Хондроитин с глюкозамином для суставов мазь отзывы

Хондроитин с глюкозамином для суставов мазь отзывы

Эффект целебного действия препарата заключается в улучшении регенерации хрящевых и губчатых костных тканей, поврежденных вследствие травматических и возрастных деформаций. Какое лечебное влияние оказывает Глюкозамин, Хондроитин от Солгар: отзывы врачей, людей, страдающих от болезней опорно-двигательного аппарата, а также спортсменов, испытывающих тяжелые нагрузки.

8 отзывов врачей

Демичев С. В. Терапевт. Москва, МЦ Медскан РФ:

Если говорить о заболеваниях опорно-двигательного аппарата, чаще всего люди обращаются с приступами остеохондроза. Употребление добавки снижает вероятность рецидивов обострений, поскольку содержит натуральный комплекс активных веществ, препятствующих дегенерации костных и соединительных тканей.

В периоды применения отмечаются следующие положительные явления:

• Снижается интенсивность болевых ощущений.
• Купируются воспалительные процессы.
• Восстанавливается естественная структура хрящей и костей.
• Улучшается подвижность, гибкость, эластичность суставов.
• Глюкозамин в комплексе с Хондроитином и МСМ способствует повышению эффективности фармакотерапии.

Мои рекомендации по дозировке: 3 шт. за сутки, 60 – 90 дней. Повторение через 6 месяцев.

Где купить добавку Солгар? Заказывайте на Iherb. Преимущества: цена ниже, чем в аптеках, Натуральное качество, сертифицированный оригинал.

Кученков А. В. Флеболог, травматолог, врач ЛФК. Москва, МЦ ФикоМед:

По результатам применения при развитии у людей остеопороза, артроза делаю следующие выводы:

• Добавки от Солгар (с Ай херб) тормозят резорбцию и улучшают регенерацию костных тканей.
• Снижают потери кальция, активизируют восстановление хрящей суставов.

Суточная норма для профилактики заболеваний: 3 капсулы. Длительность курса от 3 до 4 месяцев. Лечебный эффект проявляется обычно после 2 недельных употреблений.

Гаврилова Е. А. Спортивный доктор. Санкт-Петербург, Врачебно-физкультурный диспансер:

Биодобавки с глюкозамином, хондроитином, МСМ, гиалуроновой кислотой помогают защитить суставы и кости от дегенеративных процессов, возникающих у интенсивно тренирующихся людей.

Вылечить заболевания достаточно сложно, поэтому спортсменам начинать принимать препараты необходимо предупреждающе: еще до того, как появляется боль, ограниченность движений, хруст. Нормы потребления в профилактических целях – 3 -5 капсул ежедневно

Матиюк Т. В. Ортодонт, терапевт, стоматолог. Киев. Люми Дент:

Активные вещества добавки хондроитин, МСМ, глюкозамин оказывают экстренную помощь при возникновении пародонтоза. Предотвращают расшатывание и разрушение зубов, укрепляя костные и соединительные ткани, купируя воспаление.

Дозировки при появлении признаков заболевания: 4 шт. на протяжении 3 месяцев. Далее принимать препараты компании Солгар (c Iherb) строго по рекомендации лечащего доктора.

Иванова И. В. Геронтолог, судмедэсперт. Краснодар, Психоневрологический диспансер:

• Помимо того, препарат нормализует холестерин, чем защищает организм пожилых людей от развития атеросклероза, инфарктов, гипертонии.
• Женщинам после 45 витамины Solgar помогают избавиться от деформаций хрящевых тканей, возникающих на фоне гормональных нарушений в периоды климакса.

Дозировки профилактические: 3 (4) таблетки за сутки. Периодичность применения: каждые полгода по 2 месяца подряд.

Макарова Е. В. Терапевт. Екатеринбург, МЦ Вита Медика:

Как действуют хондопротекторы с натуральными хондроитином, кислотой гиалуроновой, глюкозамином, входящие в состав добавки Солгар:

• Многократно улучшают структуру костей, сухожилий, суставов, хрящей.
• Оптимизируют репродукцию синовиальной жидкости, обеспечивая защиту от растяжений связок, переломов.

Особенно важно принимать препараты тем, кто подвергается физическим нагрузкам (на работе, в спорте), вегетарианцам, не получающим достаточное количество коллаген содержащих продуктов, а также людям, перешагнувшим 40 летний возраст.

Шведов А. Н. Хирург. Томск, клиника Мед Арт:

В периоды применения комплекса Solgar Glucosamine Chondroitin MSM (n 90 таблеток) больными с переломами интенсивность заживления костных и соединительных тканей усиливается в полтора – два раза. Поэтому добавку рекомендую всем, кто желает ускорить выздоровление.

Необходимая ежедневная норма при получении травм: 3 (5) таблеток.

Рыжков С. В. Хирург. Новосибирск, АльфаМе:

В моей практике много пациентов, которым комплексы Солгар помогли избежать операций по замене суставов при гонартрозе. Своевременное применение хондропротекторов значительно улучшило состояние хрящей коленных суставов.

Поэтому всем, у кого время о времени болят ноги, рекомендую провести исследования в поликлинике о состоянии хрящевых тканей и костей.

Если патология обнаружена, обязательно включить в рацион натуральные добавки для предотвращения дальнейших деформаций.

Многочисленные примеры из медицинской практики удостоверяют положительное влияние биодобавки во время лечения других патологий позвоночника: при протрузиях, грыжах, сколиозах, спондилезах, а также во время реабилитации после операций.

Мнения пользователей

Большинство отзывов о Глюкозамин, Хондроитин, МСМ, что оставляют на I herb люди, принимавшие добавку, положительны.

Практически все заверяют о несомненной пользе комплекса при лечении и профилактике различных патологий костно-мышечной системы.

Моя жизнь – это фигурное катание. Неизбежно случаются падения. БАД от Солгар позволяет мне избежать переломов и растяжений связок. Пью постоянно за день 3 капсулы по совету спортивного врача. На личном опыте убедилась в невероятной эффективности препарата. Если прежде болели и воспалялись суставы коленей после длительных тренировок, сейчас негативных проявлений не ощущаю.

Николаев И. В. 25 лет:

Занимаюсь бодибилдингом. Первое время никаких проблем не было, затем появились тянущие боли позвоночника в плечевой области. Добавка с хондроитином помогла избавиться от проблемы за полтора месяца. Принимаю по 4 капсулы уже 90 дней, увеличилась способность к более тяжелым нагрузкам, тело стало приобретать параметры классического атлета.

Семенов А. В. 40 лет:

Моя профессия – слесарь СТО, ремонтирую большегрузные авто. Неудобное положение тела, высокие нагрузки привели к негативным ощущениям в суставах кистей рук, локтей, коленей. По рекомендации хирурга каждый день пью 3 таблетки БАДа с глюкозамином, МСМ, хондроитином (покупал на айхерб упаковку 90 капс.). Отлично помогает: боли и скованность прошли. Закажу еще, чтобы больше не повторялись неприятности.

Сергеева Г. Е. 50 лет:

Как сказал мне врач, добавка до минимума снизит негативные проявления остеопороза, который начал развиваться из-за постоянного лечения астмы глюкокортикостероидами. На самом деле: болело плечо так, что иной раз с трудом могла поднять руку, а после 30 дневного применения (по 4 капсулы), наступило заметное облегчение. К тому же, заметила, гуще стали волосы и перестали крошиться зубы.

Игумнов Е. И. 65 лет:

Боли в ногах появились 6 мес. назад. Вначале были незначительными, но чем дальше, тем становились сильнее. К вечеру так отекали, что тапочки надевал еле-еле. Дошло до того, что с трудом добирался до магазина. Сноха терапевт принесла мне упаковку комплекса с натуральными хондопротекторами и МСМ. Сказала пить по 4 капсулы. Улучшение наступило не сразу: только через месяц почувствовал, что средство пошло на пользу. Боль отступила полностью спустя 2 месяца. Жалею, что не начал пить БАД сразу же, как появились проблемы, быстрее б вылечился.

Целищева А. Ю. 32 года:

Работаю поваром, нагрузки на ноги огромные. За 12 часов не присядешь, да таких тяжестей наносишься. Солгар глюкозамин с МСМ и хондроитином для меня стало спасением от невыносимых болей в спине и коленях. У нас на предприятии общепита почти все женщины принимают добавку. По итогу, никто уже не берет больничных листов по причине обострения остеохондроза, болезней суставов так часто, как до периода употребления БАД.

Судя по оценкам, на комплекс Глюкозамин, Хондроитин, МСМ отзывы исключительно положительные. Средство из натуральных компонентов с хондростимуляторами помогает избавиться от болей, отеков, воспалений суставных хрящей и костных тканей людям всех возрастов: совсем юным и достаточно пожилым. А также избежать преждевременных деформаций опорно-двигательного аппарата при профилактическом применении добавки.

Хондроитин с глюкозамином для суставов мазь отзывы

Народный корреспондент

Стал очевидцем, есть интересная новость или проблема? Пиши

Телефоны участковых Сыктывкара

Официальный интернет-портал государственных услуг Российской Федерации

Как узнать кадастровую стоимость объекта и оспорить ее в случае несогласия

Как правильно вызвать экстренные службы

Что нужно знать о СПИДе

Реализация значимых проектов в Республике Коми

«Телефоны доверия» МВД

Хондроитин относится к полимерным сульфатированным мукополисахаридам. Это вещество входит в состав суставной жидкости, соединительной ткани и хряща. Синтезируется хрящевой тканью суставов. Недостаточное содержание хондроититна сульфата приводит к дегенеративным процессам опорно-двигательного аппарата.

Роль хондроитина в организме

Для суставов хондроитин является незаменимым компонентом. При его дефиците развиваются структурные изменения хрящей. В патологический процесс вовлекаются хрящевые прокладки, которые играют амортизирующую и стабилизирующую роль. Разрушение сустава сопровождается воспалительными процессами в тканях, которые находятся около суставных сочленений. Страдают связки и сухожилия.

Чтобы восполнить недостаток хондроитина назначают медицинские препараты – хондропротекторы или бисфосфонаты. Эти средства являются корректорами метаболизма медленного действия. Во время терапии бисфосфонататами происходят следующие процессы:

• стимуляция хондроцитами межклеточного вещества хрящевой ткани;
• замещение или восполнение суставной жидкости;
• торможение действия лизосомальных ферментов, которые способствуют разрушению костей и хряща;
• ускорение отложения и фиксация в костях кальция;
• активация синтеза гиалуроновой кислоты, которая отвечает за вязкость синовиальной жидкости и эластичность связочного аппарата;
• укрепление соединительнотканных структур;
• сохранение жидкости в толще хряща;
• улучшение подвижности сочленений;
• торможение образования фибриновых сгустков в микрососудах синовиальной сумки.

Важно! Доказано, что хондроитин сульфат натрия снимает воспалительный процесс и обладает обезболивающим эффектом. Это значительно снижает фармакологическую нагрузку на организм во время терапии нестероидными медикаментами.

Показания к назначению

Хондропротекторы показаны при болезнях опорно-двигательного аппарата:

• остеоартроз;
• дискоз;
• остеохондроз;
• деформирующий спондилоартроз;
• остеохондропатия;
• остеоартрит;
• ревматоидный артрит;
• парадонтопатия;
• переломы;
• травмы, вывихи;
• тендинит.

Препараты показаны при недостаточном поступлении хондроитинсульфата с пищей. При исключении из рациона продуктов животного происхождения (хрящи, кожа, кости) рекомендуют принимать хондроитин в таблетках.

В качестве профилактики артрозов для суставов прописывают хондроитин с глюкозамином при изменении гормонального фона во время климакса. Рекомендуют принимать в качестве добавки при тяжелых физических нагрузках, нарушениях обмена веществ, людям в пожилом возрасте.

Интересно! Длительный прием препаратов с хондроитинсульфатом не только улучшает состояние суставов, но и замедляет всасывание жиров в кишечнике. У людей, склонных к ожирению, наблюдалось снижение липидов и холестерина в крови.

Формы выпуска

В комплексе глюклзамин и хондроитин дополняют действие друг друга, усиливая секрецию синовиальной жидкости. Для быстрого противовоспалительного и хондропротекторного действия рекомендуют принимать комбинированные средства с глюкозамином, хондроитином и МСМ (органическая сера).

Производители рекомендуют добавки в различных формах:

• мази с хондроитином (Хондроитиновая);
• гель с хондроитином (Хондроксид );
• таблетки с хондроитином сульфатом (Структум);
• капсулы с хондроитином (Кондронова);
• уколы с хондроитином (Гиалган).

Рекомендация! Сульфатные формы больше усваиваются, чем хлоридные. Поэтому требуют меньшей дозировки.

Применение лекарств

В инструкции по применению Хондроитина-Акос указано, что средство следует применять в дозировке 500 мг (2 капсулы) 2 раза в день во время еды. Курс лечения длительный – от 6 месяцев. После курсового приема эффект от терапии держится до 5 месяцев. Повторный курс врач назначает после обследования.

В инструкции мази с хондроитином сульфатом указано, что средство следует наносить на место пораженного сустава 3 раза в день. Втирают около трех минут до полного впитывания. Терапия может длиться до двух месяцев.

В уколах лекарство вводят внутримышечно через день. Начинают с дозировки 100 мг, с четвертой инъекции увеличивают до 200 мг. Курс терапии 2 месяца. Через полгода рекомендуют повторное лечение.

Внутрь и в инъекциях хондроитинсульфаты беременным, кормящим и детям не назначают. Наружные средства применяют под контролем врача. Не наносят гели или мази на слизистые и пораженную кожу.

При передозировке возможны диспепсические расстройства, появление геморрагий, аллергические реакции.

Спортивное питание

Тяжелоатлетам, а также людям с высокими нагрузками на суставы необходимо принимать спортивное питание с глюкозамином и хондроитином. Эти аминосахариды обеспечивают эластичность и прочность связочного аппарата, препятствуют стиранию суставных поверхностей, предупреждают воспалительные процессы.

Профессиональным спортсменам рекомендованы увеличенные дозировки для профилактики травм связочного аппарата. Суточная дозировка не должна превышать 1,5 г. Производители БАДов предлагают капсулы, в состав которых входит MSM – компонент, который улучшает действие глюкозамина и хондроитина.

Как отзываются о хондроитине пациенты

Люди, которые принимали таблетки с хондроитином и глюкозамином для суставов, пишут, что средство хорошо помогает. Длительное применение устраняет боли в спине и суставах. При возникновении первых признаков артроза, лекарства препятствуют прогрессированию болезни, устраняют неприятную симптоматику, улучшают подвижность суставов.

Однако есть и отрицательные отзывы о хондроитине. Люди жалуются на ломкость сосудов, носовые кровотечения, кровоточивость десен, появление мелких кровоизлияний на коже. Для устранения нежелательного эффекта врачи рекомендуют принимать хондропротекторы с Аскорутином.

Минусом добавки также является длительное использование. Это значит, что курс терапии обходится недешево. Результат появляется только в случае непрерывного применения средства. Некоторые пациенты после курсового лечения сравнивают добавки с пустышками.

Кому нельзя принимать

К абсолютным противопоказаниям приема внутрь и внутримышечного введения относятся:

• возраст до 15 лет;
• кормление грудью;
• беременность;
• нарушения свертываемости крови;
• образование тромбов в венах и воспаление венозной стенки;
• гиперчувствительность;
• прием антикоагулянтов.

При возникновении аллергических реакций со стороны кожи (сыпь, зуд, мелкие кровоизлияния) и органов пищеварения, лечение прекращают. Наружно препараты можно применять только под контролем врача. Абсолютными противопоказаниями к применению топических средств являются:

• нарушение целостности кожи;
• некроз тканей;
• воспалительные процессы на коже.

Превышение дозировки может привести к выпадению волос и развитию побочных действий.

Обзор известных производителей БАДов для суставов

Хондропротекторы выпускают различные производители. Популярными средствами являются:

1. Хондроитин-Акос. Выпускают в капсулах по 0,25 г активного вещества. Мазь содержит диметилсульфоксид – компонент, устраняющий воспаление и боль.
2. Доппельгерц Актив хондроитин + глюкозамин. Выпускается в капсулах как активная биологическая добавка.
3. Компания Solgar выпускает несколько видов БАДов: Комплекс глюкозамин и хондроитин, капсулы с гиалуроновой кислотой в составе, добавки с МСМ и витамином С.
4. Гель-бальзам 911. Мазь содержит комплекс хондроитин и глюкозамин, эвкалиптовое масло, ментол и витамины группы В.
5. Комбинированный хондропротективный препарат Артра. Производитель выпускает также капсулы: Артра МСМ Форте с метилсульфонилметаном и гиалуроновой кислотой.

Компания Сибирское здоровье выпускает средства с хондроитинсульфатом:

1. Восстанавливающий бальзам Живокост с экстрактом окопника.
2. Капсулы Синхровитал VI с экстрактом белой ивы и гарпогофитума. Помимо восстановления хрящевой ткани, помогает избавиться от лишнего веса.
3. Капсулы с глюкозамином.
4. Комплекс 3D Flex Cube. В составе капсул есть масла растений, витамин Е и D3, омега-3.

Производитель Доктор Бест предлагает БАДы с хондроитинсульфатом:

1. Глюкозамин, МСМ с OptiMSM.
2. Гиалуроновая кислота.
3. Глюкозамин, Метилсульфонилметан + Гиалуроновая кислота.
4. Гиалуроновая кислота с коллагеном BioCell.

Есть ряд популярных компаний, которые производят аналоги хондроитина:

• Schiff Vitamins предлагают БАД Move Free Advanced Chondroitin Plus MSM. Содержит МСМ, гиалуроновую кислоту и фруктоборат кальция.
• NOW Foods выпускает Глюкозамин и хондроитин с МСМ.
• Jarrow Formulas производит добавку Glucosamine, Chondroitin и MSM.
• Dr. Tobias.
• VitaBreeze Supplements предлагает Glucosamine Chondroitin, MSM & Turmeric с куркумой.
• GNC. Американская компания предлагает препарат Triple Strength Glucosamine Chondroitin.
• Zenwise Health – новый бренд. Производит добавку Joint Support. В состав входит глюкозамин, МСМ, босвелия, куркумин, гиалуроновая кислота.
• Thorne Research.

Несмотря на разнообразие и доступность хондропротекторов, добавки надо принимать только после посещения врача и прохождения комплексного обследования. Самостоятельное применение даже «безобидных» БАДов может привести к нежелательным реакциям со стороны кроветворной системы и органов пищеварения. Людям, которые склонны к аллергическим реакциям следует изучить полный состав средства.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Мази, гели и кремы для суставов с хондроитином и глюкозамином. Список популярных препаратов

Различные воспалительные и дегенеративно‐дистрофические патологии суставов широко распространены. Особенно часто ими страдают люди преклонного возраста, которым противопоказаны пероральные препараты для лечения суставов. В таком случае назначают наружные хондропротекторы, которые оказывают лечебное действие, не проникая в общий кровоток.

Фармакологический эффект хондропротекторов

Хондропротекторы на основе глюкозамина или хондроитина замедляют разрушение клеток хряща и улучшают обменные процессы. Их применение уменьшает воспалительные процессы, снижает болевой синдром.

Эти вещества вырабатываются хрящевыми клетками здорового организма и нужны для поддержания эластичности тканей сустава, нормального функционирования хондроцитов (клеток хряща) и образования достаточного количества внутрисуставной жидкости.

Преимущества комбинированных препаратов

Глюкозамин и хондроитин усиливают и дополняют действие друг друга. В присутствии хондроитина лучше всасывается и усваивается организмом глюкозамин. При этом они совместно защищают организм от действия нестероидных противовоспалительных препаратов и позволяют уменьшить их дозировку в два раза.

Механизм действия компонентов на организм выражен в следующем:

1. Глюкозамин и хондроитин замедляют процессы разрушения в клетках костей и хрящей. Они питают соединительную ткань связочного аппарата и суставной сумки.
2. Вещества способствуют улучшению обменных процессов в синовиальной оболочке, повышению выработки суставной жидкости. Эта смазка питает и восстанавливает поверхностные слои пострадавшего хряща.
3. Хондроитин снижает интенсивность воспалительного процесса, блокируя активность клеточных медиаторов воспаления.
4. При помощи глюкозамина восполняется до нормы содержание собственных протеогликанов, которые вырабатываются клетками пораженного хряща в недостаточном количестве.

При длительном применении препарата на основе хондроитина и глюкозамина (не менее трех месяцев) проявляется обезболивающий эффект. Он сохраняется до полугода. Прием до 6 месяцев обеспечивает восстановление функций сустава.

При длительном применении препарат на основе хондроитина и глюкозамина проявляет следующие эффекты:

• ускоряет регенерацию хрящевой, костной и соединительной ткани;
• нормализует обмен веществ в хрящевых клетках, активируя синтез гиалуроновой кислоты и коллагена;
• улучшает состав суставной жидкости, повышает объем ее выработки;
• обогащает клетки хрящей, связок и суставной сумки гликозаминогликанами;
• повышает объем движений в суставе;
• уменьшает боль.

Кроме того, димексид сам обладает обезболивающим и противовоспалительным свойством.

Показаниями для применения мазей на основе хондроитина и глюкозамина являются заболевания опорно‐двигательного аппарата во время обострения и ремиссии. Препараты применяются в составе комплексной терапии с пероральными и инъекционными формами хондропротекторов. Самостоятельно их можно применять в фазе стихающего обострения и для профилактики.

Показаниями к применению служат следующие заболевания:

• последствия травм сустава;
• остеоартрит;
• артропатии;
• остеоартроз;
• вывихи;
• грыжи межпозвонковых дисков;
• послеоперационный период при операциях на суставах;
• спондилез;
• большой лишний вес с нагрузкой на суставы;
• профессиональная деятельность, предрасполагающая к разрушению сустава.

Лицам старше 55 лет назначают препарат для профилактики болезней суставов.

Список мазей, гелей и кремов: названия и характеристики

В аптеках предлагается довольно широкий выбор мазей, гелей и кремов для лечения болезней суставов, содержащих хондропротекторы. Перед их приобретением рекомендуется посоветоваться с врачом, так как мази содержат разное количество хондроитина и глюкозамина.

Крем «Акулий жир и глюкозамин с хондроитином»

Производитель – Лаборатория Эманси, Россия.

В акульем жире содержится множество полезных веществ для суставного хряща:

• глицерин – укрепляет стенки сосудов, мышцы и связки;
• сквален – помогает регенерации клеток, блокирует ферменты, разрушающие хрящ;
• полиненасыщенные жирные кислоты – улучшают микроциркуляцию и питают суставные структуры;
• цинк – способствует укреплению связочного аппарата;
• йод – нормализует кровообращение и снимает отечность пораженного сустава;
• медь и железо – способствуют уменьшению болевого синдрома, нормализуют микроциркуляцию, уменьшают отек сустава.

В нем содержатся жирорастворимые витамины, улучшающие питание хряща.

Также в препарат входят хондроитин и глюкозамин, которые уменьшают боль в суставах, улучшают их подвижность.

Курс лечения препаратом длится до трех месяцев. Его наносят 3 раза в день. Для этого выдавливают небольшое количество на ладонь, чтобы средство нагрелось. Затем втирают круговыми движениями.

Основные противопоказания:

• индивидуальная непереносимость;
• период кормления грудью и беременность.

Комплекс «Софья»

Производитель крема «Хондроитин Глюкозамин Комплекс» – ООО Королев Фарм, Россия.

Основными веществами в препарате являются хондроитин и глюкозамин. Они укрепляют хрящ и улучшают питание тканей сустава.

Вспомогательные компоненты:

• коллаген;
• экстракт лопуха;
• окопник;
• вытяжка из девясила;
• сабельник болотный;
• экстракт зверобоя.

Курс лечения препаратом длится до 5 недель, при необходимости его можно продлить. Препарат наносят до трех раз в день медленными круговыми движениями, втирая в кожу.

Противопоказанием к применению является аллергия на компоненты препарата. Средство запрещено наносить на поврежденную кожу.

Бальзам компании «Эликсир»

Производитель бальзама «Хондроитин+Глюкозамин» – компания Эликсир, Украина.

Основными действующими веществами препарата являются хондроитин и глюкозамин. Они улучшают метаболизм в тканях хряща и ускоряют процессы регенерации. Выпускается в форме гель‐бальзама. Хорошо впитывается в кожу, не оставляет жирных следов.

Курс лечения препаратом составляет до трех месяцев. Препарат наносят трижды в день круговыми движениями.

[1]

Противопоказан бальзам при аллергических реакциях на компоненты препарата.

Бальзам серии «Суставит»

Производитель бальзама «Хондроитин с глюкозамином» серии «Суставит» – ООО Королев Фарм, Россия. Активные вещества в препарате – глюкозамин и хондроитина сульфат.

• нимесулид;
• гидролизат коллагена;
• масло эвкалипта;
• облепиховое масло;
• камфора;
• ментол;
• витанол;
• экстракт корней окопника и девясила;
• экстракты лопуха и сабельника;
• витамины В1 и В6.

Курс лечения составляет 1,5 месяца, продлевается при необходимости. Средство наносят трижды в день, втирая в кожу над пораженным суставом круговыми движениями.

Основные противопоказания:

• аллергические реакции на компоненты мази;
• нарушение целостности кожных покровов.

Гель «Хондроглюксид»

Производитель – ОАО СИНТЕЗ, Россия.

Лекарственное средство выпускается в форме геля. Действующими веществами препарата являются хондроитина сульфат и глюкозамина гидрохлорид. Дополнительные компоненты: масло лаванды, карбопол.

Препарат регулирует метаболизм в хрящевой ткани, улучшает ее восстановление. Обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектами.

Курс лечения составляет 1 месяц, при необходимости он продлевается. Препарат наносят трижды в день. Втирают в сухую кожу круговыми движениями.

Основные противопоказания: аллергические реакции, нарушение целостности кожи, беременность, лактация.

«Жабий камень»

Производитель – АО Реал Косметикс, Россия.

Препарат выпускается в форме бальзама для местного применения. Оказывает обезболивающее, противоотечное действие. Улучшает обмен веществ в хрящевой и костной ткани сустава. Восстанавливает хрящ и препятствует его разрушению. Основными действующими веществами препарата являются хондроитина сульфат и глюкозамина гидрохлорид.

В состав препарата также входят:

• трава и плоды жабника;
• экстракт колючей иглицы;
• масло из семян рыжика;
• листья винограда;
• экстракт чистяка;
• экстракт каштана конского;
• троксерутин.

Курс лечения длится месяц. Наносят препарат дважды в день. Небольшое количество бальзама круговыми движениями втирают в кожу над суставом.

Основные противопоказания:

• индивидуальная непереносимость;
• нарушение целостности кожи.

[3]

Чем можно недорого дополнить лечение?

Кроме вышеуказанных препаратов, дополнительно применяются пероральные и внутрисуставные разновидности хондропротекторов, содержащие глюкозамин и хондроитин.

К ним относят препараты:

• «Глюкозамин и Хондроитин» в капсулах от корпорации «Сибирское здоровье».
• «Доппельгерц актив Глюкозамин + Хондроитин» в капсулах от компании Квайссер Фарма ГмбХ и Ко (Германия).
• «Артра» в таблетках от компании UNIPHARM (США).
• «Терафлекс» в капсулах от производителя Байер, Россия.
• «КОНДРОнова» в капсулах от фирмы PANACEA BIOTEC (Индия).
• «Терафлекс Адванс» в капсулах от фирмы Байер, Россия.

Итоги:

1. Препараты наружного применения в форме мазей, гелей и бальзамов, содержащие хондроитин сульфат и глюкозамин, широко применяются в составе комплексной терапии при обострениях болезней суставов и позвоночника.
2. В качестве единственного лекарственного препарата они применяются в фазу стихающего обострения или ремиссии.
3. Для усиления хондропротекторного эффекта дополнительно применяются пероральные средства с теми же действующими веществами.
4. Представители препаратов для наружного применения с глюкозамином и хондроитином в составе: крем «Акулий жир и глюкозамин с хондроитином», крем «Хондроитин Глюкозамин Комплекс» серии «Софья», гель‐бальзам «Хондроитин+Глюкозамин» компании «Эликсир», гель‐бальзам «Хондроитин с глюкозамином» серии «Суставит», «Хондроглюксид», «Жабий камень».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Окончила колледж НФаУ по специальности фармация при Харьковском национальном фармацевтическом университете.

Восстановление суставов — нужны ли хондропротекторы и мифы о хондроитине

Итак, обычный случай. У вас заболела спинаколенилоктизапястья и т.д. Вы идете к доктору, вам делают узирентгенмрт. Ставят диагноз грыжиартритыспондилоартрозы и т.д. Далее с 99% вероятности вас отправят на физиотерапию и пропишут комплексы хондроитина и глюкозамина, уколы. Сейчас попробую вас переубедить, что хондропротекторы это полная лажа. Вся информация подтверждена исследованием основных мировых медицинских журналов. Поехали

Читаем вывод. Many people take glucosamine and chondroitin, alone or together, for osteoarthritis. Some people believe this helps. But an analysis of studies did not show that these supplements slow joint destruction or relieve pain

Дословный перевод. Многие принимают хондроитин с глюкозамином, отдельно или в комбинации. Некоторые верят, что это помогает. Но исследования показывают, что эти препараты не останавливают дегенеративные процессы и не устраняют боль. Данный вывод основан на мета-исследовании (это самое полное исследование, которое может быть в доказательной науке) — вот ссылка на списки исследований о хондроитине, если кому мало. Если вкратце, то мета-исследование, это как бы совокупность большого кол-ва разных исследований, с разными группами с общим выводом.

Но если вам и этого мало, идем тогда дальше. Вывод следующего метаисследования проведенного на группе из 1583 пациентов — хондроитин сульфат, глюкозамин и их любые комбинации не дали эффекта больше, чем обычное плацебо.

А вот еще выводы на основании 10 исследований с общей группой 3803 пациента — в сравнении с плацебо, хондроитин и глюкозамин и их комбинации не показали никакого преимущества.

И окончательное мета-исследование забивающее гвоздь в крышку гроба эффективности хондропротекторов

[2]

Чем лечить проблемы с суставами, коленями, спиной?

По поводу препаратов — поймите одну вещь. Нет вообще никаких препаратов для лечения суставов. Просто еще не придумали каким способом можно вживлять в структуру суставов восстановительные клетки. Все хондропротекторы — это огромный дутый миф. Как и многие другие мифы фармаиндустрии. Есть лекарства которые снимают боль — да, они нужны. Потому что при болях, вы вряд ли сможете нормально восстанавливать суставы.

Все мази — это тоже лажа Потому что даже внутренними уколами очень тяжело доставить препараты внутрь суставов, а через кожу — это вообще невозможно. Все что делают мази — это создают новый очаг раздражения отвлекая мозг, тем самым немного снимая боль + разогревают (что еще может быть даже опасно).

Все эти лазеры, гомеопатия, примочки, присыпки, браслеты и т.д. и т.п. — это все только, чтобы выбить из вас бабло, потому что это просто громаднейшая индустрия по заработку денег. Подумайте сами, почти все люди сейчас как минимум раз в жизни страдали проблемами с опорно-двигательным аппаратом. Особенно сейчас, в век сидения на жопе перед компьютером, что убивает тонус мышц, поддерживающих скелет.

К стати, стул — это убийца позвоночника и коленей. Это самая не естественная поза для позвоночника. Естественное положение для сидения — это на корточках с прямой спиной. А вообще лучше стоять или лежать. Не даром же, самые новые столы от IKEA вот такие

Так неужели все так плохо и нельзя восстанавливать суставы?

Слава богу нет, и единственное верное лекарство для восстановления вырабатывает наш организм самостоятельно. Поэтому стратегия восстановления суставов или позвоночника всегда должна заключаться в том, чтобы А) не мешать организму и не провоцировать новые травмы Б) ускорить метаболические процессы в организме за счет физ. упражнений и определенного питания.

А) Здесь все просто. Соблюдайте максимально технику безопасности. Если у вас есть травмы, даже уже залеченные — особо уделяйте внимание этим слабым местам. Если вы получили травму — не создавайте излишнюю нагрузку, даже если вам кажется «да оно же не сильно болит». Потому что когда заболит сильно, будет уже поздно. Чтобы не терять время, можно загрузить больше другие части тела. Это только плюс, потому что под воздействием нагрузок выделяются гормоны по всему телу. Т.е. если болит колено, можно грузить грудные мышцы, это будет способствовать ускорению восстановления.

Ах да, еще очень важно снять боль и спазмы с мышц. К стати, болят не кости, чаще всего болят спазмированные ткани или защемленный нерв. Чем вы будете снимать — лучше спросите у врача. Скорее всего, это будут НПВС и миорелаксанты.

Питание для восстановления. Ускорение восстановления

Как мы можем ускорить восстановление суставов и хрящевой ткани? Здесь на арену выходит его величество ГОРМОН РОСТА. В общем, нужно увеличить его кол-во, тогда и синтез новых тканей будет быстрее. Я советую вам почитать о гормоне роста, многое интересное узнаете. Это к стати, еще и гормон молодости. Именно поэтому у стариков гораздо больше проблем с суставами, потому что гормона роста уже почти нет, хрящевая ткань изнашивается и не восстанавливается.

А теперь о том как повысить гормон роста. Первое и самое важное — пик выработки гормона роста приходится на сон, первые часы. Поэтому, важно хорошо спать и не менее 8 часов. Второе — можно слегка перекимарить днем. 40-60 хватит. Будь я директором крупной новаторской компании, я бы точно сделал не только время обеда, но и время дневного сна, как в детском садике. И не ржите, это весьма полезно.

Второе — перед сном — категорически ничего сладкого. Сладости — повышают инсулин, а это протагонист гормона роста

Третье — питание. Есть ряд аминокислот, которые являются стимуляторами гормона роста. Это аргинин (и его производные, орнитин, например), лизин, глютамин и триптофан. Где их брать? В магазинах спортпита, правда скорее всего там вы не найдете эти аминки в чистом виде, там вам впарят всякие комплексы, которые вам не нужны. Поэтому я все это покупаю на IHERB. Тем более, так я точно знаю, что не будет подделок. Ну и еще выходит дешевле, потому что это самый лояльный западный сайт для покупок с СНГ, доставка, к примеру сейчас может быть бесплатной. В среднем посылка летит 18 дней. Если DHL, то 5 дней, но тогда дорого выходит. Советую авиа с отслеживанием. Статья как покупать на IHERB

Вот вам ссылка на всю корзину аминок Если раньше не покупали, то еще и 10$ получите в подарок. А я тоже 2-3$

Как принимать. Перед сном, каждый день по 3 г каждой аминки. Через неделю увеличиваем до 5 г каждой. Триптофана можно меньше, там смотрите на упаковке. Триптофан — это еще и снотворное, его стоит брать если плохо спите. Если нет, то можно не брать, остальные 3 более важные. Банок хватит на чуть больше месяца, как раз то, что нужно, потому что аминокислоты стоит принимать с перерывом (по крайней мере в целях вызвать повышение гормона роста). Иначе рецепторы привыкают к их повышенному содержанию и никак не реагируют.

Нужно ли покупать все 4? Не обязательно. Если есть деньги только на одну, я бы выбрал аргинин. Но если принимать все 4 перед сном, то у них идет синергический эффект. Т.е. вместе они действуют лучше, чем по-отдельности.

ВАЖНО. Аминокислоты работают на повышение гормона роста только при их переизбытке в организме. Т.е. вы должны получать достаточно белка в дневном рационе (1,2-1,5 на кг веса) и только тогда покупать аминки. Иначе они просто будут использованы в обычном жизнеобеспечении и все.

Можно ли без них — можно. Но придется затариваться с утра до вечера творогом и кефиром + яйцами и рыбой. А оно знаете ли, даже суточную норму белка довольно сложно набрать, а так чтоб переизбыток был этих аминок в крови, то устанете от творога.

На сколько можно увеличить кол-во гормона роста при применении этих аминок — 20-30% где-то, хотя это исследования по отдельным аминкам, если все вместе, то может быть и больше. Это достаточно много, но решать вам, стоит ли оно того.

Но еще раз. Обязательно нужно получать норму белка в день. Обычно я делаю так. За два часа до сна ем смесь творога, кефира и природного подсластителя (стевии, например). Смесь только потому что чистый творог есть — это еще то удовольствие, особенно, если каждый день. Больше, в это время есть ничего нельзя (имею в виду, за 2 часа до сна). Это для того, чтобы не повышался уровень инсулина. Также не вздумайте разбавлять творог медом или сахаром. А потом перед самым сном аминки.

Еще полезные вещи для восстановления, это рыбий жир, витамин D и витамины группы B. Рыбий жир вообще вещь универсальная для здоровья, не зря же в совке детей им кормили. Ну а витаминки они тоже нужны всегда. На iherb я обычно беру рыбий жир этот А вот витаминки там уже выбираю всегда разные, потому что их много, часто на многие проходят акции. Витамин D на iherb часто дают почти на халяву. Там просто когда создаете посылку, есть такой раздел как пробники В одну посылку можно положить 1 пробник по весьма низкой цене. Так вот, банка D1000 часто там есть.

Физические упражнения для восстановления

Сами по себе упражнения никак не помогают. Мне лень искать, но могу дать кучу исследований на эту тему. Но есть одно НО. Физ. упражнения улучшают кровоток и укрепляют мышцы и связки поддерживающие сустав. Т.е вы можете прийти к тому, что у вас будет болтающийся больной сустав, но за счет сильных мышц и крепких связок, большая часть нагрузки уходит на них и вы нормально себя чувствуете. Поэтому упражнения нужны — но только после снятия болевого синдрома. Также важна очень плавная нагрузка.

Можно ли заниматься если не сильные боли.

Частая ситуация, когда боль уже не сильная, и вы готовы как-то двигаться, но боитесь еще. В это время подойдет все, что не дает сильную нагрузку, но улучшает кровоснабжение. Легкие скручивания, растирания, массаж, и т.д. зависимо от проблемы.

Движение — это жизнь

Самое плохое, что можно сделать во время реабилитации — это «отлеживаться». Тогда кровоснабжение ухудшается, питательные вещества плохо поступают к проблемному месту. Организм как бы хочет восстановиться быстрее, а вы не даете. Старайтесь как-то улучшить кровоток к травмированному органу, да и общий тоже.

Удачи всем в реабилитации!

Источники

1. 
   Янбаева, Х. Ревматоидный артрит: моногр. / Х. Янбаева, Т. Солиев. — Москва: Машиностроение, 2015. — 180 c.
2. 
   Т. В. Лукьяненко Здоровые суставы и сосуды. Профилактика и лечение артрозов, артритов, остеопороза и варикоза / Т. В. Лукьяненко, А. А. Пенделя. — М. : Книжный клуб «Клуб семейного досуга». Белгород, Книжный клуб «Клуб семейного досуга». Харьков, 2009. — 320 c.
3. 
   Найденов, Дмитрий Народные методы лечения остеохондроза / Дмитрий Найденов. — М. : Вектор, 2011. — 128 c.