Остеоартроз суставов стопы

Как распознать деформирующий остеоартроз стоп? Способы лечения

Берегите свои ноги, при проявлении симптомов незамедлительно обратитесь к специалисту

Патологические изменения в скелетно-мышечной системе человека всегда мучительно протекают, а отсутствие терапии может спровоцировать частичную обездвиженность, привести к инвалидности. Деформирующий остеоартроз стопы является одной из таких патологий. Заболевание проявляется воспалительным процессом в мягких тканях, неправильное функционирование некоторых систем приводит к преждевременному износу хрящей.

Дистальный отдел нижней конечности состоит из трех частей, содержит 26 костей и еще больше суставов. Колоссальные нагрузки приходятся на эту часть ноги, стопа выдерживает вес всего тела и дополнительные нагрузки. Иногда это приводит к травматизации отдельных частей сочленения, что может сопровождаться деформацией и воспалительным процессом. Деформирующему остеоартрозу подвержены люди в возрасте 40–50 лет, хотя встречают и более ранние случаи заболевания.

Этиология возникновения болезни

Деформирующий остеоартроз суставов стоп развивается на фоне прошлых травматических повреждений. Заболевание формируется не сразу, может проявиться через несколько месяцев или год после перенесенного перелома. Все это время пациент будет чувствовать незначительные боли после нагрузки, которые скорее спишет на усталость, нежели на остеоартроз суставов. Согласно статистике в 50% случаев деформирующий недуг образуется после ушибов, переломов, вывихов. Основные причины патологических изменений в стопе:

• ношение неудобной обуви с узким носком на высоком каблуке, поэтому патологи больше подвержены женщины;
• длительная нагрузка на суставы ступни;
• избыточная масса тела;
• наличие плоской, опирающейся на всю подошву стопы, без выемки;
• генетические особенности в строении суставов;
• широкая ступня;
• метаболические нарушения и эндокринные заболевания;
• ткани стопы не получают кровоснабжение в полной мере;
• переохлаждение;
• укорочение одной из нижних конечностей.

К развитию деформирующего остеоартроза приводят первичные дегенеративно-дистрофические патологии, например, артроз, полиартрит. Формированию деформации суставов стопы подвержены личности, профессиональная деятельность которых требует длительного нахождения на ногах, например, танцоры, гимнастки, продавцы, менеджеры, почтальоны, строители, уборщики.

Стадии развития заболевания и клиника

Деформирующий остеоартроз имеет четыре степени развития. В самом начале развития заболевания пациент не испытывает дискомфорта, нет ощутимых признаков заболевания. Однако, при физических нагрузках, работая без длительного отдыха, появляется небольшой дискомфорт, который списывают на усталость. Именно в этот момент важно понять, что начал развиваться остеоартроз, особенно если такой признак беспокоит не впервые. Иногда может появиться незначительная боль, которой, как правило, пострадавшие не придают значения. Хруст в пальцах является еще одним признаком заболевания ранней стадии.

Остеоартроз 2 степени стопы проявляется деформацией, усилением боли. В этот период у пациента начинается отклонение большого пальца к указательному. Болевые ощущения начинают возникать не только при физических нагрузках, но и при отдыхе. Заболевание сопровождается гиперемией в области плюснефалангового сустава большого пальца. Сустав начинает выпирать в сторону, в медицине это состояние называется Халюс Вальгус (halus valgus). Деформирование больших пальцев ног сильно усложняет подбор обуви.

Заболевание на 3 степени остановить практически невозможно. Данной стадии характерно появление острых болевых ощущений, с которыми не справляются нестероидные противовоспалительные препараты. Подвижность стопы заметно утрачена, походка пациента изменяется, появляется хромота, хруст при движении слышен окружающим. Деформируется 2–5-й палец стопы. Далее, деформирующий остеоартроз перерастает в 4-ю степень развития, которой характерна потеря опорной функции стопы. Нагрузка на позвоночный столб распределяется неправильно, в результате начинаются дегенеративные изменения в суставах позвоночника. Визуально видны узелковые разрастания в области пораженных остеоартрозом суставов.

Постановка диагноза и диагностические признаки недуга

Диагностика заболевания начинается со сбора анамнеза, чтобы установить стадию заболевания врачу потребуется провести некоторые тесты на подвижности. При осмотре не забудьте упомянуть препараты, которые начали принимать и сказать помогают они или нет, эта информация также станет полезной в постановке диагноза. При наличии деформирующего остеоартроза сустава стопы деформация заметна визуально, врач сразу может сказать пациенту, какое у него заболевание.

Для подтверждения патологического состояния потребуется рентгенологический метод исследования. Полученный снимок позволяет определить стадию развития деформирующей патологии. Диагностические признаки болезни:

• на первой стадии признаки сомнительны, тяжело обнаружить присутствие остеоартроза;
• второму этапу характерно небольшое сужение суставной щели, начинают формироваться остеофиты;
• третьей степени характерно разрастание остеофитов, в результате чего деформируется не только первый палец, но и остальные четыре;
• признаки четвертого этапа: суставная щель отсутствует, присутствуют грубые костные разрастания.

Результаты рентгеновского обследования дают специалисту возможность назначить более эффективное лечение.

Основные методы терапии

На начальных этапах развития деформирующего остеоартроза прописывают нестероидные противовоспалительные препараты. НПВС быстро избавляют от болевого синдрома, что значительно облегчает страдания. К представителям этой группы принадлежит «Аспирин», «Ибупрофен», «Диклофенак», «Напроксен», «Сулиндак», «Мелоксикам», «Анальгин», «Флурбипрофен», «Теноксикам». Данные средствам являются неселективными ингибиторами, блокирующие ферменты ЦОГ-1 и ЦОГ-2. Препараты оказывают негативное воздействие на ЖКТ пострадавшего, нельзя ими злоупотреблять.

При деформирующем остеоартрозе суставов стопы рекомендуется принимать селективные НПВС. Медикаменты употребляют при наличии определенных патологических процессов, например, воспаления. Селективные НПВС не так сильно сказываются на ЖКТ, но негативно влияют на сердечную деятельность, способны повышать артериальное давление. Часто назначают «Целебрекс», «Прексиж», «Аркосиа», «Денебол», «Династат».

Обязательно назначают применение хондропротекторов. Медикаменты восстанавливают хрящевую ткань путем регенерации клеток, восстановления кровообращения в стопах. Помимо препаратов назначают лечебный массаж стопы, физиотерапевтические процедуры (электрофорез, ультразвук, магнитотерапия, низкоинтенсивное лазерное облучение, радоновые ванны, фонофорез, УВЧ), лечебную физкультуру. Отлично помогает иглоукалывание, гирудотерапия, апитерапия. Схема лечения и физиопроцедуры подбираются индивидуально.

Хирургические методы терапии

Отсутствие положительного эффекта и прогрессирование заболевание вынуждает пациентов обращаться к радикальные способам лечения. Если суставы стопы деформированы настолько, что не помогает даже использование шины, для возвращения в нормальное анатомическое положение следует провести оперативное вмешательство. Основные оперативные меры, принимаемые при деформирующем остеоартрозе:

1. На второй стадии при наличии небольшой вальгусной деформации рекомендуется провести артропластичесую операцию. При заболевании остеоартроз стопы лечение данным методом подразумевает коррекцию присутствующей деформации. Образовавшийся косметический дефект удаляют, функция стопы восстанавливается.
2. Если наблюдается сильная деформация, следует лечить с помощью протезирования пораженных суставов. Хирург удаляет костные разрастания, при необходимости ставит протезы. Оперативное вмешательство длится около часа.

Прибегая к хирургическим методам лечения серьезно подойдите к выбору хирурга. Если врач в государственной поликлинике имеет не очень хорошую репутацию, лучше обратиться к частному хирургу и избежать осложнений, вроде инфицирования, чем позже еще больше потратиться.

Профилактические мероприятия

Профилактику заболевания следует начинать с раннего возраста. Родители обязаны следить за здоровьем ребенка. Деткам рекомендуется ходить по скошенной траве, босиком по песку, рыхлой земле или ворсистому коврику. При травмировании стоп, через полгода и года необходимо провести рентгенологическое обследование, чтобы исключить развитие остеоартроза. Проводить обследование следует даже при отсутствии признаков остеоартроза, как известно, на первых стадиях развития заболевание может не проявляться. Взрослым пациентам следует соблюдать следующие рекомендации, чтобы предотвратить развитие деформирующего остеоартроза:

• изменить образ жизни, больше двигаться и правильно питаться;
• сбросить лишний вес;
• покупать удобную обувь, не пережимающую пальцы ног;
• максимальная высота каблука после перенесенного заболевания должна составлять 3–4 см.

Деформирующий остеоартроз стоп — патология, которая неизбежно прогрессирует, если не принять меры. Следует всегда заботиться о своем здоровье, обращать внимание на интенсивность и характер боли. Своевременное выявление заболевания дает хороший прогноз и отсутствие рецидива в будущем.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Этиологические факторы, клиника и диагностика остеоартроза стопы

При проявление малейших симптомов пройдите диагносту, не допустите развитие патологии

Остеоартрозу стопы подвержены люди среднего и преклонного возраста. По частоте остеоартроз стопы занимает третье место после поражения тазобедренного и коленного сустава. Данное заболевание актуально, его причины различны, но чаще недуг возникает на фоне лишней массы тела и чрезмерных нагрузок. Хроническая патология, характеризующаяся дегенеративно-дистрофическими нарушениями в хряще, приводит к развитию артрита стопы, когда разрушаются и перерождаются околосуставные ткани и суставы. Вторым возможным осложнением является воспаление слизистых сумок, именующееся бурситом. Чтобы избежать развития подобных осложнений следует вовремя начать лечение, а начать раннюю терапию можно только, если своевременно обнаружить патологию и обратиться в больницу. В этом помогут знания о течении дегенеративной патологии.

Этиология развития недуга

В международной классификации болезней заболеванию отведен отдельный код. МКБ 10 содержит информацию о симптомах, причинах и лечении дегенеративной патологии. Остеоартрозу стопы по МКБ 10 отведен код М20. По причинам развития недуг подразделяют на две группы: вторичный и первичный. Первичный вид дегенеративной патологии развивается из-за генетической предрасположенности пациента к патологии скелетно-мышечной системы. При наличии остеоартроза межфаланговых суставов у родителей, риск развития патологии у ребенка составляет 50%. Других причин первичного вида данного состояния не найдено, поэтому упор делается на наследственность.

Вторичный остеоартроз стопы — это поражение тканей суставов нижних конечностей на фоне основного заболевания. Вторичный вид патологии формируется при наличии одной из следующих патологий:

• посттравматический артроз;
• врожденные аномалии стопы;
• плоский свод стопы;
• различные метаболические нарушения в организме;
• нарушенное кровообращение, при котором пальцы ног и стопы всегда холодные, даже в теплую погоду;
• сахарный диабет;
• искривление позвоночного столба;
• полиартрит.

Вторичный остеоартроз суставов стопы развивается после перенесенных травм, ушибов, переломов, сосудистых поражений, некрозов, оперативных вмешательств на голеностопном суставе или пальцах.

Предрасполагающие факторы и группы риска

У женщин главным провоцирующим фактором заболевания являются высокие каблуки. Нынешняя молодежь не задумывается как ношение обуви на 12–15 см шпильке скажется на здоровье ног в будущем. К предрасполагающим факторам относят:

• предрасположенность к отложению солей кальция;
• появление молоткообразных пальцев;
• анатомически неверно сформировавшиеся суставы;
• ношение неудобной обуви с узкими носками;
• переохлаждение, которое вызывает нарушение кровообращения в стопах;
• перегрузка сочленений по причине длительного нахождения на ногах;
• переноска тяжелых грузов;
• укорочение одной нижней конечности.
• высокий подъем стопы;
• период климакса.

В группу риска входят личности с анатомическими и физиологическими особенностями первого плюснефалангового сустава стопы, пациенты, которые перенесли серьезные травмы, а также люди, страдающие сопутствующим заболеванием скелетно-мышечной системы. Формированию болезни подвержены пациенты, профессиональная деятельность которых связана с продолжительным хождением, например, продавцы, спортсмены, пастухи. Также к группе риска принадлежат пациенты с ожирением, нарушением метаболизма, подагрой.

Клиническая картина заболевания по стадиям развития

Как распознать заболевание на начальном этапе развития и 2 стадии?

Первую степень дегенеративно-дистрофического состояния тяжело обнаружить. Чаще всего пациенты списывают симптомы на усталость. При 1 степени заболевания появляются следующие признаки:

• усталость в нижних конечностях к концу дня;
• боль мелких суставов стопы;
• некоторые слышат хруст при движении;
• по вечерам появляется ломота.

При остеоартрозе пальцев ноги после проведения рентгенограммы достаточно тяжело определить наличие патологии. Даже опытный специалист может поставить неверный диагноз. Поэтому лечение назначают намного позже. Даже сами пациенты обращаются в больницу, когда уже деформированы суставные поверхности стопы и присутствует выраженная боль. Такой симптом характерен второй стадии развития. На данном этапе происходит деформирование пальцев левой или правой ступни, разрастание остеофитов, небольшое сужение суставной щели.

Сначала происходит деформирование 1 пальца — большого. Он склоняется во внутреннюю сторону, сдвигая остальные пальцы, приводя к их деформированию. Заболевание может повредить два пальца. При остеоартрозе стопы 2 степени поражение суставов не симметрично, однако, заболевание может преобладать на обеих нижних конечностях. На ногах не наблюдается гиперемии, нет лихорадки. Болезненность возникает не только под действие нагрузок, но и при передвижении, отдыхе, во время сна.

Как проявляется данное состояние на 3 этапе?

Остеоартроз стопы 3 стадии развития проявляется деформацией всех пяти пальцев. Наблюдается деформация, нестероидные противовоспалительные медикаменты более не способны справиться с проявлением боли, пациенту необходимы сильные препараты. Симптомы недуга на 3 этапе:

• происходит потеря опорной функции;
• утрачивается подвижность;
• боль беспокоит постоянно, если не принять препараты усиливается;
• походка нарушается;
• над пораженным суставов появляется отечность;
• пострадавший быстро устает.

При отклонении большого пальца стопы образуется шишка, затрудняющая подбор обуви. Остеоартроз стопы последней степени проявляется сильными костными разрастаниями или узелками Гебердена.

Диагностика дегенеративной патологии

Диагноз «остеоартроз пальцев стопы» на последних стадиях развития установить несложно. Пациента осматривает ортопед или ревматолог. Трудно определить заболевание на начальном этапе формирования, а это очень важно, поскольку на 1 стадии остеоартроза легче остановить дегенеративные изменения в пальцах. Для постановки диагноза врачи дают пациенту направление на проведение следующих визуализационных методов исследования:

• рентгенографию;
• компьютерную томографию;
• магнитно-резонансную томографию.

Разумеется, проводят не все инструментальные методы диагностики, выбор осуществляется врачом. Визуализационные способы позволяют определить степень развития дегенеративного процесса, отчего зависит дальнейшее обследование и лечение патологии. Также потребуется сдать лабораторные анализы крови и мочи. С их помощью оценивают активность воспалительного процесса, выявляют сопутствующие изменения и недуги. Также необходимо определить уровень мочевой кислоты, чтобы исключить подагрический артрит пальцев, которые проявляется аналогично остеоартрозу стопы.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Остеоартроз плюснефалангового сустава

На фоне различных патологических состояний организма развивается деформация первого плюснефалангового сустава. Остеоартроз стопы характеризуется болью и дискомфортом при ходьбе, хрустом, отечностью. Различают 3 стадии недуга, в зависимости от которых симптомы отличаются. Чтобы избежать серьезных последствий, следует своевременно обратиться к врачу и начать лечение.

Почему появляется остеоартроз суставов стопы?

При опоре на ногу основная нагрузка, вес тела и сохранение равновесия приходится на большой палец стопы. Поэтому среди костей ступни он поражается недугом чаще всего. Основными причинами возникновения остеоартроза плюснефаланговых суставов служат следующие факторы:

• ожирение;
• патологии опорно-двигательного аппарата;
• регулярное поднятие тяжестей;
• профессиональная деятельность и занятия видами спорта, где преобладает нагрузка на ноги;
• постоянный контакт с химическими веществами;
• травмы;
• неправильное питание;
• узкая неудобная обувь;
• длительное пребывание на холоде;
• эндокринные нарушения.

Вернуться к оглавлению

[1]

Степени и симптомы заболевания

Если боль в фалангах плюсны появляется регулярно — это повод срочно обратиться к врачу и обследоваться, поскольку на ранних стадиях остеоартроз никак не проявляется.

Артроз 1 плюснефалангового сустава проявляется по-разному, в зависимости от стадии течения недуга. Как развивается болезнь показано в таблице:

Степени

Вернуться к оглавлению

Каковы методы лечения?

Консервативная терапия

При деформирующем остеоартрозе (ДОА) разрушаются ткани хряща, поэтому для их восстановления медики рекомендуют применение хондропротекторов. Препараты можно употреблять внутрь, в виде инъекций или в качестве заместителей синовиальной жидкости. Эффективны «Дона», «Терафлекс», «Артра», «Алфлутоп», «Остенил». Они содержат хондроитин, глюкозамин и гиалуроновую кислоту. Снять боль и воспаление можно с помощью мазей «Апизартрон», «Випросал», «Меновазин». Одновременно рекомендуется прием витаминных комплексов «Витрум», «Теравит», «Центрум». Все препараты назначает только врач, самолечение усугубляет течение болезни.

Методы физиотерапии при остеоартрозе плюснефаланговых суставов

• прогревание озокеритом или парафином;
• лечение лазером;
• облучение ультразвуком;
• магнитотерапия;
• электрофорез;
• ванночки;
• массаж.

Польза физиотерапии при ДОА такая:

[3]

Физиотерапия способствует сохранению двигательной активности сочленения.

• восстанавливает хрящевую ткань;
• стимулирует выработку суставной жидкости;
• нормализует кровоток;
• снимает боль и воспаление;
• тормозит дегенеративные изменения в суставе;
• улучшает двигательные функции;
• тонизирует.

В домашних условиях полезно выполнять несложные упражнения:

• вращательные движения стопой;
• сгибание и разгибание ступни;
• сжимание и разжимание пальцев;
• катание мячика, подложенного под ногу.

Вернуться к оглавлению

Применение народных средств

Деформирующий артроз плюснефалангового сустава знахари рекомендуют прогревать сухими компрессами с подогретой солью. В обувь можно подложить свежий лист лопуха или капусты. Следует делать теплые ножные ванночки с отварами трав хвои, сабельника, зверобоя, почек и листьев березы, лаврового листа. Эффективна мазь, рецепт которой следующий:

1. Взять в равных пропорциях мед, сухую горчицу, кухонную соль и соду.
2. Ингредиенты перемешать до кашицеобразного состояния.
3. Втирать до 4-х раз в сутки.

Для приготовления лекарства понадобятся сухие эвкалиптовые листья.

Для растирания можно приготовить спиртовую настойку. Ее рецепт:

1. В 5 ст. л. высушенных эвкалиптовых листьев добавить 0,5 разведенного спирта или водки.
2. Емкость плотно прикрыть крышкой и убрать в темное место.
3. Настаивать 14 дней, периодически взбалтывая.

Вернуться к оглавлению

Как предупредить болезнь?

Чтобы не возник деформирующий остеоартроз плюснефалангового сустава следует правильно выбирать обувь. Она должна соответствовать размеру и сезону, быть сделана из натуральных материалов, вентилироваться и иметь широкий устойчивый каблук не выше 3—4 см. Внутрь желательно подложить ортопедические стельки. Узкая обувь на высоких каблуках противопоказана. А также следует скорректировать рацион, делая упор на натуральную нежирную и малосоленую пищу, овощи, фрукты и молочные продукты. Рекомендуется регулярный контроль веса и гормонов. Травмы суставов плюсны, даже легкие и незначительные, следует своевременно лечить.

Остеоартроз суставов стопы

По статистике остеоартроз стопы находится на втором месте после патологий сердечно-сосудистой системы в перечне причин возникновения инвалидности. Уже на 2 стадии развития заболевания возникает отклонение в сторону 1 пальца стопы и деформация 1 плюснефалангового сустава. Человека постоянно мучают боли и отеки. Для того чтобы выдержать день на ногах, ему приходится часто принимать обезболивающие средства. Остеоартроз суставов нижних конечностей приводит к разрушению гиалинового хряща и костей, которые к нему прилегают. В тяжелых случаях устранить патологию без операции невозможно.

Провоцирующие факторы

К группе риска относят людей старше 40 лет. Несмотря на ряд возрастных изменений в организме, основной причиной поражения суставов стоп считается легкомысленное отношение человек к своему здоровью.

• недолеченные травмы и вывихи,
• повышенная нагрузка, длительное пребывание на ногах,
• нарушение обмена веществ,
• патологии эндокринной системы,
• склонность к отложению солей в сочленениях,
• избыточная масса тела, провоцирующая нагрузку на ноги,
• патологии кровообращения,
• аномалии строения стопы и свода конечности, плоскостопие,
• ношение неудобной тесной обуви,
• профессиональное занятие спортом или танцами.

Степени развития болезни и их симптомы

1. Характеризуется дискомфортом в области пораженных сочленений, особенно после длительного пребывания на ногах. Иногда неприятные ощущения переходят в ярко выраженную боль во время движения. Остеоартроз кистей и стоп 1 степени сложно выявить даже посредством рентгена.
2. Деформирующий остеоартроз стопы сопровождается формированием остеофитов, что провоцируют уменьшение размера щелей сочленений. Происходит поражение пяток и межфаланговых суставов. Ступни болят при нагрузке на поврежденные участки.
3. Щели суставов становятся настолько маленькими, что во время движения появляется хруст.
4. Щели сочленений исчезают. Пациента беспокоят постоянные боли. Характерные признаки последней стадии болезни ― развитие воспалительного процесса, который определяется визуально. Кожа над больными суставами становится горячей.

Диагностика остеоартроза стопы

Если не удается обнаружить причину развития заболевания, диагностируют первичный остеоартроз, главным фактором возникновения которого считается генетическая особенность организма.

Поставить диагноз, когда болезнь достигла 2—3 степени, нетрудно. Поражение пяточной кости встречается часто и обычно сопровождается патологическими изменениями во всей стопе или обеих сразу. Во время осмотра врач оценивает симптомы, собирает анамнез, выясняет наличие сопутствующих заболеваний. Если причиной поражения первого сустава стопы стали гормональные или метаболические нарушения, наблюдается симметричное поражение обоих сочленений. Предупредить формирование остеофитов на пятке или пальцах можно, если заболевание будет выявлено на начальном этапе развития, а это довольно сложно. В рамках диагностики ДОА стопы применяют такие мероприятия:

• Рентгенография. Определяет изменение размера щелей суставов, начальные и выряженные стадии деформации, наличие костных наростов и разрастаний, формирование кист.
• КТ, МРТ. Проводятся, если данных, полученных с помощью рентгена, недостаточно либо требуется дифференциальная диагностика при подозрении на артрит или опухоли.
• Клинические анализы крови и мочи. Выявляют интенсивность воспалительного процесса, наличие сопутствующих нарушений, концентрацию мочевой кислоты в организме.

Какое назначают лечение?

Пятки и пальцы стоп чаще страдают у женщин, предпочитающих обувь на высоком каблуке. Если у пациента диагностирован артроз пяточно-кубовидного сустава, ему нужно позаботиться об удобной обуви, не нарушающей кровообращение. Самолечение при возникновении остеоартроза опасно, так как это заболевание настолько серьезное, что может стать причиной инвалидности. Трата времени на самостоятельную борьбу с недугом усугубляет ситуацию.

Медикаментозная терапия

Если остеоартроз был выявлен, когда начала проявляться деформация стопы и появилась боль, врач назначает пациенту следующие группы препаратов:

• НПВС. В зависимости от тяжести болезни применяются таблетки или внутримышечные инъекции, снимающие воспаление и боль.
• Анальгетики. Рекомендуются при сильном болевом синдроме.
• Хондропротекторы. Благотворно влияют на хрящевую ткань, восстанавливая ее структуру. Применение средств этой группы должно быть продолжительным. Результат будет заметен только через 2—4 месяца лечения.

Упражнения

Устранить остеоартроз плюснефалангового сустава только с помощью медикаментов невозможно. Требуется комплексная терапия. Лечебная гимнастика препятствует снижению тонуса мышц ног, если пациент избегает наступать на болезненные участки, нормализует кровоснабжение стоп, укрепляет связки. Занятия должны проводиться по назначению врача. Первое время, пока пациент не освоит всех особенностей гимнастики, нужно заниматься под контролем физиотерапевта. Выполняя упражнения, нужно придерживаться следующих правил:

• Совершать только плавные движения, не провоцирующие боли.
• Повышать нагрузку нужно постепенно.
• Во время занятий пациент должен сидеть или лежать, чтобы снять давление со стоп.

Физиотерапия

Остеоартроз мелких суставов стопы успешно устраняется посредством физиотерапевтических процедур, если болезнь находится на 1—2 этапе развития. Применяются такие виды воздействия на суставы:

Борьба с остеоартрозом народными средствами

Лечить остеоартроз с помощью травяных настоек и компрессов можно только после одобрения лечащего врача. Важно предупредить аллергические реакции на компоненты выбранных рецептов. Лечение народными средствами может быть только дополнением к основной терапии. Наиболее популярными средствами является нанесение на больные суставы йодной сетки, прогревание стоп с помощью горчичников и предварительно нагретой соли.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие остеоартроза стопы, нужно откорректировать массу тела, избавившись от лишних килограмм. Следует отказаться от неудобной обуви и пользоваться ортопедическими стельками. Важно ежедневно добавлять в еду свежие овощи и фрукты для обеспечения организма витаминами. Для здоровья связок и хрящей важен питьевой режим. Нужно ежедневно выпивать 1,5—2 литра воды без газа.

Как побороть остеоартроз стопы? Основные способы лечения

Данное заболевание лечиться, главное использовать все методы лечения в комплексе и недуг отступит

Побороть дегенеративную патологию можно, главное, использовать комплекс мер и не пренебрегать рекомендациями врача. При заболевании остеоартроз стопы лечение делится на консервативные и хирургические методы. Первые используют при первых стадиях развития, отсутствии видимой деформации, а последние необходимы, если заболевание прогрессирует и процесс уже необратимый. Давайте рассмотрим как лечить остеоартроз?

Когда требуется применение обезболивающих препаратов? Какие назначают?

Остеоартроз 1 степени поддается консервативным методам лечения. К ним относят применение препаратов и физиотерапия. Лечение начинается с применения нестероидных противовоспалительных препаратов. НПВС способы устранить болевой синдром, снять воспаление, уменьшить отечность и гиперемию. Нестероидные препараты можно принимать без ведома лечащего доктора, но делать это нежелательно. Данные медикаменты отрицательно сказываются на работе желудочно-кишечного тракта, они способны вызвать тошноту, рвоту, боли в эпигастральной области, а также привести к образованию язвенной болезни. Поэтому шутить с применением НПВС не стоит. Лучше использовать медикаменты после получения одобрения от врача.

Чаще всего пациентам с заболеванием остеоартроз суставов стопы первой степени назначают легкие обезболивающие. Такие как «Диклофенак», « Аспирин», «Ибупрофен», «Нимесил», «Кетанов», «Парацетамол», «Найз» и другие. При усилении болезненности, врачи используют НПВС последнего поколения, например, «Целебрекс», «Мовалис». Лекарственные средства принимают перорально, при возникновении непереносимых болей нестероидные препараты начинают вводить внутримышечно. Данные препараты можно использовать в виде мазей, кремов и гелей. Однако, наружные медикаменты не так хорошо снимают боль, как применение таблеток и инъекций.

Хондропротекторы спасут от разрушения

Вторая группа препаратов — хондропротекторы. Лекарственные средства имеют более продолжительное воздействие, чем нестероидные противовоспалительные медикаменты. Действие хондропротекторов:

• регенерация хрящевой ткани;
• уменьшение воспалительного процесса;
• улучшение питания хряща;
• купирование болевого синдрома;
• восстановление метаболических процессов в поврежденных суставах.

К сожалению, действие хондропротекторов наступает не сразу после использования средства. Чтобы наступило улучшение данные медикаменты необходимо применять на протяжении 2–4 месяцев, длительность лечения определяет врач. Если лечение остеоартроза стопы хондропротекторами оказывается эффективным, разрешается уменьшить дозировку нестероидных медикаментов или вовсе отменить. Далее, врач наблюдает за состоянием пациенты, при необходимости НПВС можно вернуть. На последних стадиях развития хондропротекторы могут оказаться неэффективными, обязательно обсудите этот вопрос с лечащим доктором, прежде чем соглашаться со схемой терапии.

Нелекарственные виды терапии

Немедикаментозное лечение заболевания играет далеко не последнюю роль в лечении остеоартроза стопы. Как известно, заболевание образуется в результате неправильного образа жизни и питания. Чтобы предотвратить его прогрессирование, важно наладить питание и проинформировать пациента о должном образе жизни. Это должен сделать доктор, который занимается лечением патологического состояния при первом посещении медицинского учреждения.

[2]

Диетические питание и образ жизни

При остеоартрозе нижнего отдела ног диетическое питание играет далеко не последнюю роль. В рационе пациента не должны присутствовать следующие продукты:

• жирные, острые, копченые, жареные блюда;
• жирное мясо (свинина, баранина);
• колбасные изделия;
• выпечка;
• шоколад;
• кондитерские изделия.

Перед покупкой продукта обращайте внимание на этикетку. На ней указывают состав продукта, если в продукте содержится большой процент углеводов и жиров, значит, пациенту с остеоартрозом стопы его нельзя. Питание должно быть дробным, не менее 5 раз в сутки. Пациентам с лишним весом рекомендуется употреблять в сутки 1700–1800 ккал. Такая система питания поможет сбросить лишний вес, который возможно являлся причиной возникновения остеоартроза ног. Необходимо употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки.

При дегенеративной патологии ступней также следует вести правильный образ жизни. Это означает, что потребуется выполнять лечебные упражнения ежедневно. Общая длительность тренировок не должна быть меньше получаса. Важно уменьшить нагрузку на сустав, первое время придется отказаться от пробежек. Следует максимально разгрузить больные суставы. Со временем можно будет вернуться к привычному образу жизни, пробежкам и прыжкам, тренировкам в тренажерном зале.

Народная медицина против болезни

Народные способы лечения неспособны самостоятельно справиться с заболеванием. Обычно к ним прибегают, когда другие методы исчерпали свои возможности и кроме оперативного лечения выхода врач не видит. Однако, пациента должны знать, что народная медицина используется в совокупности с традиционной. Только таким образом и систематическим применением средств можно побороть дегенеративно-дистрофическую патологию суставов. Рецепты:

1. Йодная сетка. Йод есть в доме у каждой хозяйки, средство недорогое, зато эффективное. Данное лекарство расширяет сосуды, стимулирует выведение продуктов метаболизма. Делайте йодную сетку через день.
2. Глина. Полезно делать компресс из белой и голубой глины, использовать для ванн. Процедуру проводят при остеоартрозе стопы 2 степени. Лечение глиной проводят в специализированных санаториях. Чтобы добиться стойкого эффекта следует пройти 10 сеансов. Для полного восстановления подвижности пациенту придется посещать санаторий 2 раза в год. То есть необходимо принять 20 грязевых ванн.
3. Возьмите 100 г сабельника, залейте 200 г медицинского спирта. Средство настаивают 2 недели. Применение: по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи.

Полезно принимать ванночки для ног. В воду добавляют сосновый отвар, клубни мелко порезанного топинамбура, скипидар. Эффективно влияет на течение болезни яблочный уксус, сабельник, капуста, мед и полынь.

Оперативные способы терапии

Хирургическое лечение проводят, если течение заболевания приняло необратимые процессы, медикаментозные методы терапии неспособны справиться с деформацией суставов стопы. Существует два вида оперативного вмешательства при остеоартрозе ног:

Артропластический вид оперативного вмешательства проводят на второй и третьей стадии развития остеоартроза. Процедура подразумевает удаление выпирающей косточки на суставе большого пальца. Четвертую стадию заболевания с сильной деформацией можно вылечить только с помощью эндопротезирования. На место удаленных хрящей, ставят протезы. Риск появления осложнений есть при любом хирургическом вмешательство. Возможно занесение инфекции, образование тромба, нежелательная реакция на анестезию или сердечный приступ. Все это следует учитывать и обсудить с хирургом.

Гирудотерапия и иглоукалывание как часть терапии недуга

Лечить остеоартроз стопы и ног рекомендуется с помощью гирудотерапии и иглоукалывания. Пиявки выпускают в кровь ферменты, которые восстанавливают обменные процессы, благотворно воздействуют на костные структуры и ткани. Они способны повысить циркуляцию крови, обезболивают, снимают воспаление. Гирудотерапия цениться среди больных остеоартрозом, она занимает не последнее место в лечении заболевания. Кроме того, пиявки высасывают продукты метаболизма, удаляют токсичные вещества и яды.

Иглоукалывание рекомендуется проводить на начальных этапах развития остеоартроза. Данный метод лечения использует специальные иглы, которые вводят в определенные точки стопы для уменьшения болезненности. Иглоукалывание не так известно, используют его достаточно редко. Иглотерапия восстанавливает метаболизм и улучшает кровообращение. Методику лечения остеоартроза противопоказано использовать при повреждении кожных покровов стопы, сильном истощении, беременности, постинфарктном состоянии, инфекционных заболеваниях и туберкулезе. Также в возрасте более 75 лет данный способ лечения неэффективен.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источники

1. 
   Регистр лекарственных средств России РЛС Доктор. Выпуск 11. Ревматология. — М. : РЛС-2009, 2015. — 512 c.
2. 
   Подзолкова, Н. М. Менопаузальный остеопороз / Н. М. Подзолкова, И. В. Кузнецова, Т. И. Никитина. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2013. — 272 c.
3. 
   Григорьев, В. Ю. Жизнь без боли в спине. Лечение сколиоза, остеопороза, остеохондроза, межпозвонковой грыжи без операции / В. Ю. Григорьев. — М. : Книжный клуб «Клуб семейного досуга». Белгород, Книжный клуб «Клуб семейного досуга». Харьков, 2015. — 384 c.
4. Берн, Лоик Боль в спине и шее / Лоик Берн. — М. : Олимп-Бизнес, 2010. — 192 c.

Признаки
Легкая	Слабая болезненность после нагрузки
	Небольшой отек конечности преимущественно в вечернее время
Средняя	Непроходящая ощутимая боль
	Появление хруста в суставе
	Заметная деформация большого пальца
	Частичная утрата трудоспособности
Тяжелая	Значительное визуальное изменение сустава
	Обширная отечность, нога распухает
	Полная или частичная утрата двигательных функций
	Передвижение возможно только с помощью опоры