Шпоры на суставах ног

Пяточная шпора при артрозе

Артроз стопы нередко сопровождается появлением пяточной шпоры. Этому способствуют неблагоприятные факторы в виде чрезмерной нагрузки на ногу или системные нарушения. Патология проявляется болью, хрустом, изменением походки. При первых симптомах рекомендуется обратиться к врачу. Специалист поставит правильный диагноз, назначит адекватное лечение и даст профилактические рекомендации.

Артроз и пяточная шпора: где взаимосвязь?

Дегенеративно-дистрофические изменения в кости пятки характеризуются истончением хряща, воспалительными процессами окружающих тканей, нарушением кровообращения и метаболизма. Из-за этого образуются костные разрастания — остеофиты, и формируется пяточная шпора. А также при артрозе нередко развивается продольное плоскостопие, которое способствует появлению подошвенного фасциита.

Почему возникает патология?

При артрозе кости слабеют, из-за чего идет неправильная нагрузка на ступню. Появлению пяточной шпоры и дегенеративных изменений служат следующие факторы:

• травмы стопы, особенно стрессовые переломы;
• недостаток кальция и коллагена в организме;
• профессиональная деятельность, связанная с пребыванием в зоне сотрясения и вибрации;
• ношение тесной обуви на высоких каблуках;
• ожирение;
• эндокринные нарушения;
• воспалительные процессы в надкостнице;
• занятия спортом, где доминирует нагрузка на ноги;
• сопутствующие недуги опорно-двигательного аппарата — подагра, артрит, болезнь Бехтерева;
• плоскостопие.

Симптомы: как распознать недуг?

Костный отросток пятки регулярно травмирует апоневроз (соединительную ткань), провоцируя ее микроразрывы, вследствие чего она воспаляется и проявляется острой болью.

Пяточная шпора при артрозе заявляет о себе следующими признаками:

• сильная боль при нажатии на пятку или попытке опереться на ногу;
• изменение походки из-за невозможности полноценного упора на стопу;
• отсутствие внешних проявлений — отека, деформации, гематомы;
• ограничение подвижности конечности при артрозе.

Вернуться к оглавлению

Как проводится диагностика?

Лечение: какие методы эффективны?

Медикаментозную терапию назначает врач, самолечением заниматься не рекомендуется. В период лечения физические нагрузки на стопу следует минимизировать. Для устранения боли и воспалительного процесса применяют препараты, такие как:

Если пяточное поражение совмещено с артрозом, рекомендуется прием препаратов с кальцием и хондропротекторов, среди которых:

Лечебная физкультура

Занятие всегда должно начинаться с разминки, иначе может случиться растяжение связок или мышц конечности. Для излечения пяточной шпоры рекомендуется ежедневно выполнять следующий комплекс упражнений:

• Прислонить ладони к вертикальной твердой поверхности, больную ногу немного отвести назад не отрывая от пола. Медленно присесть, задержавшись в таком положении несколько секунд, и вернуться в ИП.
• Встать на порожек или небольшую стопку книг так, чтобы пятки свисали. Медленно наклоняться до упора ладонями о поверхность, становясь на цыпочки.
• Подложить под стопу шипованный мячик или пластиковую бутыль и перекатывать.
• Собирать пальцами ног мелкие предметы — мячики, карандаши, маленькие игрушки.
• Захватить переднюю часть стопы ремнем и максимально согнуть.

Вернуться к оглавлению

Физиотерапия

Лечение артроза и пяточной шпоры рекомендуется лечить физиотерапевтическими методами, такими как:

Эффективность физиотерапевтического лечения при пяточной шпоре и артрозе следующая:

• нормализует кровообращение;
• насыщает ткани кислородом;
• устраняет боль и воспаление;
• улучшает подвижность стопы;
• повышает иммунологическую реактивность поврежденных тканей.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными методами

При артрозе пятки и шпоре рекомендуется использование берестяных стелек, которые вкладываются в обувь. Боль при передвижении можно устранить фольгой, подложенной под ногу. Помогает измельченный красный перец, который следует засыпать в носок и носить в течение дня. Знахари рекомендуют такой рецепт.

1. взять кусок мела и измельчить в порошок;
2. зубчик чеснока натереть и смешать с мелом до однообразной консистенции;
3. наносить на распаренные пятки, повязав сверху тканью.

Вернуться к оглавлению

Укропная настойка

Курс лечения фитопрепаратом — 3 недели. Готовить следующим образом:

1. взять 200—250 г семян укропа и залить 0,5 л водки;
2. дать настояться 14 дней в темном месте, периодически взбалтывая;
3. пить по 10 мл 3 р. в день за 20 мин. до приема пищи.

Вернуться к оглавлению

Настой из цветков сирени

1. Взять 50 г сухих цветочков и залить 0,5 л водки;
2. настаивать 10 дней, профильтровать;
3. перед употреблением разбавить 5 г фитопрепарата водой;
4. принимать 2 р. в сутки, а также натирать настойкой пяточную шпору.

Применение народных средств следует согласовать с врачом, поскольку растения имеют противопоказания.

Настойка из орехов кедра

1. Взять 2 ст. л. орешков и добавить 200 мл водки;
2. настаивать 1 неделю;
3. по истечении срока принимать по 10 мл перед каждым приемом пищи.

Вернуться к оглавлению

Для облегчения состояния рекомендуется прикладывать листья лопуха, тертый сырой картофель или репчатый лук, измельченную редьку, свиное сало. Любой из ингредиентов следует приложить к больной пятке, обернуть полиэтиленом и повязать сверху тканью. Эффективны компрессы с нашатырным спиртом, который следует развести в воде, смочить ткань и наложить на пяточную область.

Профилактика

Чтобы не возник артроз и пяточная шпора, рекомендуется отказаться от туфель на высоких каблуках и босоножек на плоской подошве. Рекомендуется ношение обуви на широком каблуке, высотой 4 см. Следует придерживаться правильного питания, вести активный образ жизни, контролировать вес и гормональный фон. Если артроз спровоцировал плоскостопие, желательно ношение ортопедической обуви и стелек. Травмы нужно лечить своевременно. Если ноги постоянно устают, можно делать расслабляющие ножные ванночки с добавлением морской соли или эфирных масел, а также сделать массаж. Когда предстоит большая нагрузка на ступни, рекомендуется пользоваться ортезами или тейпами.

Причины и лечение шпоры на коленном суставе

Появление шпор (остеофитов) в коленном суставе происходит вследствие развития заболеваний, разрушающих хрящевую ткань. Болезнь начинается с образования небольших бугорков, которые в запущенной стадии превращаются в шипы, вызывающие острую боль. Один из самых распространенных видов подобных недугов — деформирующий артроз, приводящий впоследствии к поражению тазобедренных суставов.

Шипы коленных суставов: что представляет собой недуг?

Причины возникновения

Опасное заболевание могут спровоцировать такие факторы: наследственная предрасположенность, излишний вес, нарушения на гормональном фоне, присутствие воспалительных процессов в суставах и их травмирование, патологии связок и мышц. Наиболее часто с этой проблемой сталкиваются спортсмены, так как суставы, подверженные большим нагрузкам, со временем становятся причиной ослабления и истончения хряща, который в итоге разрушается.

Симптоматика болезни

В местах соединения кости, которые образуют сустав, покрыты хрящевой тканью. Именно она при движении обеспечивает легкое скольжение между поверхностями и предотвращает стирание кости. Суставная полость заполняется синовиальной жидкостью, которая питает хрящ. Если обменные процессы в этой области нарушаются, это становится причиной дегенеративных явлений. Как следствие, синовиальная жидкость теряет питательные вещества. Поверхность хряща пересыхает, что приводит к образованию микротрещин. Постепенно утрачивается возможность скольжения поверхностей сустава, и хрящевая ткань начинает стираться. Организм пытается реанимировать пораженные болезнью участки, но так как хрящ не способен восстанавливаться, вместо него разрастается костная ткань. Проблемные места покрываются наростами неравномерно и имеют острые выступы.

Особенности лечения шпоры на коленном суставе

В зависимости от состояния здоровья пациента, а также от степени заболевания, выбирают способ лечения — консервативный или хирургический. Консервативный способ сопровождается применением обезболивающих и противовоспалительных препаратов, чаще всего используют лекарства на основе парацетамола. При этом исключаются физические нагрузки, нельзя поднимать тяжести. Для уменьшения нагрузки на сустав рекомендуется использовать тугую повязку или наколенники, ходить нужно, опираясь на палочку. В случае развития плоскостопия следует носить ортопедическую обувь. Иногда доктор рекомендует применение инъекций с гормонами, витаминами, которые укрепят костную ткань и иммунную систему.

Если консервативные методы исчерпаны, а улучшение состояния не наблюдается, приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Различают два вида операций: артроскопия и эндопротезирование. В первом случае прибегают к небольшому надрезу, через который вводится артроскоп, помогающий увидеть и удалить шипы. Во втором случае пораженный сустав удаляют, заменяя его имплантом из металла.

Рекомендуемые лекарственные средства

Для блокирования боли и устранения воспалительных процессов в коленных суставах врач может назначить такие средства: «Диклофенак», «Ибупрофен», «Вольтарен», «Олфен», «Бутадион», «Аспирин», «Анальгин» и др. Эти препараты могут вызвать раздражение ЖКТ, поэтому их лучше применять после употребления пищи. А для пациентов, страдающих язвой желудка и гастритом, прописывают «Рофекоксиб», «Фепразон», «Кетанов» и «Целебрекс». Для быстрого восстановления сустава и улучшения кровоснабжения назначают «Андекалин», «Хондроитина сульфат», «Глюкозамин», «Калликреин-депо».

Актовегин способствует нормальному питанию сустава.

Усилить питание больных тканей помогут L-лизина эсцинат, витамины группы В, никотиновая кислота, биогенный стимулятор «Солкосерил», препарат «Актовегин». Помогают увлажнить сустав инъекции гиалуроновой кислоты. Относительно новый и довольно действенный при остеофите препарат — «Пиаскледин», который был разработан на основе экстрактов сои и авокадо.

Применение физиотерапии

Кроме медикаментозных методов лечения, назначают следующие физиотерапевтические процедуры:

• электрофорез;
• фонофорез;
• гальванацию;
• грязелечение;
• массаж и ЛФК;
• скипидарные и радоновые ванны;
• диадинамические токи.

Нельзя применять лечебную гимнастику, тепловые процедуры и массаж при синовите (воспалительном процессе суставной капсулы).

Лечение народными средствами

Довольно эффективными могут быть согревающие компрессы. Часто в их состав входят: медицинская желчь, синтетический препарат «Димексид», минерал бишофит. Одним из действенных народных методов лечения является использование очищенной глины (голубой или красной). Глину хорошенько прогревают на солнце, а потом перекладывают в посуду (не металлическую) и разводят водой до консистенции густой сметаны. Полученную смесь нужно нанести на больное колено, покрыть его сверху тканью и утеплить. После двухчасового применения компресс убирают, а область сустава тщательно промывают водой.

Для эффективного лечения остеофита необходимо следовать рекомендациям врача наряду с применением физиотерапевтических процедур. Немаловажным фактором успешного лечения станут кардинальное изменение образа жизни и сбалансированная диета. Только в этом случае можно будет избавиться от проблемы и обеспечить более высокое качество своей жизни.

Пяточная шпора при артрозе

Костное разрастание, возникшее под действием разрушительных процессов в суставах и связочном аппарате, называют пяточной шпорой. Диагностировать патологию на начальных стадиях проблематично без рентгена. Сформироваться от неправильной обуви без изменений в костной ткани шпора не может. Патология часто сопровождается развитием артроза – болезни, которая разрушает хрящевую ткань.

При пальпации пяточной области заметить болезнь практически невозможно. Внешне она похожа на маленький острый отросток, направленный вниз от пятки по направлению к пальцам.

Что нужно знать об артрозе пяток?

Заболевание может появиться в любом возрасте, но есть факторы, которые ускоряют этот процесс. Артрозы стопы часто сопровождается целым спектром проблем, вызванных нарушениями в строении нижней части ноги. Если присутствует хоть один фактор, необходимо следить за здоровьем конечностей:

Профилактическое средство для суставов.

Восстановите хрящевую ткань в суставах без хирургического вмешательства!

• низкая активность или чрезмерные физические нагрузки;
• плоскостопие;
• травмы в области пятки, перенесенные хирургические вмешательства в области стоп;
• повторяющееся растяжение связок;
• болезни суставов;
• проблемы с обменом веществ;
• регулярное использование узкой обуви и высоких каблуков;
• заболевания сосудов.

На первой стадии предотвратить развитие артроза проще. Однако полная победа над ним невозможна.

Признаки и причины возникновения шпор при пяточном артрозе

Причина появления пяточной шпоры при артрозе кроется в дегенеративных процессах: постепенно разрушаются хрящи, которые удерживают кость стопы, и под действием постоянных нагрузок в ней начинаются патологические изменения.

Нарушение циркуляции крови и воспалительные реакции приводят к костно-хрящевым мутациям – появляются наросты и остеофиты.

Распознать развитие пяточной шпоры помогают болезненные ощущения в области подошвы: сначала они проявляются редкими покалываниями и жжением, постепенно боль нарастает. Она становится постоянной, меняется лишь интенсивность в течение дня. Пяточные шпоры образуются постепенно, проходя путь от едва заметных отростков до новообразований длиной больше 1 см.

Как развивается нарост

1. Начальные изменения. Сопровождаются болью, мягкие ткани сдавливаются из-за образования нароста на кости. На первой стадии жгучая боль беспокоит после пробуждения, когда человек начинает двигаться.
2. Разгар болезни. Если пяточную шпору не лечат, она начинает доставлять больше проблем. Из-за растущих нагрузок и болей деформируется свод стопы, меняется походка, прогрессирует плоскостопие.
3. Стадия «поющей струны». Определить переход болезни в 3 стадию можно так: встать прямо, попытаться поднять кверху большой палец ноги. При шевелении возникают сильные боли, а фасция (мышца, идущая вдоль свода стопы снизу) сильно натягивается.

На последней стадии пяточной шпоры при артрозе обычные лекарства перестают помогать.

Лечение шпоры на пятке в домашних условиях народными средствами

При лечении в домашних условиях народными средствами помните: только на начальной стадии эффективность будет высока, если сочетать рецепты с традиционной терапией.

Для борьбы с пяточной шпорой используют спиртовые настойки. Сирень и прополис подходят лучше всего. Их наносят на пораженную область в виде компрессов.

Используют для устранения болей и воспалений при шпоре в домашних условиях толченое мумие, смешанное с нейтральным кремом. Участвуют в лечении простые продукты: кашица из лука или чеснока, сырой картофель, листья хрена. Все рецепты подходят для прикладывания к больной области компрессов. Держат их от 1 до 3 часов.

Терапия димексидом

Лекарство способно снимать выраженные боли при пяточных шпорах. Кроме устранения воспалительных процессов, оно борется с плохой микроциркуляцией и стимулирует снабжение тканей полезными веществами. Димексид обладает большой проникающей способностью, воздействуя на очаг болезни.

Использовать димексид можно только в виде водного раствора – через компрессы или промывания пяточной шпоры.

Для компрессов готовят 50% раствор воды и димексида 1 к 1. На ноге марлю, смоченную лекарством, прикладывают на 30 минут. Тряпочку укладывают на пятку, заматывают пленкой, надевают носок.

Кардинальное решение всех суставных проблем.

Восстанавливает поврежденные ткани и в полной мере возвращает суставам здоровье и функциональность.

Удобно использовать для лечения пяточной шпоры при артрозе димексид в форме геля: наносите по инструкции 2-3 раза в день 2 недели подряд. Хорошо медикамент вписывается в комплексную терапию, улучшая действие нестероидных препаратов.

Лечение ударно-волновой методикой

УВТ, или ударно-волновая терапия относится к физиотерапевтическим процедурам, которые очень эффективны в лечении различных артрозов и пяточной шпоры. При прохождении полных курсов уменьшается отросток, улучшается кровообращение, уходит боль.

Выбор хорошего специалиста, который умеет подбирать настройки аппарата, гарантирует успешную терапию болей при пяточной шпоре. У 60-70% пациентов после ее прохождения костные наросты уменьшаются на несколько миллиметров, восстанавливаются соединительные ткани.

Метод передает волны установленной частоты, воздействуя точно на больную область.

Ударные колебания не причиняют вреда здоровым тканям и органам. А вот отечность сосудов начинает постепенно проходить под действием необычного массажа.

УВТ показана при тяжелых стадиях артроза и пяточной шпоры, от которых нарушается подвижность стопы. Госпитализация при лечении аппаратом не требуется, а противопоказаний у него практически нет.

Лечение йодом

Йод накапливается в мягких тканях, при длительном использовании положительный эффект усиливается. Минерал стимулирует кровообращение и согревает. Для облегчения самочувствия при пяточных шпорах йод наносят тонкой сеткой на больные зоны.

Эффективны ванночки из йода и соды: на 2 ст. л. йода берут 1 ст. л. пищевой соды и смешивают в 3 л горячей воды. Процедура длится 20 минут, повторяют ее каждый день до устранения болей.

Можно воспользоваться рецептом с мёдом для устранения шпоры при артрозе: смешивают 1 ст. л. мелкой поваренной соли, флакончик йода и ложку растопленного мёда. Наносят на 20 минут под теплый носок, потом снимают. Курс лечения составляет 5 дней.

Шишки на ногах при артрозе

Стоит отметить, что шишки на ногах при артрозе появляются не сразу. До момента их возникновения в суставе происходит большое количество…

Лечение желчью

Медицинская желчь обладает рассасывающим эффектом. Для курсового лечения шпоры используют аппликации: на больное место накладывают повязку, пропитанную концентратом желчи. Ходить с компрессом можно 24 часа, но нельзя обматывать ногу плёнкой! Только пергамент или вощеная бумага под шерстяной носочек.

Лечат пяточный артроз и шпору смесью из 1 части спирта и 2 частей желчи. Накладывают компрессом, держат 3-4 часа. Желчь – сильнодействующий продукт, при появлении ожога нужно остановить процедуры.

TIBETTEA — целебный Тибетский сбор

Решает большинство проблем с суставами.

В течение 28 дней тибетский сбор регенерирует хрящевые и соединительные ткани суставов!

Медикаментозное лечение

Для комплексной терапии артроза и шпоры доктор назначает перечень наружных препаратов и таблеток. Лечение включает:

1. Мази, гели. Хорошо лечит шпоры «Долобене», «Пяточная шпора» крем, гидрокортизоновая, индометациновая и ибупрофеновая мази.
2. Нестероидные противовоспалительные препараты: «Ибупрофен», «Кетанол», «Ортофен» и аналоги. Назначаются только доктором.
3. Хондропротекторы. Ускоряют регенерацию тканей и защищают от разрушений (на основе глюкозамина и хондроитина).
4. Инъекции гормонов. Используются курсами для лечения артроза (преднизолон, гидрокортизон).
5. Локальные уколы. Ставят в поврежденные хрящи для возвращения подвижности.

Хирургическое лечение

Хирургическое удаление шпоры назначают, если в течение 5 месяцев не произошло улучшений при консервативном лечении. Существует два метода радикальной терапии: эндоскопическая операция и традиционный способ.

При эндоскопии в пятку вводится микрокамера и маленькие инструменты для разделения и удаления шпоры. Обширного разреза не происходит. После операции остаются небольшие ранки, которые быстро заживают. Процедура длится несколько дольше стандартного метода. Традиционные способы предполагают работу на открытых тканях с использованием рентгена. После нее заживание происходит медленнее, требуется ограничение подвижности стопы.

Комплексный подход к борьбе с артрозом и пяточной шпорой повышает шансы на успешное выздоровление. При обнаружении болезней на начальных стадиях можно остановить их развитие, сохранив здоровье и избежав последствий.

ВНИМАНИЕ: вcя информация, пpeдcтaвлeнная нa caйтe, размещена исключительно в ознакомительных целях. Прибегая к caмoлeчeнию, вы мoжeтe навредить своему здopoвью. Прежде чем применить прочитанную нa caйтe инфopмaцию, в обязательном порядке пpoкoнcультиpуйтecь c вpaчoм!
Изображения размещенные на сайте взяты из oткpытыx иcтoчникoв. Ecли вы обладаете авторскими правами на какие либо мультимедийные файлы, нaпишитe нaм, и мы оперативно решим проблему.

Шпоры на коленях

Одним из неприятных проявлений костных заболеваний являются шпоры на коленных суставах. Патология развивается в результате замещения хрящевой ткани костными наростами. Наличие остеофитов приводит к деформации сустава и инвалидности. Именно поэтому при обнаружении шпор следует немедленно обратиться к ортопеду и начать терапию.

Почему возникают шпоры?

Заболевания, при которых в суставе образовываются шипы, — полиартрит и артрит.

Эти болезни характеризуются воспалением подвижного сочленения. Статистически болезни подвержены в большей мере женщины и люди после 40 лет. Наиболее распространенный путь развития — последствия разнообразных травм сустава. Кроме того, шпоры коленных суставов провоцируют такие факторы:

• ожирение;
• чрезмерные физические нагрузки;
• спазмы мышц;
• врожденные патологии соединительной ткани;
• нарушения гормонального баланса.

Вернуться к оглавлению

Как проявляется патология?

Симптомы патологии обуславливаются степенью развития заболевания, что отображено в таблице:

Суставная боль сопровождается болью и жжением в области поражения.

[1]

Иногда, артрит протекает в скрытой форме. В таком случае не будет ярко выраженных симптомов. Однако пациенту следует помнить, что главное проявление болезни — это боль. Ее трудно не заметить. Малейшие изменения нормального состояния и подвижности конечностей — веский повод обратиться к врачу и пройти необходимые обследования.

Диагностические процедуры

Для выявления патологии необходимо обратиться к ревматологу или ортопеду. Во время приема врач выслушает жалобы, соберет и проанализирует анамнез и проведет клинический осмотр пациента. Этого недостаточно для постановки конечного диагноза. Пациенту необходимо пройти ряд инструментальных и лабораторных исследований для дифференциальной диагностики и назначения эффективной терапии. Зачастую назначают такие анализы:

• Различные анализы крови. Обязательное исследование, которое помогает оценить общее состояние пациента, его биологические показатели и обнаружить инфекционного агента, если воспаление спровоцировано патогенным микроорганизмом.
• Рентген. Оценивает целостность костей и диагностирует остеофиты на ранней стадии.
• МРТ и КТ. Наиболее информативные методы компьютерной диагностики, позволяют увидеть полную картину заболевания, степень разрастания остеофитов и деформации костей.

Вернуться к оглавлению

Лечение шпор на коленных суставах

Прежде всего необходимо снять нагрузку с коленного сустава. Это достигается при помощи ношения наколенника, использования трости, ортопедических приспособлений.

Иногда накладывают тугую повязку на пораженный сустав. Если у пациента присутствует лишний вес, обязательно соблюдение диеты. Она поможет избавиться от лишних килограммов и снизит давление на сустав. Лечащим врачом, на основании результатов исследований, определяется тип лечения: традиционный или хирургический. Операцию применяют в тяжелых случаях, когда развилась хромота или отломался кусок шпоры коленного сустава.

Традиционная терапия

Консервативное лечение включает такие группы медикаментов:

• Нестероидные противовоспалительные препараты. Устраняют воспалительный процесс и облегчают болевой синдром: «Диклак», «Вольтарен» и «Пироксикам».
• Кортикостероиды. Применяют когда воспаление невозможно купировать без применения гормонотерапии: «Преднизон», «Дексаметазон» и «Дипроспан».
• Хондропротекторы. Препараты, стимулирующие генерацию и восстановление хрящевой ткани сустава: «Терафлекс» и «Хондроксид».
• Обезболивающие: «Парацетамол», «Аспирин» и «Ибупрофен».

Комплексные витаминные препараты способствуют восстановлению сустава.

Кроме того, пациенту назначают различные витаминные и минеральные комплексы, имеющие в составе высокие дозы кальция и витамина D. Все препараты назначает исключительно врач. Только он может правильно подобрать дозировку и определить необходимую длительность терапии. Самолечение может привести к неприятным побочным эффектам и усугубить заболевание.

Шпоры коленного сустава хорошо отвечают на физиопроцедуры:

• аппликации парафином;
• электрофорез;
• горячие и холодные ванны;
• магнитную и лазерную терапии;
• озонотерапию;
• грязелечение;
• массаж и самомассаж;
• фонофорез.

Эти процедуры эффективны в комплексе с диетой и медикаментозной терапией. Выполнение физиотерапевтических манипуляций требует специальных навыков и оборудования, поэтому проводятся в условиях медицинского или санаторного учреждения под наблюдением специалистов. Необходимость тех или иных процедур и длительность курса определяет врач, основываясь на индивидуальных потребностях пациента.

Народная медицина

В лечении и профилактике шпор коленного сустава широко применяются домашние рецепты. Эти методы допустимы только после согласования с лечащим врачом. Многие из них могут вызвать такие последствия, как аллергические реакции, отравления и кровотечения. Наиболее распространенными и эффективными являются такие рецепты народной медицины:

• Соленый огурец нарезают тонкими пластинами и фиксируют на больном колене. Сверху обмотать теплым платком и оставить на ночь. Для этого рецепта нужны максимально «старые» огурчики.
• Соединить в равных пропорциях кашицу из дождевых червей и спирт. Полученную смесь втирать в больной сустав.
• Березовые листья зафиксировать на коленном сочленении на ночь.
• Хорошо помогают при шпорах ванны с различными эфирными маслами: сосны, эвкалипта, можжевельника и мяты.

[2]

Пациенту, страдающему шпорой коленного сустава, необходимо поменять образ жизни и постоянно проводить профилактику заболевания. Основной мерой, предупреждающей появление недуга, являются своевременные визиты к доктору, прохождение необходимых обследований и терапия костных заболеваний. Соблюдение этих принципов существенно снизит риск развития недуга.

Шпора на пальце ноги

Как лечить шпоры на пальцах ног: фото большого пальца

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Третья часть пожилых людей земного шара, не понаслышке знает, что такое выступающая шпора на пальце нижней конечности. В результате деформации образуется шишка, которая постепенно растет. Тесная обувь травмирует данный участок ноги и осложняет заболевание. С каждым днем боль нарастает.

Почему появляются шпоры на пальцах нижних конечностей

Образование нароста на большом пальце нижней конечности может явиться следствием его деформации, воспаления или постоянного трения тесной обувью. В результате сужения поверхностей плюснефаланговых и межфаланговых суставов возникает воспалительный процесс в суставах пальцев стопы.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Скопившаяся жидкость раздражает нервные окончания и тем самым провоцирует болевой синдром. Болевые ощущения напрямую зависят от количества инфильтрата в суставе. Разрастание кости происходит в качестве компенсации сужения и для формирования устойчивости стопы.

Палец может раздаться в одну сторону, что будет служить помехой для ношения обуви. На коже больного в том месте, где растет шпора, появляются натоптыши и мозоли.

Со временем и вся стопа приобретает неправильную форму, это можно увидеть на фото. Разрастание внутреннее отодвигает в сторону другие пальцы, вызывая их деформацию.

Обратите внимание! Деформирующий артроз других суставов сопровождается бурситом (воспаление сухожилий), отеком мышц, связок и мягких тканей. В подобной ситуации вероятность того, что большой палец отклонится внутрь (вальгусная деформация) или наружу (варусная деформация), очень велика.

Шпора или наружный нарост по-другому называется экзостоз. Причины этого явления учеными до конца еще не изучены. Возможно, что на развитие болезни влияют:

• наследственные факторы;
• гормональные нарушения;
• плоскостопие;
• остеопороз.

Слабость хрящей, выстилающих внутреннюю поверхность межфаланговых и плюснефаланговых суставов пальцев стопы, провоцирует быстрое их повреждение. Такие же последствия возникают в результате:

1. длительного пребывания на ногах;
2. ношения тесной обуви;
3. аутоиммунных заболеваний или инфекций;
4. дефицита белков в рационе.

Нередко экзостоз можно наблюдать на ногах модниц, отдающих предпочтение модельной обуви. Для такой обуви характерен высокий каблук, излишняя мягкость или, наоборот, жесткость. Но шпоры на ногах можно увидеть и у жителей крайнего севера, которые и представления не имеют о модельной обуви.

По другой версии можно предположить, что разрастание костной ткани на пальцах нижних конечностей происходит из-за неравномерного распределения нагрузки на стопу. Излишнее воздействие на носок ноги увеличивает давление на плюснефаланговый сустав.

Важно! При этом заболевании нарушается биомеханика ходьбы. Патология одновременно вызывает несколько нарушений, связанных между собой: травматизм сухожилий и связок, слабость связочного аппарата, отложение кальция в сухожилиях и связках.

Медицине известны случаи, когда наросты появлялись после чрезмерных мышечных и нервных нагрузок, стрессовых ситуаций. Выросты в области стопы при плоскостопии возникают в 10% случаев. Это обусловлено высокой нагрузкой на поперечный или продольный свод.

Такое явление встречается у артистов балета, поскольку академическая хореография предполагает большую нагрузку на переднюю часть ноги.

Статистические данные подтверждают, что шпора на ногах чаще возникают у женщин, которые носят обувь на высоком каблуке.

Стопа женщины нежнее, чем у мужчины, а неправильное положение ее свода в момент ходьбы является причиной травм сустава.

Как лечить экзостоз ног

Шпоры ног необходимо лечить на ранних стадиях. Деформацию стопы в этот период еще можно исправить. Ортопед назначает:

• силиконовые валики;
• ортопедические вкладыши;
• корректоры;
• стельки.

Если экзостоз ног вызван воспалением связок, помогут лечебные ванночки с травами, массаж, физиотерапия. При сужении суставной щели (артрозе) назначаются хондропротекторы: структум, терафлекс. В запущенных случаях – оперативное эндопротезирование (замена сустава).

Вальгусная или варусная деформация требует спиливания части кости с восстановлением оси большого пальца.

Операции на стопе

Хирургическое лечение шпор ног бывает нескольких видов:

1. Восстановление угла между костями — коррекция поперечного свода.
2. Удаление шпоры методом усечения выступающей головки – экзостоэктомия.
3. Удаление костной ткани и придание костям плюсны правильного положения — остеотомия.
4. Удаление суставов и их обездвиживание путем жесткой фиксации – артродез.
5. Замена косточки имплантатом – пластика.

Каждая операция производится под общим наркозом не менее 1-го часа. Те операции, которые осуществлялись несколько лет назад, намного отстают от тех, что делают сегодня.

При помощи инновационных имплантатов связок и сухожилий врач имеет возможность после удаления нароста создать идеальный сустав.

Швы снимают на пятые сутки, а уже через неделю пациент может свободно передвигаться.

[3]

Как лечить экзостоз ног консервативными методами

Если заболевание не запущено, врач назначает лечебную гимнастику, массаж, физиопроцедуры. Эти методы восстанавливают тонус мышц, обезболивают, снимают воспаление. Дома пациент должен выполнять гимнастические упражнения:

• сгибание и разгибание нижних конечностей в голеностопе;
• вращение стоп в разные стороны;
• сведение и разведение стоп;
• разгибание и сгибание пальцев.

Все эти и другие подобные упражнения нужно ежедневно выполнять по несколько раз.

Современные методы лечения шпор на ногах: препараты, упражнения и народные средства

Любая проблема со здоровьем портит настроение и мешает радоваться жизни. Безобидная, казалось бы, болезнь пяточная шпора добавляет немало дискомфорта в повседневную жизнь людей, которые с ней столкнулись. Современная медицина предлагает эффективные и быстродейственные методы лечения пяточной шпоры.

Что такое пяточная шпора?

Хоть в народе эту болезнь называют шпора пятки или пяточная шпора, но у нее есть вполне научный термин – плантарный фасциит. Наше тело содержит фасции — соединительнотканные оболочки, которые покрывают мышцы. Фасции богаты сосудами и нервами. Они образуют ложа для мышц.

Фасции в результате воздействия различных неблагоприятных факторов могут воспаляться. Воспаление плантарной или подошвенной фасции и называется плантарным фасциитом. При чем здесь шпора? Костный нарост на подошве стопы, который возникает при этой болезни, напоминает шпору. Отсюда и народное название.

Основная причина образования костных наростов — это физические нагрузки. Подошвенной фасции приходится испытывать значительное давление на протяжении всей жизни. В результате этого образуются небольшие надрывы соединительной ткани. Если во время отдыха все приходит в норму, то при дальнейшем воздействии нагрузок развивается хроническое воспаление.

Для того, чтобы уменьшить давление, организм реагирует компенсаторно: пяточная кость разрастается по краям. Такие костные наросты называются остеофитами или шпорами.

Причины появления пяточной шпоры

К пяточной шпоре могут привести самые разные факторы.

Основные из них это:

• возраст (разрушается пяточная костная ткань, деформируются суставы);
• лишний вес (увеличивает давление на стопу);
• болезни обмена веществ (при сахарном диабете нарушается трофика тканей, фасции подвержены воспалению; микронадрывы, образующиеся в результате нагрузок, не заживают, так как нарушено кровообращение);
• травмы и болезни опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, переломы изменяют походку и увеличивают нагрузку на пяточную часть стопы и стопу в целом);
• у спортсменов вероятность развития плантарного фасциитавыше опять же из-за интенсивных физических нагрузок (особенно это футболисты, бегуны);
• у женщин пяточная шпора развивается чаще. Это связано не только с особенностями организма, но и сношением обуви на высоком каблуке. Неудобная обувь также может усугубить данную проблему.

Основные проявления пяточной шпоры:

• Ведущим симптомом плантарного фасциита является боль. Первоначально боль беспокоит во время бега, интенсивной ходьбы. Затем пациент начинает испытывать явный дискомфорт все чаще, даже во время спокойной прогулки.
• Спустя время боль в пяточной области возникает утром после сна (стопа находилась в покое, под определенным углом, но после пробуждения угол поменялся, что спровоцировало микронадрыв фасции и появление боли).
• Образуется рубцовая ткань, вокруг которой откладывается кальций, боль беспокоит уже и тогда, когда человек находится в покое.
• Пяточные боли носят интенсивный, жгучий характер. У пациента изменяется походка: чтобы облегчить свое состояние, больной старается не ступать на пятку, перенести вес на другую ногу.

Тяжело приходится пациенту, если пяточные шпоры образовались на обеих ногах. Бывает, что не обходится без помощи костылей.

Диагностика

Уже при первых симптомах боли в пяточной области следует обратиться к врачу травматологу – ортопеду для проведения диагностики. Ведь боль в пятке может быть признаком не только плантарного фасциита, но и других заболеваний.

Методы диагностики:

• Врач выясняет жалобы, время появления боли, ее характер, принимает во внимание род деятельности и сопутствующие заболевания.
• Далее обязательно проводит осмотр пяточной области и назначает рентгенографическое обследование. При осмотре пациент ощущает боль при надавливании на пятку.
• На рентгеновском снимке при данной болезни будет виден костный нарост (шип). При прогрессировании он может достигать 10 мм.

Из других дополнительных методов обследования может быть проведено УЗИ пяточной области и МРТ, биохимический анализ крови, общий анализ крови и другие. Но, как правило, рентгенографического обследования бывает достаточно для постановки диагноза.

Лечение пяточных шпор

Избавиться от плантарного фасциита не просто.

Но существует огромное количество методов для облегчения боли и избавления от этого недуга:

• медикаментозные препараты;
• лечебная физкультура;
• массаж пяточной области;
• физиотерапия;
• использование различных ортопедических средств;
• хирургические методы лечения.

Медикаментозное лечение

Существует большое разнообразие лекарственных препаратов для борьбы с пяточной болью. Медикаменты направлены на устранение болевых ощущений, снятие воспаления и замедление прогрессирования процесса.

Основные группы препаратов:

• НПВС (нестероидные противовоспалительные средства);
• гормональные средства;
• анальгетики (обезболивающие препараты).

Все эти лекарства могут применяться внутрь в виде таблеток, а также могут быть использованы виде гелей, мазей, кремов и пластырей на пяточную область. При выраженной боли применяют внутримышечные или подкожные инъекции.

Нестероидные противовоспалительные препараты

НПВС являются одними из самых популярных на начальном этапе. Они доступны, имеют относительно невысокую цену и достаточно эффективны.

Это могут быть гели и мази, имеющие в своем составе НПВС:

• Ибупрофен;
• Долгит;
• Индометациновая мазь;
• Вольтарен;
• Ультрафасцин;
• Фастум-гель.

Их необходимо втирать в пяточную область несколько раз в день. Длительность лечения, как правило, две недели. Хороший эффект дает совместное использование НПВС и Димексида. Следует втереть противовоспалительную мазь в больное место, а через некоторое время приложить раствор Димексида.

Снимают болевые ощущения и оказывают противовоспалительное действие препараты в таблетках:

Но важно помнить, что они обладают рядом побочных эффектов. Могут повысить давление, вызвать язву желудка, нарушения функции печени и почек. Таблетированные формы не стоит принимать длительно.

НПВС в виде инъекций могут быть назначены коротким курсом при выраженной боли в пятке — Ревмоксикам, Диклоберл, Дексалгин.

Гормональные препараты

Основные гормональные препараты, которые врачи назначают при плантарном фасциите:

Гидрокортизон и Преднизолон чаще используются в виде мази, которую наносят на пораженный участок для уменьшения боли и воспалительного процесса. Препараты можно применять не более двух недель один или два раза в день.

Лекарственная блокада

Врач проводит медикаментозную блокаду Гидрокортизоном в пораженную пяточную область. Эффект после такой манипуляции хороший, сохраняется длительно. Такие блокады стоит проводить курсами, перерыв между ними должен быть минимум семь дней.

Лечебная физкультура и упражнения

Лечебная физкультура безопасный и эффективный способ лечения пяточной шпоры. Укрепляются связки, сглаживаются костные разрастания, уменьшается боль. При этом отсутствуют побочные эффекты и не требуется материальных затрат.

Примеры упражнений:

1. Обопритесь ладонями о стену, стопы стоят друг за другом в одну линию. Больная нога стоит сзади. Не отрывая ноги от пола приседайте(4-5 раз).
2. Положите на пол толстую книгу. Встаньте на нее так, чтобы носки опирались, а пятки свисали, руками обопритесь о стену. Поднимайтесь на носки(6-7 раз).
3. Перекатывание стопой теннисного мячика или бутылки с водой правой, а затем левой ногой.
4. Сидя на стуле пальцами ног собирайте разложенное на полу полотенце.

Массаж и физиотерапия

Эти методы являются достаточно эффективными, но их часто недооценивают. Массаж при шпоре пятки может выполняться как специалистом, так и в домашних условиях. Для этого используют гели и мази с противовоспалительным эффектом.

В результате, в пораженных областях улучшается кровообращение, укрепляются мышцы и связки, а под давлением массажиста происходит медленное разрушение костных разрастаний.

Физиотерапевтические процедуры включают в себя:

• электрофорез ;
• УВЧ;
• магнито- и лазеротерапию;
• ударно-волновую терапию.

Особенно эффективен метод УВЧ. Лечебное воздействие тепла, которое проникает в ткани и расширяет сосуды, снимает воспаление и болевые ощущения. Процедура длится 15 минут. Для полного курса нужно не менее 10 процедур.

Ортопедические приспособления

Стельки разгружают ступни , позволяют уменьшить боль, выполняя функцию супинатора. Они отличаются от подпяточника тем, что действует на всю стопу, также уменьшает нагрузку на позвоночник.

Подпяточники делят на силиконовые и амортизирующие. Силиконовые (их еще называют гелевыми) подпяточники пластичны, принимают форму ступней, мягкие, значительно уменьшают боли при ходьбе и улучшают ток крови в конечности. Амортизирующие подпяточники достаточно плотные и могут также применяться при травмах стопы.

Хирургические методы

Хирургическое лечение используют в самую последнюю очередь, только если консервативная терапия не приносит результата.

Сюда можно отнести следующие манипуляции:

• операция по непосредственному удалению пяточной шпоры;
• эндоскопическая операция (менее травматична, производится удаление нароста через 2 маленьких разреза на пятке);
• лазерный метод применим для уменьшения воспаления, болезненности, но убрать полностью пяточные шпоры с помощью лазера не удастся.

Народные методы

Лечение пяточной шпоры народными средствами дома достаточно популярно, они позволяют без вреда для организма уменьшить боль.

Методы очень разнообразны:

• Применение йода может быть в виде аппликаций с медом и солью, компрессов с аспирином, смазывания пятки раствором йода, валерианы и одеколона, а также йодной сетки.
• Компресс из медицинской желчи: следует смочить ее мягкую ткань и приложить к пяточной шпоре, сверху надеть теплый носок и оставить на ночь.
• Лечение солью. Можно растворить соль в теплой воде (примерно 1 килограмм на пять литров воды) и держать в этом растворе ноги. Это можно делать и для профилактики образования пяточных шпор. Поможет облегчить состояние опущение больной ноги в разогретую соль.
• Прополис обладает рассасывающим действием. Необходимо приложить его к больному месту и согреть.
• Хороший эффект даст такая процедура: необходимо взять тонкий носок и смочить его в растворе 9%уксуса и воды. Ингредиенты берут поровну.

Профилактика пяточной шпоры

Крайне важна профилактика, ведь болезнь намного легче предупредить, чем лечить.

Для того, чтобы избежать возникновения пяточного фасциита, необходимо:

• следить за весом, не допускать ожирения;
• по возможности избегать длительных и интенсивных нагрузок на стопы;
• своевременно обращаться к врачу при появлении первых признаков данного заболевания;
• использовать удобную обувь, не носить постоянно туфли на высоких каблуках, по необходимости применять ортопедические средства;
• правильно питаться и заниматься лечебной гимнастикой.

Отзывы о лечении пяточной шпоры

Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов.

Москва: Красноармейская улица, дом 17 (метро Аэропорт). Тел.: 8 (977) 257-00-88

Чебоксары: мнoгoфyнкциoнaльный кoмплeкc «Aльфa Цeнтp», Яpocлaвcкaя yл., 74, 7 этaж. Teл.: +7 (968) 3-386-386

Источники

1. 
   Малышева, Инна Самое важное об отложении солей и подагре / Инна Малышева. — М. : Вектор, 2014. — 133 c.
2. 
   Ревматология. Национальное руководство (+ СD-ROM). — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2010. — 728 c.
3. 
   Мазнев, Н. Артрит, артроз, подагра. Болезни суставов. Авторские методики лечения / Н. Мазнев. — М. : Рипол Классик, Дом. XXI век, 2010. — 512 c.