Как растворить соли мочевой кислоты в суставах

Сегодня описываем тему: "как растворить соли мочевой кислоты в суставах" с полным описанием, методологией и комментариями специалистов.

10 продуктов растворят кристаллы мочевой кислоты и избавят от подагры, камней в почках, болей в суставах!

Просто добавьте их в свой рацион питания и вы быстро почувствуете результаты!

Наше тело запрограммировано на избавление от мочевой кислоты. Но проблема в том, что если кислота производится в больших количествах, то это провоцирует развитие различных проблем со здоровьем: камни в почках, боли в суставах, подагру и не только.

Когда мы едим регулярно большое количество животных белков, наше тело создает вещество, называемое пурином, и именно это порождает кристаллы мочевой кислоты.

В худшем случае наше тело переходит в гиперурикемию и в этом случае мы можем пострадать от:

— Проблем с кожей.

— Болезни почек и почечных камней.

К счастью, есть продукты, которые помогают бороться с мочевой кислотой! И мы предлагаем вам 10 самых эффективных, которые стоит употреблять регулярно.

1. Брокколи и огурцы.

Эти овощи способны снизить производство мочевой кислоты и образование кристаллов. Они обычно образуются вокруг наших суставов, что в результате вызывает боли и деформацию сустава.

Банан, богатый калием, что очень важно для снижения уровня мочевой кислоты в организме.

Вы можете избежать накопления мочевой кислотой с регулярным потреблением сырой моркови, а также улучшить общее состояние здоровья.

Эта вкусная ягода способна нормализовать уровень мочевой кислоты. Так как она содержит вещество под названием «антоцианин». Кроме того, она предотвращает образование кристаллов вокруг наших суставов.

С потреблением воды вы можете не только снизить уровень мочевой кислоты, но и устранить отходы и токсины из вашего тела.

При частом употреблении сельдерея, вы сможете избежать большего количества осложнений, вызванных мочевой кислотой, а также снизить её уровни.

Вы можете детоксифицировать свое тело с регулярным потреблением яблок. Это также помогает устранить избыток мочевой кислоты.

Удалить мочевую кислоту и избежать многих проблем со здоровьем, поможет регулярное употребление лимонной воды. Пейте лимонную воду всегда через 30-40 минут после каждой еды.

Употребление зеленого чая снижает риск развития подагры, а также борется с гиперурикемией. Рекомендуется пить 1-2 чашки зелёного чая каждый день.

Вы можете избежать избыточной мочевой кислоты в организме, употребляя сырой луковый салат, приправленный только лимонным соком и небольшим количеством оливкового или льняного масла.

Как вывести мочевую кислоту из организма при подагре

Такой вопрос рано или поздно возникает у каждого больного, страдающего отложением мочекислых солей (уратов). Вещество, накапливаясь в суставах, со временем разрушает их и приводит к неподвижности, поэтому затягивать с лечением не стоит. При появлении первых симптомов гиперурикемии необходимо обратиться к врачу для назначения медикаментозной терапии, а в перерывах между приемом таблеток можно помочь себе народными средствами.

Что такое мочевая кислота?

Мочевая кислота или кристаллы урата натрия — это конечный продукт пуринового обмена. При нормальной работе организма МК не представляет никакой опасности. Более того, являясь натуральным антиокислителем, она захватывает и удаляет из клеток свободные радикалы, тем самым защищая ткани от старения.

При нарушении белкового обмена или ухудшении работы почек и мочевыделительной системы происходит накопление мочекислых солей и развивается гиперурикемия. В норме уровень МК не должен превышать 420 мкмоль на литр крови у мужчин и 360 мкмоль/л — у женщин.

Если в плазме присутствует более 30% синтезированной мочевой кислоты, она начинает откладываться в системах и тканях организма. Излюбленным местом накопления уратов являются суставы, что приводит к развитию подагры.

На ранних стадиях заболевания с проблемой можно справиться медикаментами и народными средствами, на поздних, вероятнее всего, придется обратиться к хирургическим методам.

Причины накопления мочевой кислоты в организме

Повышение уровня МК в плазме чаще всего является следствием неправильного рациона. Особенно это касается людей с наследственной предрасположенностью к накоплению уратов. Такая форма заболевания считается первичной.

Вторичная гиперурикемия развивается под воздействием образа жизни или проистекает из ряда недомоганий:

  • почечная недостаточность, уменьшение клубочковой фильтрации, поликистоз почек. В этом случае затрудняется переход МК из плазмы в мочу;
  • увеличенный обмен пуриновых нуклеотидов;
  • прием диуретиков и препаратов салициловой кислоты;
  • злоупотребление алкоголем;
  • псориаз;
  • артериальная гипертензия;
  • гемолиз;
  • атеросклероз;
  • расстройства эндокринной системы.

[1]

Гиперурикемия чаще встречается среди мужского населения (85%). У женщин недуг диагностируется лишь в 15 случаях из 100 и, как правило, после наступления менопаузы. Это позволяет сделать вывод, что одной из вероятных причин повышения МК является гормональный сбой.

Способы удаления мочевой кислоты из организма при подагре

Для быстрого и полного устранения симптомов гиперурикемии необходим комплексный подход. Медикаменты, расщепляющие и выводящие соли уратов комбинируются с диетой, лечебной физкультурой и рецептами народной медицины.

Оптимальную схему терапии подбирает доктор исходя из тяжести симптомов, возраста пациента и наличия сопутствующих заболеваний.

Медикаментозная терапия

Борьба с гиперурикемией при подагре предполагает назначение следующих групп препаратов:

  1. Собственно урикозуриков, ускоряющих экскрецию кристаллов урата натрия из организма.
  2. Урикодепрессантов, угнетающих синтез МК.

Каждая из этих групп при хороших терапевтических эффектах имеет немало побочных реакций, которые могут ухудшить состояние больного.

Так, длительное употребление только Аллопуринола способно спровоцировать обострение подагры даже на фоне лечения. Избежать подобного состояния поможет сочетание вышеупомянутых групп.

Аллопуринол

Один из лучших препаратов гипоурического действия. Его назначают при камнях в почках, первичной и вторичной гиперурикемии, подагре.

Лечение Аллопуринолом начинают с минимальной дозы в 100–150 мл. Затем, в течение 14 дней, она может быть увеличена до 300 мл в сутки.

При достижении нужного эффекта дозировка постепенно уменьшается, возвращаясь к первоначальной. Если же улучшения в состоянии больного не наступает, количество таблеток вновь увеличивают уже до 600 мл в день. Правда, в этом случае, помимо устранения симптомов гиперурикемии возможно появление побочных реакций: кожной сыпи, диспепсии, угнетения лейкопоэза.

Аналогично Аллопуринолу действует Тиопуринол, давая видимый результат уже через 4–5 суток после начала лечения.

Фебуксостат

Медикамент нового поколения, более эффективный и безопасный, чем Аллопуринол. Выпускается под коммерческим названием Аденурик. В каждой таблетке находится 80 или 120 мг действующего вещества.

Читайте так же:  Клиника спины и суставов

Фебуксостат препятствует образованию мочекислых солей, сохраняя данный эффект продолжительное время. Инструкция по применению рекомендует принимать лекарство раз в сутки на протяжении полугода. Необходимую дозировку определяет врач.

Судя по отзывам, препарат редко провоцирует побочные явления, а если они и возникают, то протекают в слабой или умеренной форме. Противопоказанием к приему лекарства служит повышенная чувствительность к действующему веществу и непереносимость лактозы.

Оротовая кислота

Достаточно распространенный, но менее эффективный препарат. Витаминоподобное соединение улучшает белковый метаболизм, благотворно действует на работу печени и почек, миокарда, мышц и сосудов, ускоряет расщепление солей урата натрия.

Суточную дозировку (0,5–1,5 грамма) разделяют на несколько приемов. Продолжительность терапии — от 3 недель до 1,5 месяцев.

Оротовая кислота запрещена при почечной недостаточности, циррозе с асцитом, аллергии на действующее вещество, нефроуролитиазе.

Пеглотиказа

Еще один современный препарат для лечения гиперурикемии. Выпускается в форме раствора для внутривенных инъекций. Вводится один раз в 2–4 недели. Помогает даже в самых тяжелых случаях. Механизм действия основан на преобразовании структуры кристаллов натрия, что облегчает их выведение из организма.

Пеглотиказа идеально подходит для больных, которые не переносят иные противоподагрические медикаменты.

Другие лекарственные препараты

Чем еще можно снизить уровень мочевой кислоты? Существует масса средств с урикозурическим действием.

Среди них особо выделяют следующие:

  • Этамид. Тормозит обратное всасывание МК в почках, тем самым снижая ее концентрацию в крови;
  • Уродан. Образует легкорастворимые соединения с уратами, облегчает экскрецию;
  • Бенемид. Быстро расщепляет и выводит кристаллы солей натрия из организма;
  • Блемарен. Комбинированный препарат. Препятствует накоплению продуктов пуринового обмена и образованию камней в почках.

Все рассмотренные средства следует принимать только после консультации с врачом, поскольку они имеют немало противопоказаний и требуют индивидуального расчета дозировки.

Диета как способ выведения мочевой кислоты

В борьбе с гиперурикемией не обойтись без помощи диеты. Ее цель — нормализовать обмен пуринов и уменьшить выработку МК, сдвинув реакции организма в щелочную сторону.

Больным гиперурикемией рекомендуют стол №6, который предусматривает исключение из ежедневного рациона продуктов, содержащих избыток щавелевой кислоты и пуринов:

  • жиры и растительные масла;
  • дичь, красное мясо, наваристые бульоны, в том числе из грибов и рыбы;
  • бобовые;
  • все субпродукты, колбасы и копчености, икру рыб;
  • щавель, ревень, шпинат, кислые фрукты и ягоды;
  • кофе, алкоголь, какао, газированные напитки, крепкий чай.

Снизить уровень уратов в плазме и моче поможет обильное питье. Рекомендуется употреблять больше простой воды или готовить отвары шиповника, компоты из сухофруктов без сахара, овсяные кисели. Полезно пить щелочные минеральные воды.

Из продуктов разрешено отварное белое мясо, лучше индейки, крупы, овощи, макароны, молочнокислые блюда. Сахар и сладости желательно заменить натуральным медом.

Лечебная физкультура

При гиперурикемии рекомендуются умеренные спортивные нагрузки. Правильно подобранные упражнения улучшают кровообращение, активизируют метаболизм, восстанавливают работу всего организма в целом. Делать лечебную зарядку можно дома, предварительно проконсультировавшись с инструктором ЛФК.

Все упражнения необходимо выполнять в медленном темпе, не нагружая пораженные подагрой суставы. Регулярность занятий, их продолжительность и сложность зависят от самочувствия больного и устанавливаются в индивидуальном порядке.

Народные методы борьбы с гиперурикемией

В качестве дополнительных методов терапии в домашних условиях можно воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины. Народные средства особенно эффективны в самом начале заболевания. Прибегают к ним и в промежутках между приемом медикаментозных препаратов.

Ускорить выведение уратов из мочи и плазмы помогут народные средства

Удалить соли мочевой кислоты тканей помогут следующие лекарственные растения:

  • листья брусники;
  • листья и почки березы;
  • зеленый чай;
  • крапива;
  • цветы ромашки;
  • корень одуванчика;
  • василек;
  • шалфей.

Людям, страдающим варикозной болезнью и тромбофлебитом, не следует использовать в лечении сок свежей крапивы. Его лучше заменить лимонным коктейлем. Для приготовления напитка в стакан с минеральной водой выжимают сок ошпаренного кипятком плода и выпивают перед каждым приемом пищи.

Ускоряет рассасывание солей и компресс из свежего листа капусты, смазанного медом. Но особенно полезны для выведения МК теплые ванночки для ног или кистей рук.

В горячую жидкость можно добавить отвар лекарственных трав или морскую соль. Некоторые фитотерапевты рекомендуют выполнять лечебные процедуры с минеральной водой.

Неплохо удаляет мочевую кислоту из почек цельный овес. Употреблять лекарство следует до завтрака, на голодный желудок, а приготовление начинать еще с вечера. Для этого неочищенный от шелухи злак помещают в термос и заливают кипятком. Утром смесь тщательно протирают через сито и полученную кашицу съедают.

Эффективность комплексного лечения

В настоящее время признано, что только комплексная терапия дает действительно хороший результат в борьбе с повышенной мочевой кислотой при подагре.

Такой подход позволяет не только замедлить образование уратов и улучшить их выведение, но и снизить частоту острых подагрических приступов, а также уменьшить риск появления неприятных последствий.

Осложнения при неправильном лечении гиперурикемии

Невыполнение назначений врача или отсутствие терапии нередко приводит к многочисленным неприятностям:

  • соли натрия, оседая в почках и кристаллизуясь, провоцируют образование конкрементов, что приводит к мочекаменной болезни и почечной недостаточности;
  • нарушается процесс мочеиспускания, может возникнуть цистит либо другое инфекционно-воспалительное осложнение;
  • в результате накопления уратов происходит разрушение хрящевой ткани, ухудшается подвижность суставов;
  • обостряется течение подагры, приступы становятся чаще и протекают тяжелее.

Нередко высокий уровень МК приводит к усугублению сахарного диабета, возникновению сердечно-сосудистых недомоганий, повышению артериального давления.

Заключение

Выведение мочевой кислоты из организма при подагре требует комплексного подхода и четкого соблюдения назначений врача. Только в этом случае удастся избавиться от неприятных симптомов и снизить частоту подагрических приступов, заметно облегчив состояние больного.

Вот как быстро удалить кристаллы мочевой кислоты, чтобы предотвратить подагру, боль в суставах и камни в почках!

Эти простые рецепты помогут вам в борьбе с избытком мочевой кислоты!

Подагра — это нарушение обмена веществ, которое характеризуется повторяющимися приступами воспалительного артрита. Наиболее распространенными симптомами являются опухшие и жесткие суставы ног, сопровождающиеся сильной болью.

Основной причиной подагры является аномально высокий уровень мочевой кислоты (гиперурикемия), которая возникает в результате неэффективного удаления отходов организмом.

[3]

Когда почки не могут удалить мочевую кислоту должным образом, она начинает кристаллизоваться и формировать отложения в наших суставах, что приводит к воспалению. Суставы у основания больших пальцев ног составляют примерно половину всех случаев подагры.

Читайте так же:  Дисфункция челюстно лицевого сустава лечение

Другие суставы, такие как колени, пальцы и запястья, также могут быть затронуты. Если их не лечить, повышение уровня мочевой кислоты может привести к камням в почках и невропатии уратов.

Однако, несмотря на очевидную связь между высокими уровнями мочевой кислоты и подагрой, это не означает, что у всех, кто страдает гиперурикемией, также будет наблюдаться и подагра.

Как быстро удалить избыток мочевой кислоты из организма, чтобы предотвратить подагру, боли в суставах и камни в почках?

  • Первое, что вам нужно, — изменить образ жизни и нездоровые привычки в еде. Здоровое питание основано на таких продуктах, как овощи и фрукты, цельные зерна, некоторые виды морепродуктов и постное мясо.
  • Некоторые мясные продукты, особенно внутренние органы, такие как печень или почка, содержат очень высокий уровень пуринов.
  • Следующие виды морепродуктов также богаты пуринами: сардины, тунец, анчоусы, мидии, сельдь, морские гребешки, форель, пикша и скумбрия.
  • Избегайте семян подсолнечника.
  • Уменьшите потребление высоко обработанных сахаров, таких как кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, и продукты с высоким содержанием насыщенных жиров.
  • Прекратите употребление алкоголя
  • Увеличьте потребление воды, чтобы организм улучшил свою способность удалять токсины.
  • Увеличьте свою физическую активность.

Вот простые рецепты, которые помогут вам в борьбе с избытком мочевой кислоты:

Некоторые исследования показывают, что пищевая сода может быть очень полезной в снижении высоких уровней мочевой кислоты. Вот почему мы рекомендуем вам приготовить смесь из половины стакана воды и ½ чайной ложки пищевой соды. Пейте его каждый день. У вас есть частые приступы подагры, вы должны использовать этот напиток два раза в день в течении недели.

Вы можете защитить свое тело от негативных последствий подагры, увеличив потребление щелочных напитков и продуктов. Один из фантастических примеров — лимонный сок. Выпивайте сок из половины лимона со стаканом теплой воды каждое утро перед завтраком, чтобы предотвратить накопление кристаллов мочевой кислоты. Мы также рекомендуем вам потреблять больше щелочных продуктов!

Яблочный уксус — еще один ингредиент, который подщелачивает наше тело. Это связано с высоким содержанием яблочной кислоты, которая известна своей способностью растворять мочевую кислоту и удаляет ее из организма. Добавьте одну чайную ложку яблочного уксуса в стакан воды (200 мл). Выпейте эту смесь два раза в день, перед обедом и ужином.

Мы также представим вам 3 продукта, которые помогут предотвратить подагру:

Куркумин, активный ингредиент куркумы, известен своей способностью защищать почки.
Ананасы также имеют свой активный ингредиент — он называется бромелайн. Этот фермент обладает сильным противовоспалительным действием и действует как анальгетик.
Многие исследования показали, что льняные семена могут снизить уровень мочевой кислоты у людей.

10 продуктов растворят кристаллы мочевой кислоты и избавят от подагры, камней в почках, болей в суставах!

Просто добавьте их в свой рацион питания и вы быстро почувствуете результаты! 🤔😉👍

Наше тело запрограммировано на избавление от мочевой кислоты. Но проблема в том, что если кислота производится в больших количествах, то это провоцирует развитие различных проблем со здоровьем: камни в почках, боли в суставах, подагру и не только.

Когда мы едим регулярно большое количество животных белков, наше тело создает вещество, называемое пурином, и именно это порождает кристаллы мочевой кислоты.

В худшем случае наше тело переходит в гиперурикемию и в этом случае мы можем пострадать от:

— Проблем с кожей.

— Болезни почек и почечных камней.

К счастью, есть продукты, которые помогают бороться с мочевой кислотой! И мы предлагаем вам 10 самых эффективных, которые стоит употреблять регулярно.

1. Брокколи и огурцы.

Эти овощи способны снизить производство мочевой кислоты и образование кристаллов. Они обычно образуются вокруг наших суставов, что в результате вызывает боли и деформацию сустава.

Банан, богатый калием, что очень важно для снижения уровня мочевой кислоты в организме.

Вы можете избежать накопления мочевой кислотой с регулярным потреблением сырой моркови, а также улучшить общее состояние здоровья.

Эта вкусная ягода способна нормализовать уровень мочевой кислоты. Так как она содержит вещество под названием «антоцианин». Кроме того, она предотвращает образование кристаллов вокруг наших суставов.

С потреблением воды вы можете не только снизить уровень мочевой кислоты, но и устранить отходы и токсины из вашего тела.

При частом употреблении сельдерея, вы сможете избежать большего количества осложнений, вызванных мочевой кислотой, а также снизить её уровни.

Вы можете детоксифицировать свое тело с регулярным потреблением яблок. Это также помогает устранить избыток мочевой кислоты.

Удалить мочевую кислоту и избежать многих проблем со здоровьем, поможет регулярное употребление лимонной воды. Пейте лимонную воду всегда через 30-40 минут после каждой еды.

Употребление зеленого чая снижает риск развития подагры, а также борется с гиперурикемией. Рекомендуется пить 1-2 чашки зелёного чая каждый день.

Вы можете избежать избыточной мочевой кислоты в организме, употребляя сырой луковый салат, приправленный только лимонным соком и небольшим количеством оливкового или льняного масла.

Народные средства выведения мочевой кислоты из суставов

При нарушениях пуринового обмена в организме накапливается мочевая кислота. Чаще всего кристаллические скопления уратов образуются в области суставов, что приводит к болям и ограничениям движений.

Медики разработали многочисленные методы борьбы с подагрой, но можно вывести мочевую кислоту из суставов народными средствами. Добиться положительного результата позволит ранняя диагностика болезни, поэтому при появлении признаков патологии следует разу обращаться к специалистам.

Простые методы вывода из организма солей мочевой кислоты

Освобождение организма от уратов требует комплексного подхода — сочетания лекарств, диеты и упражнений. Хорошим подспорьем в избавлении от патологии также являются простые способы народной медицины с применением продуктов и трав, выводящих шлаки из организма. Условие достижения стойкой ремиссии — дисциплинированное соблюдение всех предписаний врача.

Создайте регулярную физическую нагрузку

Физическая активность, соответствующая возрасту и состоянию здоровья, оказывает благотворное влияние на организм. Она активизирует обмен веществ, укрепляет связки, делает сухожилия эластичными, улучшает состояние костей и возвращает подвижность суставным структурам. Основным результатом занятий лечебной физкультурой должно стать удаление из организма избытков мочевой кислоты.

Читайте так же:  Бубновский гимнастика при артрозе плечевого сустава

При подагре важно регулярное выполнение индивидуально подобранных комплексов упражнений. Но при этом пациенты должны придерживаться определенных правил:

  1. Заниматься только вне обострения, в стадии ремиссии и после разрешения доктора.
  2. Проводить предварительную разминку в течение 7—10 минут, чтобы подготовить суставы и мышцы к предстоящей нагрузке.
  3. Начинать курс физкультуры с самых простых упражнений.
  4. Наращивать нагрузку, постепенно увеличивая кратность выполнения упражнений, не допуская ощущения усталости.
  5. Добиваться нормализации подвижности сочленений, при этом двигаться плавно, избегая рывковых движений.

После выполнения комплекса пациент должен ощущать легкую приятную усталость и чувство удовлетворения, бодрости.

Часто доктора рекомендуют заниматься лечебной физкультурой в бассейне. Нахождение в воде уменьшает мышечные спазмы и облегчает движения в суставах, постепенно уменьшая их тугоподвижность.

Видео (кликните для воспроизведения).

Упражнения выполняются из различных исходных положений.

Из положения лежа:

  • поднимать прямые ноги поочередно до прямого угла, относительно пола;
  • сгибать то одну, то другую нижнюю конечность, обхватывая ее руками и стараясь прижать к животу.

  • перекатывать скалку по полу, оказывая легкое давление на подошву;
  • поднимать выпрямленные ноги до горизонтального уровня, осторожно стараясь растянуть мышцы бедер и голеней, связки колена;
  • вытянув ноги параллельно полу, медленно поворачивать стопы вправо и влево, постепенно увеличивая амплитуду движений.

Полезна ходьба по полу босиком с опорой попеременно на внутренний и внешний край стоп.

Сбросьте лишний вес

Повышенная масса тела усугубляет болезнь, так как увеличивает нагрузку на пораженные суставы ног. Поэтому пациентов настраивают на необходимость уменьшения веса.

Рекомендуемая при подагре диета №6 исключает переедание и употребление вредных продуктов, что способствует плавному снижению веса. Нельзя прибегать к изнуряющим диетам, которые усиливают синтез мочевой кислоты в организме и могут спровоцировать рецидив подагрического артрита.

Пейте больше жидкости

Потребляемая жидкость способствует выведению уратов и очищению организма от шлаков. Оптимальное количество воды — 2,5—3 литра в сутки. Лечащий доктор поможет пациенту отрегулировать питьевой режим.

В составе жидкости при подагре обязательно должны быть щелочные минеральные воды. Они не только являются источником различных микроэлементов, нормализуют деятельность пищеварительной системы, но и переводят соединения мочевой кислоты в растворимую форму. Это облегчает и ускоряет их выведение через почки.

Важно: для оптимального воздействия на организм лучше пить негазированную минеральную воду, состав которой соответствует кислотности желудка. Например, «Боржоми», «Славяновская».

В качестве лечебного средства минеральная вода применяется в объеме до 500 мл в сутки в слегка подогретом виде, оптимально между приемами пищи. Курс терапии длится около четырех недель на фоне правильного питания. Это снимает воспаление и уменьшает боль в суставах.

Откажитесь на время от некоторых продуктов

Неправильное питание является одной из причин развития подагрического артрита. Чтобы избавиться от мучительных проявлений болезни, придется отказаться от употребления продуктов, негативно влияющих на пуриновый обмен:

  • мясные, рыбные, грибные супы;
  • консервированная, острая, маринованная и соленая пища;
  • свинина, жирная говядина;
  • субпродукты, в том числе почки, легкие, сердце, мозги;
  • жирная морская рыба;
  • бобовые растения, приготовленные в любом виде.

Нужно ограничить потребление приправ, алкоголя, кофе, какао, шоколада, помидор, любых жареных и жирных блюд.

Что полезно употреблять в пищу

Чтобы нормализовать обмен веществ и остановить отложение уратов в суставных структурах, нужно правильно питаться. Желательно придерживаться диеты №6, рекомендованной при подагре. Она предполагает включение в рацион следующих продуктов:

  • белое куриное мясо, индейка, крольчатина в вареном, запеченном виде или приготовленные на пару;
  • нежирная рыба — судак, минтай, треска;
  • креветки, кальмары и другие морепродукты;
  • куриные яйца;
  • овощные супы;
  • оливковое и льняное масло;
  • кисломолочные продукты, в том числе натуральный йогурт, нежирный творог;
  • хлеб грубого помола, отруби;
  • отвар шиповника, свежевыжатые фруктовые и овощные соки;
  • мед и сухофрукты;
  • овсяная и гречневая каши;
  • свежие овощи — огурцы, капуста, кабачки, морковь;
  • фрукты — зеленые яблоки, цитрусовые, дыня;
  • ягоды, исключая малину.

Полезно делать арбузные разгрузочные дни — это ускоряет вымывание токсинов, уратов и других солей из тканей организма. В день нужно съедать около 2 кг мякоти арбуза. Таким методом лечат больные суставы даже в момент приступа. Это быстро облегчает состояние пациента.

Особенность: во время обострения заболевания лучше употреблять блюда в жидком виде: супы, каши и овощные пюре. Пить много щелочной минеральной воды, компотов, киселей.

Средства народной медицины

Советы народных целителей являются элементом комплексной терапии подагры. Применение обязательно должно быть согласовано с лечащим доктором. Для уменьшения образования уратов и вывода солевых отложений существует много рецептов с доступными ингредиентами.

Лавровый отвар

Залить полулитром холодной воды 4—5 листьев лавра. Прокипятить 7 минут, готовый отвар настаивается в течение 4 часов. Пить по 150 мл теплого раствора утром и вечером, независимо от приема пищи в течение двух недель.

Плоды и листья брусники

Лекарственное сырье (50 г) залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут. Полученный целебный раствор нужно выпить за день. Курс лечения составляет около 2 месяцев. После трехнедельного отдыха он может быть повторен.

Черная смородина

Высушенные листья залить 2 стаканами кипятка, оставить в теплом месте на 3 часа, потом процедить. Пить теплый настой по 100 мл 3—5 раз в сутки. Терапия длится около 2 месяцев.

Плоды вымыть, мелко порезать, прокипятить в течение 7 минут, настаивать около 3 часов. Пить в слегка подогретом виде вместо чая. Можно просто заваривать кипятком нарезанное яблоко.

Также применяются местные процедуры для снятия болей и ускорения рассасывания тофусов.

Медово-солевой компресс

Взять по 1 ст. ложке соли и меда, тщательно перемешать, немного подогреть на медленном огне. Наложить компресс на больной сустав. Длительность процедуры не должна превышать часа. После лечебного сеанса нужно избегать переохлаждения.

Ванночки с отваром шалфея

Залить 100 г высушенного растения 3 л кипятка, держать на огне не менее 10 минут, остудить до комфортной температуры. В полученный раствор поместить больную конечность до остывания воды. Затем закутать сустав в шерстяную ткань. Лучше проводить процедуры перед сном, через день или ежедневно в течение двух месяцев.

Мазь из хмеля

Одну столовую ложку растертых шишечек растения тщательно смешать с таким же количеством сливочного масла или вазелина. Перед нанесением средства обезжирить кожу над пораженным сочленением спиртом или водкой. Плавными круговыми движениями втирать средство, не допуская болевых ощущений. Затем утеплить сустав шерстяной тканью на ночь.

Читайте так же:  Блокада плечевого сустава дипроспаном отзывы

Для уменьшения болей и в качестве общеоздоровительного средства применяется свежевыжатый сок сельдерея — принимать по 2—3 десертные ложки за полчаса до еды.

Ответы на вопросы

Какими видами спорта может заниматься человек, страдающий подагрой?

При наличии отложения солей в околосуставных тканях противопоказаны экстремальные виды спорта, особенно с нагрузкой на ноги. Оптимально заниматься спортивной ходьбой, бегом трусцой, плаванием, но перегрузки недопустимы.

Можно ли использовать при подагре лечебные грязи?

Эта разновидность теплолечения широко применяется в терапии всех суставных заболеваний. Наибольший эффект достигается при лечении вне обострения. Грязь должна быть немного подогрета. Процедура длится не более 30 минут, после чего сустав укутывается в шерстяное полотно. Грязелечение продлевает период ремиссии, улучшая местное кровообращение и обмен веществ.

[2]

Способствует ли картофель выведению солей мочевой кислоты?

Корнеплод содержит много калия, обладает противовоспалительным и мочегонным действием. Этим обусловлено его наружное и внутреннее применение при подагре. Свежий сок сырого картофеля быстро выводит ураты, компресс из натертых сырых клубней, оставленный на ночь, снимает воспаление, отек суставов, уменьшает боли. Также полезно употребление картофеля в пищу.

Заключение

Вывести излишки мочевой кислоты только народными средствами не получится. Чтобы остановить разрушение суставов пациенту понадобится пройти ряд лечебных мероприятий — прием медикаментов, курсы физиопроцедур, массажа и физкультуры, скорректировать питание.

МОЩНОЕ ощелачивающее средство: растворяет отложения МОЧЕВОЙ кислоты и выводит ТЯЖЕЛЫЕ металлы

Доктор Карл Дрекспер: «Это средство растворяет отложения мочевой кислоты при ревматизме, подагре, желчных и почечных камнях и др. болезнях, оказывает мощное ощелачивающее действие, прекрасно выводят из организма тяжёлые металлы, понижает жар (температуру) при воспалениях»

Доктор медицины Карл Дрекспер:Цель настоящей книжки — познакомить русскую публику с мало известным еще в России домашним средством, оказавшимся весьма полезным во многих болезнях.

Средство это — лимонный сок, добываемый из свежих лимонов.

Плод лимонного дерева, как показывает его научное название, уже давно пользовался вполне заслуженной славой прекрасного средства против цынги (скорбута).

Лимон – это один из самых сильных растворителей и дезинтоксикаторов, сотворенный самой природой.

В последнее время были открыты еще новые свойства лимонного сока:

  • оказывает мощное ощелачивающее действие, после чего оказывается восстановительное воздействие на весь организм
  • в лимоне ещё содержатся пектиновые вещества, которые прекрасно выводят из организма тяжёлые металлы
  • возбудает жизненный принцип «Желчи» и растворяет отложения мочевой кислоты при ревматизме, подагре, желчных и почечных камнях и др. болезнях
  • понижает жар (температуру) при воспалениях, как ангина и др.
  • обладает регенерирующей способностью, на все ткани нашего организма, самое главное, что подходит всем
  • а также лимон — бесподобный антисептик, действует при инфекционных болезнях как вирусы гриппа, дифтерит и т.п.
  • Если вас беспокоит образование газов в кишечнике, то свежая кожица лимона, прекрасно их подавляет.

Тем не менее, лимонный сок не приобрел еще права гражданства в фармокопее господствующей медицины, а остался до сих пор только домашним средством.

Ещё в 1932 году немецкий биохимик Отто Варбург получил Нобелевскую премию за то, что доказал зависимость между заболеванием раком и внутренним закислением среды.

Раковые клетки живут только в кислой среде, в щелочной они умрут ровно через 3 часа.

Впрочем очень трудно найти хоть одну болезнь, развитию которой бы не способствовало закисление.

Что дают нам эти знания для практического применения? Если у Вас рН меньше 7 – можете быть уверены в том, что в вашем организме создана сказочно благоприятная среда для развития инфекций.

Изменить такое положение дел в силах каждому человеку!

Лимон – один из ГЛАВНЫХ ОЩЕЛАЧИВАЮЩИХ продуктов, несмотря на свой кислый вкус!

ЛЕЧЕНИЕ СОКОМ ЛИМОНА — 200 лимонов.

Господствующая медицина рекомендует лечение минеральными водами.

Конечно, во многих случаях минеральные воды приносят несомненную пользу, но в очень застарелых случаях эффект наступает лишь очень медленно и полное освобождение организма от продуктов обмена веществ достигается ими лишь очень редко.

К тому же подобное лечение не всякому по средствам, так как всякий знает, во что обходится лечение и жизнь на водах.

Более быстрое выделение ядов достигается водолечением.

Результаты этого метода всем отлично известны, но известно также и то, что во многих случаях наступает только облегчение, но никак не полное выздоровление, отчасти благодаря тому, что водолечение действует лишь как «стимул», оттесняя мочевую кислоту в ткани, а не выделяя ее из организма.

Кроме названных способов, существует еще т.н. диетический способ лечения.

Этот способ требует полного изменения образа питания, т.е. свободную от мочевой кислоты диету, которой исключаются все питательные и вкусовые вещества, содержащие в себе мочевую кислоту и тому подобные яды; сюда относятся мясо, яйца, стручковые плоды, спаржа, грибы, кофе, чай и какао.

Разрешаются, напротив, молоко, не острые сыры, каши, картофель, булка и искусственные белковые препараты, свободные от мочевой кислоты.

Каким-бы верным этот путь ни казался — устранением введения новых количеств ядов способствует выведению старых ядов — успех подобного лечения в застарелых случаях наступает крайне медленно и далеко не во всех случаях.

Недостаточно удалить только причину болезни, нужно растворить, выделить накопившиеся годами вредные вещества, прочистить «Авгиевы конюшни» нашего организма.

До некоторой степени это достигается лечением минеральными водами, но именно только до некоторой степени, а не вполне.

В подобных случаях до известной степени сглаживающим образом действует новый способ лечения лимонным соком, не требующий от пациента строгой диеты и перемены образа жизни.

Но для ускорения результатов лечения, желательно, чтобы больной избегал употребления веществ, содержащих в себе мочевую кислоту, как-то: мясо, яйца, стручковые плоды, грибы, крепкий чай, кофе и какао.

Избегать следует также спиртных напитков, производящих кислоты в желудке и благоприятствующих развитию подагры и других болезней.

Пациенты, соблюдающие эту диету, скорее достигают цели, т.е. полного выздоровления.
Для лечения следует употреблять сок из свежих лимонов, причем отдавать предпочтение тонкокорым, как наиболее сочным.

Имеющийся в продаже лимонный сок в бутылочках для лечебных целей не годится, так как он противен на вкус, что объясняется присутствием консервирующих веществ, вроде салицила и т.п. То же самое можно сказать и о лимонной кислоте в кристаллах.

Читайте так же:  Разрыв сумки плечевого сустава

Для пользующихся свежим лимонным соком нужно иметь в виду, что свежий лимонный сок быстро разлагается, и поэтому не следует делать больших запасов его, а для каждого приема следует выжимать свежий сок.

Сок выжимается при помощи специального пресса.

Для этой цели неочищенный лимон разрезается пополам в поперечном направлении, затем обе половинки по очереди сильно надавливаются при помощи пальцев на заостренный выступ пресса и поворачиваются вокруг него несколько раз, благодаря чему сок из лимона стекает по ребрам выступа вниз и скапливается в нижнем углублении, представляющем собой род блюда с ручкой и носиком.

Семена лимона, или зерна, застревают в шипах, расставленных вокруг выступа и дают таким образом возможность перелить лимонный сок из вышеупомянутого блюдца в стакан. Так как пресс сделан из стекла, его очень легко содержать в чистоте.

Ввиду того, что чистый лимонный сок набивает оскомину, для многих очень неприятную, мы рекомендуем пить сок из стакана через соломинку или стеклянную трубочку.

После же принятия всей порции рот следует сполоснуть водным раствором двууглекислой соды (1 чайную ложку на стакан воды), которым нейтрализуется оставшаяся во рту лимонная кислота.

При таких предосторожностях за целость и красоту зубов не следует беспокоиться.

Лимонный сок следует пить чистый, без примеси воды, сахару или других веществ.

Принимать его следует за полчаса до приема или час спустя после приема пищи — это зависит от желания больного.

Количество лимонов, необходимое для систематического лечения, зависит, главным образом, от степени развития данной болезни.

В острых случаях выздоровление наступает скорее и поэтому требуется меньшее количество лимонов;

в застарелых, затяжных болезнях лечение требует большего времени, следовательно и большего количества лимонов.

В общем нужно держаться правила, что для лечения затяжных болезней лимонов должно быть употреблено не менее 200 штук; меньшее количество не приносит никакой пользы.

Лечение начинают с одного лимона (таблиц а N 1) или пяти лимонов (таблица N 2), увеличивая с каждым днем порцию до тех пор, пока не наступит улучшения:

тогда в течение нескольких дней принимают последнюю наивысшую порцию, а затем постепенно уменьшают.

Комментарий:

Лимонный сок нужно употреблять в течение всего дня. Можно по пол стакана 6-10 раз в день, обязательно на пустой желудок. Не перегружайте свой организм большими объёмами за один приём.

Для большей наглядности приводим здесь таблички постепенного увеличения и уменьшения количества лимонов, употребляемых при систематическом лечении хронических болезней:

Таблица N 1
1-ый день 1 лимон
2-ой 2
3-ий 4
4-ый 6
5-ый 8
6-ой 10
7-ой 12
8-ой 14
9-ый 16
10-ый 18
11-ый 18
12-ый 18
13-ый 16
14-ый 14
15-ый 12
16-ый 10
17-ый 8
18-ый 6
19-ый 4
20-ый 2
21-ый 1
Итого 21 день 200 лимонов

Таблица N 2

1-ый день 5 лимонов
2-ой 10
3-ий 15
4-ый 20
5-ый 25
6-ой 25
7-ой 25
8-ой 25
9-ый 20
10-ый 15
11-ый 10
12-ый 5
Итого 12 дней 200 лимонов.

СТАТЬЯ НОСИТ ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР и ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ.

Противопоказания!
Противопоказано при любых болезнях пищеварительного тракта!

Подходите к методике очищения организма лимонами очень осторожно. Помните, что начинать нужно с малых доз, разбавляя водой и только потом переходить к схеме лечения.

При повышенной кислотности, перед тем как начать лечение по методу Уоккеру, лучше начинать с овощных соков и только после этого можно переходить к цитрусовым.

Также не советую применять этот способ очищения при аппендиците или склонности к нему.

В таком случае делайте клизмы 2-3 раза в день на протяжении недели.

Многие люди такой курс очищения организма лимонным соком проходят с лёгкостью, конечно же есть и такие люди которым он может показаться тяжёлым.

В случаях если после ввода такого большого количества лимонного сока, возникнут неприятности со стороны кишечника, то следует на некоторое время прекратить очищение, для того, чтобы пищеварительная система смогла привыкнуть к лимонному соку.

В зависимости от имеющихся заболеваний и от их тяжести, метод очищения немного изменяется.

Допустим, при подагре и ревматизме очищение необходимо разделить на два периода: первый – очищение во время обострения болезни, которое направленно на истребление симптомов болезни, и второй, это нормализация состава крови.

При обострениях болезни, это значит нормальный оздоровительный кризис, надо использовать смягчающие меры, такие как полный покой, оборачивание поражённых мест влажной шерстяной или хлопчатобумажной тканью, обеспечение постоянной температуры в помещении. После того как приступ болезни утихнет и пройдёт, можно приступать к очищению лимонным соком.

Для лечения больше всего подходят плоды с тонкой кожей, в них содержится намного больше сока, в отличие от толстокожих.

Имейте в виду, что свежий лимонный сок очень быстро окисляется под воздействием воздуха и света, по этой причине сок для каждого приёма надо приготавливать свежий.

Лимоны можно заготовить заранее, так как для проведения курса нужно много плодов.

Хотя данный сок нельзя употреблять людям с повышенной кислотностью.

Как показала практика, что если лимонный сок пить в виде отдельного приёма пищи или до еды, то он очень положительно влияет на пищеварительную систему. опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Видео (кликните для воспроизведения).

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Источники


  1. В. В. Лялина Грамматика артрита / В. В. Лялина, Г. И. Сторожаков. — М. : Практика, 2010. — 170 c.

  2. Вологодина, Н. В. Артрит. Лечение народными средствами / Н. В. Вологодина. — М. : Феникс, 2014. — 256 c.

  3. Трнавски, К. Ревматические болезни. Что о них известно и как с ними жить / К. Трнавски. — М. : Питер Пресс, 2014. — 192 c.
  4. Доктор Евдокименко Артроз тазобедренных суставов. Уникальная исцеляющая гимнастика / Доктор Евдокименко. — М. : Мир и Образование, 2013. — 512 c.
  5. Барчаи, Е. Анатомия для художников / Е. Барчаи. — М. : Эксмо, 2007. — 344 c.
Как растворить соли мочевой кислоты в суставах
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here