привести руку в рабочее состояние. Разумеется, сам по себе пластырь панацеей не является, а используется лишь как дополнительное средство при комплексной терапии бурсита.

    В нашем интернет-магазине вы сможете приобрести различные виды кинезио пластырей от известных производителей. Опытные консультанты помогут совершить выбор. Мы осуществляем доставку во все регионы России.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Материал данной статьи является собственностью ООО «Юниспорт», копирование запрещено.

    Источники


    1. Малышева, Инна Самое важное об отложении солей и подагре / Инна Малышева. — М. : Вектор, 2014. — 133 c.

    2. Шурканцева, Е. Лечение подагры, мозолей, натоптышей, шпор / Е. Шурканцева. — М. : АСС-Центр, 2011. — 451 c.

    3. Рудницкая, Людмила Артрит и артроз. Профилактика и лечение / Людмила Рудницкая. — М. : Питер, 2012. — 224 c.
    4. Болезни суставов. — М. : СпецЛит, 2011. — 408 c.
    5. Остеопороз: моногр. . — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2015. — 272 c.
    Кинезиотейпирование при бурсите плечевого сустава
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here