Опухла рука болят суставы

Опухают суставы на пальцах рук: причины, что делать, лечение

Из этой статьи вы узнаете о заболеваниях суставов: на руках болят и опухают суставы, причины, какие болезни могут проявляться такими признаками. Что делать, как избавиться от неприятных симптомов, лечение, если опух сустав на пальце руки.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Боль и припухлость суставов рук, а также коленей, стоп и других суставов – основной клинический признак артрита разной природы. Такие симптомы появляются при ревматоидном и реактивном артрите, подагре, псориазе, инфекционном артрите.

Припухлость суставов при артрите. Нажмите на фото для увеличения

В ряде случаев болевой синдром в пальцах рук вызывают часто возникающие микротравмы при определенных видах профессиональной деятельности.

Артрит пальцев рук, а также микротравмы характерны для шлифовщиков, фрезеровщиков, слесарей, упаковщиков и людей других профессий, связанных с выполнением однообразных движений кистей и микротравмами пальцев.

Далее в статье речь пойдет об артрите, как о наиболее частой причине того, что пальцы рук опухают и болят.

Артритом суставов пальцев рук болеют люди любого возраста:

Заболевание диагностируют у 30–50 человек на 100 000 населения.

При своевременной диагностике артрита и адекватной терапии можно достичь выздоровления или длительной ремиссии в зависимости от природы патологии, в противном случае болезнь может привести к инвалидности.

При возникновении боли и припухлости в суставах рук необходимо обратиться к терапевту для первичного обследования, он уже направит к узким специалистам по суставам – ревматологу, артрологу.

Безболезненный отек суставов встречается, но он не связан с поражением самого органа. Такой симптом возникает при варикозном расширении вен на ногах или при нарушении оттока лимфы. Сустав не изменен, но вокруг него образуется отек мягких тканей (кожи, подкожной клетчатки). Такой отек всегда распространяется за пределы сустава, идет снизу вверх по конечности и не вызывает боли.

Нажмите на фото для увеличения

Боль и припухлость: особенности этих симптомов

Боль может иметь различную интенсивность, в зависимости от стадии заболевания и уровня его активности.

Сначала боли беспокоят пациента только в ночное время (особенно в период с 3 до 5 утра). Впоследствии возникают и в дневное время – после длительной физической активности, выполнения однотипных движений и внезапно в покое. А затем приобретают постоянный характер.

Хотя в период между обострениями боли не сильные, но, непрерывно докучая человеку, значительно ухудшают качество жизни.

Выраженность припухлости также может быть разной. Она варьируется в зависимости от степени активности артрита, его стадии и разновидности:

• при ревматоидном артрите в период ремиссии наблюдается легкая отечность без покраснения;
• при подагрическом в острой форме – сустав очень красный, опухший и значительно увеличен в размере.

Причины и типы артрита

Артрит бывает следующих разновидностей:

1. Ревматоидный.
2. Подагрический (хотя заболевание чаще поражает сустав большого пальца ноги, но возможны и отеки пальцевых сочленений на руках).
3. Псориатический.
4. Инфекционный.
5. Реактивный.
6. Травматический.

Причины и факторы риска различных видов артрита:

Тип артрита	Механизм развития	Возможные первопричины и факторы, повышающие риск развития заболевания

Иммунная система атакует суставную ткань собственного организма

Точная причина не установлена, но риск развития повышается при наследственной предрасположенности, заражении следующими вирусами: кори, паротита, герпеса, гепатита В, Эпштейна-Барра, цитомегаловирусом

Пусковым фактором могут стать переохлаждение, тепловой удар, стресс

Нарушается обмен веществ

В суставах откладываются кристаллы мочевой кислоты, что вызывает воспаление

Повышенный холестерин, гипертония, нарушения работы почек

Чрезмерное количество в рационе пуринов (содержатся в красном мясе, жирной рыбе, какао, кофе, шоколаде, бобовых), постоянное отравление организма алкоголем

На фоне постоянного напряжения из-за псориаза иммунная система начинает атаковать суставы

Основная причина – псориаз (даже если у вас всего одна псориатическая бляшка)

Повышают риск развития инфекционные заболевания, физические травмы, возраст старше 30 лет

Бактерии поражают сустав, вызывая сильное острое воспаление

Гонококковая, стрептококковая, вирусная инфекция

При длительной инфекционной болезни иммунитет начинает «путать» возбудителей заболевания с соединительной тканью собственного организма

Желудочно-кишечные и урогенитальные инфекции

Постоянные микротравмы или же разовое серьезное повреждение приводят к воспалительному поражению сустава

Постоянные повышенные нагрузки на пальцы рук или же единичные серьезные повреждения, лечение которых проводилось неправильно или несвоевременно

Диагностика

Чтобы определить точную причину того, почему опухают и болят суставы, врач изучит анамнез, выслушает жалобы, проведет первичный осмотр и назначит:

• Клинический анализ крови для определения скорости оседания эритроцитов (при воспалении она увеличена), С-реактивного белка (высокий уровень при ревматоидном артрите), мочевой кислоты (повышенная концентрация при подагрическом артрите).
• Анализ крови на инфекции.
• Пункцию (прокол тканей сустава) и исследование синовиальной жидкости (жидкости в полости сустава): оценку ее внешнего вида, степени вязкости, наличия сахара, белка, кристаллов солей, бактерий.
• Рентгенограмму суставов для определения их состояния и степени поврежденности из-за заболевания.
• Если рентгенограмма не дала нужных врачу результатов, то показаны КТ, МРТ, УЗИ. Проводится и радионуклидная сцинтиграфия – метод лучевой диагностики, при котором в организм пациента через вену вводится контрастное радиоактивное вещество (пирофосфат, тетрофосмин и другие). Накопление препарата регистрируется прибором. Эта методика позволяет получить информацию о строении и функционировании сустава. Применяется для выявления опухолей и диагностики переломов.

Рентгеновский снимок рук, пораженных артритом

Методы лечения

Что делать, если опухают суставы на пальцах рук:

1. Незамедлительно обратитесь к врачу, не пытайтесь лечить распухшие суставы пальцев рук домашними средствами. Нужно сначала выявить и остановить причину того, почему сочленения припухают. Иначе недуг будет только усугубляться и со временем может перерасти на стадию серьезных изменений рук, постоянных болей и сильно ограниченной подвижности.
2. Четко опишите все свои жалобы, даже если вы считаете, что они мелкие и не связаны с суставами.
3. В качестве дополнения к лечению с разрешения доктора используйте народные средства. Сила природы поможет суставам быстрее прийти в норму.

Местные средства для снятия припухлости и боли

Чтобы успокоить болящие суставы, назначают мази с нестероидными противовоспалительными веществами, обладающие анальгезирующим и противоотечным эффектом:

• Долгит;
• Вольтарен;
• Кетонал;
• Нурофен;
• Дикловит.

Чтобы снять опухоль, также используют физиотерапевтические процедуры: магнитотерапию, электрофорез.

Препараты для лечения артрита

При артритах любого происхождения врачи назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) внутрь, реже – глюкокортикоиды (препараты на основе гормонов коры надпочечников) внутрисуставно.

Примеры препаратов для введения внутрисуставно:

• НПВС: Ксефокам, Лорноксикам.
• Глюкокортикоиды: Гидрокортизон, Кеналог, Метипред, Флостерон.

Это нужно для эффективной борьбы с воспалительным процессом, вследствие которого болят и могут распухать суставы. Далее, в зависимости от причины, назначают средство, направленное на первопричину:

1. При ревматоидном артрите – иммунодепрессанты (Ремикейд, Метотрексат, Циклофосфан).
2. При подагрическом – средства, нормализующие уровень мочевой кислоты (Аллопуринол, Пробенецид).
3. При инфекционном – антибиотики (Метронидазол, Цефтриаксон, Кларитромицин).
4. При псориатическом – препараты для борьбы с псориазом (холекальциферол в высоких дозах, тимодепрессин, симулект, эфализумаб).

Гимнастика для суставов

Упражнения нельзя делать только в случае, если сочленения сильно отекшие.

Гимнастика показана для снятия боли, когда с опуханием уже удалось справиться медикаментозными методами. Также она поможет улучшить подвижность в суставах.

Каждое из предложенных упражнений выполняйте по 5 раз:

• Сильно сожмите руки в кулак, разожмите. Также можете использовать эспандер, если он у вас есть.

Сложите все пальцы вместе. Попытайтесь дотянуться до основания ладошки.

Выпрямите ладонь и все пальцы. Большой согните так, чтобы дотянуться им до основания мизинца.

В конце потрясите руками, чтобы расслабить их.

Эспандер

Народные средства

Еще наши прабабушки для снятия отеков в суставах использовали простые рецепты:

• Смешайте листья толокнянки, подорожника, крапивы, зверобоя и плоды шиповника в равных пропорциях. 2 ст. л. смеси залейте 1 л кипятка, варите 5 минут, остудите, процедите, пейте по 150 мл 3 раза в день.
• Возьмите петрушку (траву и корни). Залейте 40 г 0,5 л кипятка. Остудите, процедите. Пейте по полстакана 3 раза в день перед едой.

Все травы используются в засушенном виде. Они могут иметь противопоказания, поэтому проконсультируйтесь с врачом.

Несмотря на довольно высокую эффективность в снятии симптомов, отвары не воздействуют на причину; если лечиться только ими, заболевание будет неуклонно прогрессировать и перерастет в тяжелую форму.

Народные средства для лечения артрита: листья крапивы, листья подорожника, листья толокнянки, трава зверобоя, плоды шиповника, трава и корни петрушки. Нажмите на фото для увеличения

Прогноз на выздоровление

Ревматоидный, подагрический и псориатический артриты – хронические. Они не излечиваются полностью, но при соблюдении всех рекомендаций врача возможна стойкая ремиссия.

От инфекционного, реактивного и травматического можно избавиться, вовремя начав терапию (то есть с момента появления первых симптомов болезни). Лечение длится от 1 до 6 месяцев и зависит от тяжести процесса.

Первоисточники информации, научные материалы по теме

• Ревматоидный артрит. Клинические рекомендации Ассоциации ревматологов России, 2018.
  http://cr.rosminzdrav.ru/#!/schema/173
• Подагра. Клинические рекомендации. Ассоциация ревматологов России, 2014.
  http://pharm-spb.ru/docs/lit/Revmatologia_Rekomendazii%20po%20diagnostike%20i%20lecheniyu%20podagry%20(ARR,%202014).pdf
• Психогенная дистония кисти (клиническое наблюдение). Байдаулетова А. И., Шавловская О. А.
  https://cyberleninka.ru/article/n/psihogennaya-distoniya-kisti-klinicheskoe-nablyudenie
• Ревматические болезни: номенклатура, классификация, стандарты диагностики и лечения. Коваленко В. Н., Шуба Н. М., К.: Катран групп, 2002, стр. 153.
• Лечение первичного артрита суставов пальцев. The Treatment of Primary Arthritis of the Finger and Thumb Joint. Christian Karl Spies, PD Dr. et al.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5954171/

• Вконтакте
• Одноклассники
• Twitter
• Мой мир

Ответы на комментарии мы публикуем 1 раз в неделю, обычно по понедельникам. Пожалуйста, не дублируйте вопросы – все они до нас доходят.

Почему появляются сильные боли в руках и как избавиться от боли в суставах?

Боль в руке может свидетельствовать о наличие серьезного заболевания, и лечения требует в первую очередь не болевой синдром, а причина его появления.

Реабилитационные центры помогают не только снять боль в руке, но и стабилизировать суставы и повысить двигательный контроль.

Проходить восстановительное лечение рекомендуется в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении болей в руке.

При регулярных болях в суставах необходим особый режим и специальная терапия.

Боль в кистях рук – одна из самых распространенных причин, приводящих людей в кабинет врача-ревматолога. Кисти рук – очень тонкий механизм, но при этом он способен выдерживать огромные нагрузки. Однако некоторые заболевания способны практически лишить руки подвижности и вызвать сильную боль в суставах рук.

Артралгия – именно таково научное название боли в суставах – не просто ухудшает качество жизни. Она лишает человека возможности работать и выполнять элементарные бытовые действия. Болезней, которые могут вызывать этот симптом, очень много. Условно причины, по которым возникают сильные боли в суставах рук, можно разделить на две большие группы – воспалительные и механические. Боль в руках, вызванная воспалительным процессом, обычно сопровождается скованностью в области пораженного сустава и уменьшается при движении. Как правило, при воспалении есть и другие симптомы – отек или покраснение кожи над суставом.

Механические причины – дегенеративные заболевания или травмы – вызывают боль при движении. В состоянии покоя больной чувствует заметное облегчение. Обычно такая боль в суставах рук не сопровождается скованностью или онемением.

Наиболее частые причины боли в суставах рук

Боль в суставах – частый спутник многих болезней. Иногда именно характер боли помогает врачу определить, от какого именно заболевания страдает пациент.

Ревматоидный артрит

Это аутоимунное заболевание, при котором защитная система организма дает сбой и начинает воспринимать собственные клетки как чужеродные. В результате сустав начинает постепенно разрушаться, возникает воспаление и сильная боль в пораженной области. Ревматоидный артрит может проявиться как в пожилом, так и в молодом возрасте – в 25-30 лет. Обычно он развивается симметрично – то есть страдают одни и те же суставы на обеих руках. Со временем суставы деформируются, что влечет за собой искривление пальцев и потерю подвижности.

Накопление в суставах кристаллов мочевой кислоты и ее производных может привести к подагре, которую еще называют «болезнью мясоедов», так как она часто развивается у тех, кто ест слишком много мяса. Подагра вызывает очень сильные мучительные боли в суставах ног, но по мере развития болезни начинают страдать и руки. Вокруг пораженных суставов образуются характерные подагрические шишки. Жгучая пульсирующая боль при подагре, как правило, особенно сильна ночью, а к утру она несколько стихает.

Остеоартроз

Остеоартроз возникает в результате изнашивания суставного хряща. Как правило, эта болезнь начинает развиваться в пожилом возрасте. При остеоартрозе суставов рук боль отмечается в мелких суставах кистей, пястно-запястном суставе большого пальца руки, в локтевых и плечевых суставах. К симптомам остеоартроза в лучезапястном суставе относится боль при физических нагрузках, болезненная чувствительность при надавливании в области поврежденного сустава и ограничение подвижности.

Артрит, причиной которого становятся инфекционные заболевания, вызывающие воспаление сустава, встречается очень часто. Существует две формы артрита:

• острый артрит – характеризуется выраженной болезненностью, отеком, покраснением кожи в районе сустава и повышением температуры;
• хронический артрит – напоминает о себе болевыми ощущениями лишь время от времени.

Переломы, вывихи и растяжения всегда сопровождаются мучительной болью. В зависимости от характера травмы болевой синдром может быть более или менее выраженным. Обычно травмы суставов сопровождаются отеком, покраснением кожных покровов и ограничением подвижности сустава.

Лечение болей в суставах рук

Сильные боли в суставах рук – большая проблема для пациента, который теряет способность нормально работать и выполнять самые несложные движения – например, не может застегнуть пуговицы или держать вилку.

Разумеется, лечение зависит от характера заболевания. А вот облегчение боли и функциональная разработка кисти во время реабилитации подчиняются общим правилам.

Основное средство для снятия боли в суставах рук – это медикаменты. Самой большой и часто используемой группой лекарств, дающих выраженный обезболивающий эффект, являются нестероидные противовоспалительные препараты. Они снимают воспаление и боль, однако имеют немало неприятных побочных эффектов, в частности, со стороны желудочно-кишечного тракта.

Для снятия боли, вызванной аутоиммунными заболеваниями (например, при ревматоидном артрите), применяются глюкокортикостероидные гормоны. Они обладают мощным противовоспалительным эффектом и быстро приносят облегчение.

Усилить действие лекарств могут и лечебные мази, в состав которых входят противовоспалительные и анестезирующие компоненты.

В составе комплексной терапии – или в тех случаях, когда лечение при помощи медикаментов противопоказано – врач может назначить и немедикаментозные методы.

Безоперационное избавление от боли в руках

Боль в суставах рук – симптом, сопровождающий многие заболевания, различные и по причине возникновения, и по механизму развития. Для каждой болезни существуют свои методы терапии. При правильно поставленном диагнозе и адекватном лечении боль постепенно сходит на нет. Однако порой процесс выздоровления затягивается, боль становится хронической и тогда задача врача – не только вылечить пациента, но и избавить его от боли, а также назначить курс реабилитационной терапии.

Чтобы быстро снять боль в суставах рук, требуется комплексное лечение, в котором одни методы дополняют другие.

В реабилитационном центре такой подход доведен до совершенства. При лечении подобных заболеваний в центре реабилитации используют принципы Pain Management, что в переводе с английского означает «управление болью». Специалисты центра не только помогают снять болевой синдром, но и обучают пациентов новым поведенческим моделям, позволяющим снять излишнюю нагрузку с больной руки. Кроме того, в управлении болью используются и психотерапевтические методы.

Как правило, в клинике задействованы врачи разного профиля – реабилитологи, ревматологи, неврологи и физиотерапевты, а также диетологи, массажисты и специалисты по лечебной гимнастике. Сочетание лекарственных и физиотерапевтических методов лечения, дополненных мерами по восстановлению подвижности в поврежденных конечностях, дает быстрый и стойкий эффект. Пациент не только избавляется от основного заболевания, но и получает возможность в кратчайшие сроки вернуться к нормальной жизни.

Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-009095 от 12 октября 2017 г.

Что делать, если суставы на руках болят и опухают: причины какой болезни провоцируют негативную симптоматику

Боль в суставах рук беспокоит людей разного возраста. Нередко негативная симптоматика проявляется неярко, человек не спешит на обследование к неврологу и ревматологу. Последствия беспечности бывают крайне неприятными: хронические заболевания, разрушение хрящевой ткани, ограничение подвижности верхних конечностей, постоянные боли и дискомфорт.

Избежать тяжёлых последствий поможет знание причин, характерных признаков патологий, сопровождающихся болевым синдромом, опухолью тканей. Многие факторы провоцируют проблемы с суставами. Важно знать, как уберечь костно-мышечную систему от трудноизлечимых заболеваний. В помощь – рекомендации врачей.

Вероятные причины

Патологические процессы протекают с различной интенсивностью, симптоматика – от слабой до ярко-выраженной:

• при дегенеративно-дистрофических изменениях воспаление отсутствует, болевой синдром, отёчность, скованность суставов – следствие разрушения хрящей, уменьшения количества синовиальной жидкости, избыточного трения суставных головок;
• при выявлении очага деструкции негативная симптоматика сопровождает воспалительный процесс. Характерные признаки: покраснение кожи, резкие боли, «пульсация» внутри проблемной зоны, отёчность, иногда, сильная, выпот или выпячивание тканей, заполненных экссудатом.

• заболевания различной этиологии. Дискомфорт в отделах костно-мышечной системы возникает на фоне суставных патологий и болезней различного генеза;
• факторы, не связанные с болезнями. Среди них: особенности профессиональной деятельности, образ жизни, тяжёлая работа, характер питания, бытовые, спортивные и производственные травмы.

Узнайте инструкцию по применению уколов Хондрогард для лечения заболеваний суставов.

Как лечить гемангиому позвоночника? Эффективные варианты терапии собраны в этой статье.

Провоцирующие факторы

Болевой синдром в плечевом, локтевом, лучезапястном суставе, пальцах рук часто возникает под влиянием следующих факторов:

Возможные заболевания

Болезненность в плечевом, локтевом, лучезапястном суставе, пальцах рук развивается при выявлении следующих патологий:

Диагностика

Разобраться, почему пациента беспокоят боли и отёчность в суставах рук, может только опытный врач. При появлении негативных признаков требуется консультация ревматолога, ортопеда и невролога. Существует множество причин болезненности в плече, локте, пальцах рук или кисти, непросто разобраться, какой фактор вызывает дискомфорт, отрицательную симптоматику.

Диагностика включает различные методы:

• беседа с пациентом, уточнение характера болей, рода занятий, частоты, длительности негативных проявлений;
• важно разобраться, есть ли хронические патологии, о которых человек не знает;
• полную картину дают анализы и инструментальные исследования. Только комплексный подход к диагностике позволит понять причину отёчности и болей в суставах;
• понадобятся анализы крови и мочи, УЗИ, МРТ, рентгенография.

Эффективные методы лечения

Избавить пациента от негативной симптоматики поможет комплексный подход. Чем раньше человек обращается за помощью, тем проще вернуть здоровье проблемным суставам.

[1]

Главная задача – прекратить действие негативных факторов. Нередко приходится менять образ жизни, выбирать другой вид профессиональной деятельности, пересматривать рацион.

Если причина болей и отёчности в суставах кроется в инфекционных, острых или хронических системных патологиях, основные усилия направлены на лечение фонового заболевания. По мере выздоровления негативная симптоматика в отделах костно-мышечной системы также будет ослабевать.

Медикаментозная терапия

Подбор препаратов зависит от причины отёчности и болей в суставах. Дискомфорт возник на фоне бактериальной или вирусной инфекции? Не обойтись без антибиотиков и противовирусных составов.

Замедляют разрушение хрящевой ткани, снимают воспаление в синовиальной оболочке и околосуставных тканях, нормализуют кровообращение следующие виды препаратов:

Народные средства и рецепты

Болезненные проявления, особенно, на ранней стадии суставных патологий, успешно снимают домашние средства. Фитотерапевты используют привычные продукты, лекарственные травы, комнатные растения, морскую соль, эфирные и растительные масла.

Подбор средств народной медицины зависит от вида патологии. Перед применением домашних мазей, настоек, растирок нужна консультация врача. Есть универсальные средства «мягкого» действия, использование которых никогда не наносит вреда организму, например, капустный лист, сок алоэ, отвар ромашки при воспалении тканей.

Популярные средства высокой эффективности:

• ванночки с морской солью (сенной трухой, овсянкой, отваром из сосновых иголок);
• компресс из листа хрена (подорожника, капусты, каланхоэ);
• сок алоэ с мёдом;
• мазь на основе вазелина с ценными эфирами;
• брусничный чай;
• сбор из зверобоя, ромашки, шишек хмеля, календулы;
• мазь с измельчённым корнем окопника и свиным жиром;
• настойка Золотого уса;
• растительное масло с чистотелом;
• хвойный эликсир для ванн.

Лечебная физкультура и массаж

При отсутствии острого воспаления врачи рекомендуют разминание проблемной области, суставную гимнастику доктора Бубновского, несложный комплекс упражнений с Ольгой Янчук. Регулярная нагрузка – отличный способ профилактики болезней костно-мышечной системы.

Круговые вращения плечами, руками, согнутыми в локтях, сгибание и разгибание верхних конечностей – простые, доступные движения, сохраняющие здоровье суставов. При работе за компьютером, выполнении малярных, штукатурных работ полезна гимнастика для кистей и пальцев рук.

Правильное питание

Нередко проблемы с суставами начинаются при употреблении продуктов, отрицательно влияющих на состояние хрящевой ткани. Избыток соли, сахара, пурины, замедляющие вывод солей мочевой кислоты, компоненты сладких газированных напитков постепенно ухудшают здоровье костей и хрящей. Частое употребление жареных, острых блюд, солений, маринованных овощей усиливает негативное воздействие.

Продукты, сохраняющие здоровье суставов:

• овощи в любом виде, кроме шпината, щавеля, томатов, цветной капусты;
• нежирные кисломолочные продукты;
• некислые ягоды и фрукты;
• твёрдый сыр;
• орехи;
• каши;
• блюда с желатином (студень, желе);
• рыба лососевых пород;
• морепродукты;
• рыбий жир;
• растительные масла;
• мёд;
• диетическое мясо: индейка, крольчатина, курятина;
• травяные отвары, негазированная минеральная вода.

Узнайте о том, как лечить пяточную шпору при помощи медикаментозных препаратов и их правила применения.

О причинах развития и характерной симптоматике болезни Шляттера коленного сустава у детей и взрослых написано на этой странице.

Перейдите по адресу http://vseosustavah.com/bolezni/artroz/gonartroz-3-stepeni.html и прочтите о действенные вариантах терапии гонартроза колена 3 степени.

При болях, отёчности в суставах не стоит употреблять:

• тугоплавкие жиры животного происхождения;
• субпродукты;
• жирное мясо;
• сельдь, шпроты, скумбрию;
• сладкую газировку;
• полуфабрикаты, консервы, фаст-фуд;
• цитрусовые, кислые фрукты, ягоды;
• бобовые;
• сдобу;
• сладости с красителями;
• шоколад;
• кофе;
• пиво;
• крепкий чай, особенно, чёрный;
• слишком много соли и сахара.

Чем меньше жареного, копчёного, маринованного будет в меню, тем меньше нагрузка на пищеварительную систему, слабее негативное влияние на хрящевую ткань. Диетологи рекомендуют варить блюда (чаще на пару), запекать, больше овощей употреблять в свежем виде.

Физиотерапевтические процедуры

При болях и отёчности суставов эффективны современные методики:

• ударно-волновая терапия;
• парафиновые и озокеритовые аппликации;
• грязевые ванночки;
• электрофорез;
• прогревание УВЧ;
• лечебные ванны.

Физиопроцедуры проводятся после купирования острого воспаления, в период ремиссии при выявлении хронических патологий.

Больше интересной и полезной информации о болях в суставах рук в следующем видео:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, , Twitter или Google Plus.

Что делать, если опухают суставы на руках или ногах и какое необходимо лечение?

Отечность, ограничение подвижности и боль в суставах пальцев рук – частая жалоба, с которой пациенты приходят на прием к специалисту. Что делать, если опухают суставы на руках , какие заболевания вызывают подобный симптом и как с ними бороться?

В первую очередь необходимо выяснить причину, вызывающую патологические изменения и как можно скорее начать лечение. Игнорирование проблемы может привести к весьма неприятным последствиям, связанным с необратимым разрушением хрящевой ткани суставов.

Почему опухают суставы на руках?

На кисти рук приходятся высокие нагрузки, связанные с выполнением рабочих процессов, поэтому гибкость пальцев, точность и координация движений имеют большое значение. Все причины, вызывающие болевой синдром и отечность пальцев рук можно условно разделить на две большие группы:

1. факторы, не связанные с заболеваниями;
2. суставные патологии и болезни костно-мышечной системы различного генеза.

Причины , не связанные с сопутствующими заболеваниями, определяются видом профессиональной деятельности, образом жизни, характером питания или травмирующими факторами. Среди заболеваний, способствующих тому, что суставы на руках болят и опухают, наиболее распространенными являются патологии, вызывающие поражения соединительной ткани или процессы воспалительно-дегенеративного характера, разрушающие и деформирующие суставы.

К какому врачу обращаться при появлении проблем с суставами? Все зависит от причины, вызывающей патологические изменения. При проблемах, связанных с травмирующими факторами, лечением занимается врач — травматолог. Если, заболевание вызвано болезнями, затрагивающими костно- мышечную систему или неврологическими проблемами, следует обращаться за помощью к ревматологу, ортопеду, неврологу. Рассмотрим подробнее основные причины, провоцирующие болевой синдром и отечность суставов на руках.

Провоцирующие факторы

Заболевания суставов

Перечислим распространенные заболевания, при которых опухают суставы на кистях рук и возникает болевой синдром:

Остеоартроз

При остеоартрозе нарушается процесс формирования хрящевой ткани в суставах. Патологические изменения возникают под влиянием сопутствующих факторов (внешних и внутренних). К этому списку относятся:

• наследственная предрасположенность;
• сопутствующие заболевания;
• возрастной фактор;
• высокие, деформирующие нагрузки на суставы;
• последствия травм.

От артрозов пальцев рук часто страдают представители определенных профессий, чья деятельность связана с высокой нагрузкой на кисти – музыканты, программисты, операторы, машинистки. Поражению подвергаются суставы фаланг пальцев, по мере развития недуга ускоряется процесс разрушения коллагена, в результате чего формируется патологическая хрящевая ткань, не способная обеспечить нормальное функционирование конечности.

Со временем сустав деформируется и разрушается, теряя устойчивость к физическим нагрузкам. В основном страдают дистальные и межфаланговые суставы кистей и пястный сустав большого пальца. Прогрессирование остеоартроза ведет к ограничению подвижности пораженных суставов, отечности, боли, появлению характерного хруста, развитию воспаления и поражения нервных окончаний в околосуставных тканях. Болевой синдром обостряется при выполнении любой физической работы и утихает в состоянии покоя.

Еще один характерный признак остеоартроза – формирование костных выростов (узелков Бушара, узелков Гебердена) на поверхности межфаланговых и дистальных суставов. Они выступают над поверхностью кожного покрова, отличаются плотной структурой и неподвижностью. При отсутствии лечения остеоартроз прогрессирует и впоследствии приводит к утрате трудоспособности и инвалидности.

Ревматоидный артрит

Это системное заболевание аутоиммунной природы, при котором иммунная система начинает разрушать ткани организма (суставы, мышцы, сосуды). Точные причины, вызывающие развитие ревматоидного артрита не установлены по сей день, но точно известно, что наибольшему разрушению подвергаются именно костные и хрящевые структуры. При этом отмечается симметричный характер поражения, то есть воспаляются одни и те же суставы сразу на обеих руках. Основные симптомы – боль, отечность, скованность движений, которая максимально выражена по утрам.

По мере прогрессирования болезни воспалительный процесс распространяется и на околосуставные ткани, что ведет к нарушению суставных функций и формированию плотных фиброзных образований. В дальнейшем суставы кистей рук деформируются, фиксируются в одном положении, смещаются с сторону мизинца, их невозможно согнуть или разогнуть.

Под кожей рук формируются твердые ревматоидные узелки. Они безболезненны и малоподвижны, располагаются чаще на тыльной стороне кисти. Все движения руками сопровождаются сильной болезненностью, при обострении воспалительного процесса отмечается повышение температуры тела до высоких значений. Ревматоидный артрит опасен осложнениями, которые затрагивают другие внутренние органы. В первую очередь страдает сердце, легкие, пищеварительная система и сосуды.

Реактивный артрит

Патология развивается через несколько недель после перенесенной инфекции (кишечной или урогенитальной). Развивается аутоиммунное воспаление, в ходе которого клетки иммунной системы начинают атаковать ткани суставов. Возбудителем заболевания считаются микробные агенты, которые являлись первопричиной перенесенного инфекционного недуга. Поражение суставов носит ассиметричный характер и, как правило, охватывает межфаланговые и лучезапястные суставы. При этом одновременно страдают от 2 до 7 суставов, которые становятся болезненными и отечными, кожа вокруг них воспаляется, краснеет, становится горячей на ощупь.

Прогрессирование патологии сопровождается ограничением подвижности, увеличением лимфоузлов, появлением лихорадки. При переходе заболевания в хроническую форму возникают осложнения со стороны сердца, почек, мышечная атрофия, развиваются бурситы (воспаление околосуставных сумок).

[2]

Заболевание развивается на фоне накопления мочевой кислоты и отложения ее солей в суставах. Причиной является нарушение процесса выведения мочевой кислоты через почки и недостаточная выработка ферментов, обеспечивающих ее расщепление. Кристаллы мочевой кислоты откладываются в суставах и повреждают их ткани, что способствует развитию воспалительного процесса. Подагра обычно поражает межфаланговые и лучезапястные суставы рук, проявляется болевым синдромом, отечностью, покраснением кожного покрова, нарушением подвижности.

Еще одна характерная особенность заболевания– появление тофусов (желтоватых, округлых узлов), выступающих над поверхностью кожи. На ощупь такие узлы плотные и подвижные, образуют их кристаллы мочевой кислоты, скапливающиеся в подкожно-жировой клетчатке.

Если опух сустав пальца на руке, причиной может быть воспаление синовиальной оболочки (синовит). Заболевание сопровождается поражением тканей оболочки и скоплением жидкости в пораженном суставе, что вызывает характерную припухлость и болезненность. Синовит развивается как осложнение других болезней аллергической, аутоиммунной, инфекционной природы или возникает вследствие травмирования кисти. Чаще всего страдают 1-2 сустава на одной конечности (пястно-фаланговые, или запястно-пястные).

По мере скопления жидкости пораженный сустав припухает, появляется характерная болезненность, ощущение тяжести и механического давления в суставе. Острые проявления синовита могут сопровождаться повышением температуры и невозможностью сжать пораженную кисть в кулак.

Системная красная волчанка

Ревматоидное заболевание, при котором иммунная система вырабатывает защитные антитела, уничтожающие собственные ткани организма. Характерным симптомом аутоиммунной патологии является поражение суставов, затрагивающее в том числе и межфаланговые, пястно-фаланговые или лучезапястные суставы кистей. Поражение симметричное, проявляющееся болезненностью, отеками и утренней скованностью пальцев рук.

Кожные покровы над воспаленными суставами краснеют, становятся горячими на ощупь. Прогрессирование болезни сопровождается воспалением связок, сухожилий, атрофией мышц, нарушением сгибательно-разгибательных функций. Состояние больного осложняется слабостью, лихорадкой, потерей мышечной массы. Из специфических признаков волчанки выделяют проявления фотодерматита, дискоидную сыпь, поражение почек, появление язв в ротовой полости.

Диагностика

Чтобы установить причину болей в суставе, необходимо пройти комплексную диагностику, которая включает в себя ряд лабораторных и инструментальных методов исследования:

• анализ крови (общий и биохимия);
• анализ мочи;
• рентгенографическое исследование для оценки степени поражения костных и хрящевых структур;
• МРТ или КТ пораженных суставов.

На основании полученных результатов врач сможет поставить диагноз и назначить правильное лечение.

Лечение опухших суставов на руке

Метод лечения подбирается с учетом типа патологии, тяжести заболевания, общего состояния здоровья пациента.

Чем лечить опухший сустав на руке при травматических повреждениях, определит врач-травматолог. При ушибах и растяжениях связок для уменьшения болевого синдрома используют холодные компрессы, обезболивающие средства, физиотерапевтические процедуры (электрофорез, УВЧ). Переломы лечат путем иммобилизации конечности, для чего накладывают гипсовую лангету. Вывихи вправляют под местной или общей анестезией.

Ревматоидный артрит

При лечении ревматоидного артрита используют специальные терапевтические схемы, включающие препараты группы НПВС (Ибупрофен, Диклофенак), глюкокортикоиды (Преднизолон, Дексаметазон) и противоревматические средства (Метатрексат, Циклофосфамид). Дозировку препаратов и продолжительность приема определяет лечащий врач. Действие медикаментов направлено на устранение болезненных симптомов в периоды обострений. Во время ремиссии рекомендуются физиотерапевтические процедуры, санаторно-курортное лечение.

Реактивный артрит

Реактивный артрит лечат противовоспалительными средствами, обезболивающими мазями и иммуносупрессорами, блокирующими негативные иммунные реакции в организме. При необходимости пациенту назначают антибиотики цефалоспоринового, тетрациклинового ряда.

Терапия подагры строится на применении медикаментозных средств и соблюдения специальной диеты №6, разработанной основоположником диетотерапии Певзнером. Ее цель заключается в исключении из рациона питания продуктов, богатых пуриновыми кислотами (мяса, шпината, бобовых культур), а также копченостей, пряностей, маринадов, солений. Ограничивается употребление соли, диетические блюда готовятся на пару, отвариваются или запекаются.

Из медикаментозных средств назначают препараты группы НПВС, способствующие снятию болевого синдрома и уменьшению воспаления, глюкокортикоиды с мощным противовоспалительным эффектом, а также медикаменты, блокирующие образование мочевой кислоты и ускоряющие ее выведение из организма.

При лечении синовита применяют комплекс физиотерапевтических и медикаментозных процедур. Для снятия болевого синдрома и устранения отечности применяют мази и гели с противовоспалительным, противоотечным и антигистаминным действием, направляют пациента на сеансы электрофореза с лекарственными веществами, магнитотерапию, УВЧ. Иногда, при тяжелых поражениях, выполняют пункцию сустава, чтобы удалить скопление патологической жидкости.

[3]

Основу терапии артрозов составляет симптоматическое лечение, целью которого является уменьшение выраженности симптомов заболевания и продление ремиссии. Усилия врачей направлены на предотвращение дальнейшего прогрессирования болезни, ведущее к необратимому разрушению суставов. Пациенту назначают обезболивающие и противовоспалительные средства, в тяжелых случаях применяют инъекции глюкокортикоидов в пораженный сустав.

В схему лечения обязательно включают хондропротекторы – препараты на основе хондроитина или глюкозамина, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани и препятствуют дальнейшему разрушению сустава. В запущенных случаях, когда консервативное лечение не дает результатов, прибегают к хирургическому вмешательству, в ходе которого заменяют разрушенный сустав эндопротезом.

Красная системная волчанка

Для снижения выраженности воспалительного процесса назначают противовоспалительные средства из группы НПВС, глюкокортикоиды или иммунодепрессанты. Кроме того, в схему лечения врач включает цитостатики, глюкокортикоиды, препараты аминохинолиновой группы, которые одновременно оказывают иммуносупрессивное и противовоспалительное действие. При необходимости назначают процедуру плазмафереза, с помощью которой из организма пациента удаляют продукты метаболизма, провоцирующие воспаление.

Медикаментозную терапию, по согласованию с врачом можно дополнить народными средствами. С этой целью используют компрессы, отвары и настои целебных трав, мази с противовоспалительным действием (на основе продуктов пчеловодства), растирания с медвежьим или барсучьим жиром.

Источники

1. 
   Малиевский, В. А. und Ахмадеева Э. Н. Ювенильные хронические артриты / Малиевский В. А. und Ахмадеева Э. Н. — М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2011. — 280 c.
2. 
   Ржевская, Ж. А. Артриты и артрозы. Диагностика, профилактика, лечение / Ж. А. Ржевская, Е. А. Романова. — М. : Мир Книги Ритейл, 2011. — 160 c.
3. 
   Лялина, В. В. Грамматика артрита / В. В. Лялина, Г. И. Сторожаков. — М. : Практика, 2010. — 170 c.
4. Ревматоидный артрит. — Москва: ИЛ, 1996. — 276 c.