Болят ноги суставы артроз

Болят ноги суставы артроз

Люди, измученные болью в суставах, ходят от одного врача к другому, начиная от терапевта и заканчивая ортопедом. Они принимают множество обезболивающих препаратов, тратят кучу денег на бесполезные хондропротекторы. И все без толку. Приговоренные к операции по замене сустава, страдальцы приходят ко мне на консультацию чуть ли не каждый день. Остеоартроз уж точно не неврология. Я берусь помочь при условии, что человек полностью изменит свой образ жизни и будет активно сотрудничать при лечении.

В этой статье попробую рассказать о самых действенных способах лечения боли в суставах без хирургического вмешательства.

Анатомия. Суставы – это подвижные соединения между костями. Именно благодаря суставам мы может передвигаться, сгибать колени, брать руками предметы и т.д. Суставные поверхности костей покрыты слоем хряща. Полость сустава заполнена синовиальной жидкостью, которая питает суставной хрящ. Связки и мышцы направляют и ограничивают движения в суставе.

Общее описание. Артроз – дегенеративное заболевание суставов, при котором происходит разрушение суставного хряща. Выделяют первичный и вторичный артроз.

Первичный артроз передается по наследству по материнской линии. Если у бабушки были деформированы пальцы рук, то у дочери и внучки такие же признаки могут проявиться в более молодом возрасте.

Характеристика боли при артрозе. Основными симптомами артроза являются боли в суставах, ограничение подвижности и деформация суставов. В начале заболевания человек ощущает легкий дискомфорт в суставе при ходьбе, хруст при движениях. Затем после чрезмерной нагрузки появляется боль, которая проходит в покое. Позже боли становятся хроническими, возникают не только при движениях, но и в покое.

Ночные боли и отечность сустава свидетельствуют о присоединении воспаления. В дальнейшем суставы деформируются, у пожилых людей появляются характерные «узелки» на пальцах рук. Наиболее часто артроз поражает коленные, тазобедренные суставы, дистальные межфаланговые суставы пальцев кистей.

Диагностика боли при артрозе:
общий анализ крови (лейкоциты, СОЭ) не подтверждает воспалительные процессы в организме;анализ крови на ревмопробы отрицательный;уровень мочевой кислоты в пределах нормы;рентгенограмма отображает костные изменения в суставе, исключает травматические причины болей в суставе;МРТ, УЗИ сустава помогают визуализировать мягкие ткани (мышцы, связки).
Лечение боли при артрозе представляет трудную задачу. Это связано с хроническим течением заболевания. Основные цели лечения артроза – уменьшение боли, ограничение прогрессирования заболевания и улучшение качества жизни. В каждом конкретном случае приходиться подбирать индивидуальную программу лечения.

Чтобы выздороветь, нужно делать то, что никому делать не хочется. Проще съесть ведро лекарств. Но, увы. Нет ни одной чудодейственной таблетки, которая способна избавить от артроза. Обезболивающие средства не лечат, а просто снимают боль. Противовоспалительные препараты назначаются только в период обострения болей в суставах. Хондропротекторы не снимают боль, стоят дорого, принимать их нужно длительно. Я скептически отношусь к их эффективности и практически не назначаю. Советую с целью хондропротекции чаще употреблять в пищу холодец.

Если вы не двигаетесь, если отрастили животик и любите покушать, то следует полностью изменить свой образ жизни.

Медицинская поговорка: «В кабинете врача находятся трое: врач, больной и болезнь. И от того, на чьей стороне окажется больной, зависит исход болезни.
Если больной объединится с врачом, они победят болезнь.
Если же больной подружится с болезнью, то врач в одиночку против них бессилен».

[2]

Для лечения и профилактики болей при артрозе необходимо двигаться. Хрящ питается только во время движения. Физические упражнения при артрозе способствуют снижению боли и сохранению функциональной активности суставов. Лечебную физкультуру проводят в положении сидя или лежа. Необходимы упражнения для укрепления мышц. Полезны упражнения в бассейне, велотренажеры, лыжный спорт. А вот работа на дачном участке часто приводит к обострению болей в суставах. При артрозе суставов ног не рекомендуется бег, прыжки, приседания, быстрая ходьба с подъемом в гору, перенос тяжестей.

При болях в коленных или тазобедренных суставах людям с избыточным весом необходимо похудеть хотя бы на 5 кг. Часто привожу пример: «Возьмите мешок с песком в 5-10 кг, поносите его целый день. А вечером, освободившись от тяжести, какую легкость ощутите?». Вот так и с лишним весом. А у некоторых пациентов нужно скинуть не один десяток килограммов. Иначе никакое лечение не принесет эффекта. Только деньги зря потратите.

Ортопедическая коррекция уменьшает нагрузку на суставы. При плоскостопии рекомендуется ношение обуви на низком, широком каблуке с супинаторами. При боли в коленных суставах надо подобрать надколенники. При болях в тазобедренном суставе показана ходьба с тростью. При укорочении ноги рекомендуется стелька под пятку.

Самым эффективным методом лечения боли при артрозах я считаю внутритканевую электростимуляцию по методу профессора Герасимова А.А. Дополнительно к ВТЭС я использую пиявки, рефлексотерапию, фармакопунктуру.

Гирудотерапия уменьшает отек сустава с помощью кровопускания. Также в слюне пиявки содержаться многие природные вещества, уменьшающие боль и воспаление, улучшающие кровоток, снимающие мышечный спазм. Пиявка действует как биологически активный шприц.

[3]

Иглорефлексотерапия и фармакопунктура с гомеопатическими препаратами помогают расслабить напряженные мышцы, способствуют уменьшению боли при артрозе, восстановлению объема активных движений.

Лечение народными средствами. Можно использовать настойку или отвар сабельника, компрессы с редькой, хреном или имбирем, скипидарные ванны.

Эндопротезирование суставов следует проводить только при серьезных нарушениях функции коленного или тазобедренного сустава, ведь через 10-15 лет придется вновь менять этот сустав.

Не спешите соглашаться на операцию! Берегите свои суставы!

Боли в суставах ног: причины заболеваний

Согласно статистическим данным, среди всех заболеваний опорно-двигательного аппарата больше 25% приходится на артриты и артрозы. Ежедневно ноги человека испытывают огромную нагрузку на суставы: как на крупные (тазобедренные, коленные, голеностопные), так и мелкие (межфаланговые, плюснефаланговые, предплюсне-плюсневые, тарано-ладьевидные и пяточно-кубовидные). При появлении дискомфорта, повышенной усталости или боли в суставах ног нужно обраться к врачу для установки диагноза и выявления истинной причины заболевания.

Причины болей в суставах ног

Периодическая суставная боль в ногах может возникать по разным причинам. К самым распространенным можно отнести:

• увеличение нагрузки у женщин во время беременности;
• постоянные чрезмерные физические нагрузки на тренировках (у спортсменов);
• избыточная масса тела. В результате постоянного сдавливания и высокой нагрузки происходит разрушение хрящевой ткани.
• травмы коленей и стоп;
• преклонный возраст (люди испытывают боль вследствие нарушения обмена веществ, снижения выработки коллагена и синовиальной жидкости;
• повреждение и растяжение связок;
• злокачественные и доброкачественные опухоли костей;
• плоскостопие;
• воспалительный процесс околосуставной капсулы;
• защемление нерва;
• детский возраст(из-за усиленного роста).

Болезни суставов ног

• Артрит;
• Артроз;
• Подагра;
• Бурсит;
• Плоскостопие.

Это воспалительный процесс суставного аппарата. В зависимости от причины возникновения выделяют следующие разновидности:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Мовалис и др.): назначают внутримышечные инъекции для купирования приступа боли в суставах ног, если таблетки и порошки не дают результата;
• Анальгетики (Анальгин, Баралгин) — снимают болевой синдром;
• Миорелаксанты — уменьшают мышечный спазм;
• Хондопротекторы (Хондроксид, Хондролон) — замедляют деструктивные процессы, основное побочное действие – временное усиление болевого синдрома в суставах ног;
• Антибиотики (Линкомицин, Тетрациклин) — снимают воспаление и интоксикационный синдром;
• Антигрибковые средства (Нистатин, Леворин);
• Витамины (А, В, С, РР) — общеукрепляющая терапия;
• Гормональная терапия (Дексаметазон, Гидрокортизон, Преднизолон) — направлена на снятие отека и воспаления;
• Цитостатические препараты (Метотрексат) — при ревматоидном артрите.

Это деструктивно-дистрофическое изменение, возникшее из-за поражения хрящей на суставных поверхностях. Артроз чаще поражает людей в зрелом возрасте, особенно женщин, вследствие гормонального дисбаланса, сопровождающего климакс. Блуждающий нерв активирует специальные вещества, которые должны возместить этот недостаток гормонов, потому что во время менопаузы из организма вымывается калий, кальций, железо, микроэлементы и разрушается хрящевая ткань.

На поврежденных «голых» суставных поверхностях разрастаются остеофиты, появляются ложные суставы, развивается анкилозирование с полной потерей функции. Основное лечение – это хирургическое восстановление пораженных конструкций, затем длительная реабилитация с полным исключением нагрузок. Поддерживающая консервативная терапия как при артрите, но обязательно добавляется специальная диета, ЛФК, физиотерапия.

Это хроническое заболевание, вызванное нарушением обмена пуринов с отложением солей мочевой кислоты в суставах. Чаще страдают мужчины от 45 до 60 лет. Курение, лишний вес, употребление алкоголя, длительное травмирование составов стоп, резкая потеря веса являются предрасполагающими факторами к развитию подагры. Основными причинами считают гормональный сбой, мочекаменную болезнь, нарушение обмена веществ или интоксикация организма ядами, гипотиреоз, сахарный диабет, гипертоническую болезнь с высоким уровнем холестерина.

[1]

Люди с этой патологией жалуются, что болят суставы стопы и пальцев. Болезнь протекает приступами длительностью до 4-х дней, усиливающимися в ночное время. Больные жалуются на боль в суставе ноги у стопы (плюснефаланговый 1-го пальца). Кожа над ним блестит и краснеет, горячая на ощупь. Подагрическая атака повторяется через месяц, со временем эти промежутки становятся короче. Характерной чертой заболевания является появление тофусов (скопление отложения уратов под кожей). Локализуются они на ушных раковинах, локтях, предплечьях, голенях, пальцах верхних конечностей.

Лечение начинают с устранения повышенного содержания мочевины в плазме крови. Основной противоподагрический препарат – Колхицин, относится к растительным алкалоидам, его назначают в малых дозах. Для купирования приступа боли в суставах применяются нестероидные противовоспалительные препараты (Индометацин), специальные мази и гели. Обязательно назначают для постоянного приема Аллопуринол (он ингибирует продукцию мочевой кислоты). В лечении этого заболевания важен комплексный подход. Больным показано санаторно-курортное лечение.

Это воспаление синовиальных сумок, которое сопровождается повышенным образованием и накоплением в их полостях экссудата. Причины: ушибы, ссадины, не глубокие раны или вторичная инфекция гноеродными бактериями. Развивается у мужчин до 35 лет, занимающихся спортом, но может развиваться у людей с ожирением или ослабленной иммунной системой.

Поражение определяется опухолью до 10 см в диаметре, плотной упругой консистенции, флюктуирует при нажатии. Больной говорит, что болит сустав на ноге или руке (в зависимости от области поражения), жалуется на отечность и полное обездвиживание, возможны симптомы интоксикации (повышение температуры, головная боль, слабость). Из-за риска гнойных осложнений показано лечение в стационаре, где обязательно делают пункцию синовиальной жидкости. Дальнейшая тактика — по усмотрению лечащего врача и зависит от тяжести поражения.

Облегчение болевого синдрома

Острая суставная боль (артралгия) может привести к полной нетрудоспособности, спровоцировать осложнения хронических заболеваний.

С быстрым купированием боли справится Диалрапид. Он успешно устраняет боль, когда требуется форсированное воздействие. Высокая эффективность достигается благодаря запатентованной технологии взаимодействия калия гидрокарбоната и калия диклофенака. Калия диклофенак усваивается быстрее и лучше, чем обычный диклофенак натрия. А KHCO3 выполняет роль pH-буфера, позволяя действующему веществу быстро достичь максимальной концентрации в нужном месте.

Плоскостопие

Это изменение формы стопы, которое характеризуется опущением её продольного и поперечного сводов. Причины могут быть внутренние, связанные с особенностями развития опорно-двигательного аппарата. К ним относят: слабость соединительной ткани, ослабление мышц и связок, наследственную предрасположенность и др. Выделяют внешние факторы: тяжелая физическая работа, лишний вес, беременность, неправильная обувь.

Особенно проблеме плоскостопия подвержены женщины из-за ношения обуви на высоких каблуках. По этой причине происходит смещение центра тяжести с увеличением угла в голеностопном суставе, что ведет к повышению нагрузки на передний свод стопы, происходит его уплощение и развивается плоскостопие. Безопасная длина каблука не выше 4 см, чем он выше, тем больше риск развития необратимых последствий.

Основные клинические проявления: болят суставы на ногах вплоть до коленного, быстрая утомляемость, ноют икроножные мышцы, отек стоп. Может наблюдаться снижение трудоспособности, затрудненная походка вплоть до косолапости. Многие пациенты жалуются на стоптанность обуви. В зависимости от вида плоскостопия, подошва стирается в разных местах, чаще внутренняя сторона каблука.

Диагностика

Из-за большого количества заболеваний суставов необходимо проводить тщательную диагностику каждого пациента. Первоначально нужно обратиться к участковому терапевту, он определит дальнейшую тактику ведения больного и назначит необходимые обследования. В основной перечень диагностических мероприятий входит:

• тщательный сбор анамнеза и жалоб у больного;
• визуальный осмотр пораженного сустава;
• взятие крови на развернутый общий и биохимический анализ, ревматоидный фактор;
• рентгенография сустава в прямой и боковой проекциях;
• МРТ или компьютерная томография суставов (по показаниям);
• УЗИ (обязательному обследованию подлежит околосуставная поверхность);
• консультация: травматолога, ортопеда, хирурга, невролога и вертебролога. Выбор специалиста зависит от формы заболевания суставов и степени тяжести поражения.

Профилактика

Хронические боли в суставах нередко становятся результатом малоподвижного образа жизни, микротравм или воспалительного процесса. Помимо препаратов для снятия воспаления и гимнастических упражнений хорошо себя зарекомендовал БАД к пище линейки «Глюкозамин-Максимум» от Натур Продукт, который содержит два активных компонента: глюкозамин и хондроитин. Эти вещества являются естественными структурными элементами здоровой хрящевой ткани, непосредственно принимают участие в обменных процессах.

Благодаря своей натуральной природе они хорошо усваиваются и стимулируют обмен веществ в клетках хряща, способствуют восстановлению структуры хрящевой ткани после воспалительного процесса.

Чтобы не появились заболевания суставов, необходимо соблюдать простые, но эффективные меры профилактики:

• при тяжелой физической работе нужно устраивать 5-ти минутный отдых со сменой положения тела. Если стоячая работа, нужно присесть или наоборот, делать специальные упражнения для ног;
• чрезмерно не заниматься спортом;
• соблюдать правильный рацион питания (если проблема с пуриновым обменом, ограничить количество молочных продуктов и овощей, шоколада).
• не переохлаждать ноги;
• пользоваться специальными лечебными кремами для стоп (охлаждающие, снимающие отечность и усталость);
• носить правильную повседневную обувь (особенно важен подбор обуви для детей в период активного формирования стопы) .

Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом.

Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Почему болят суставы при артрозе

Решили сделать ремонт и целый день клеили обои, или собрались помыть окна, или копали картошку, результат один – ночью просыпаетесь от жуткой боли в суставах. Что делать, как избавиться и в чем причина – узнаете, прочитав данную статью.

Все чаще и чаще болезни пожилых начинают преследовать людей еще в сравнительно молодом возрасте. Начинает стрелять колено, больно подниматься по лестнице, ломит пальцы на руках или ногах – в чем же причина? Все ревматологические заболевания имеют под собой основание. Что же может их спровоцировать?

Причины возникновения заболеваний суставов

1. Наследственность – увы, но если кто-то из ваших бабушек и дедушек или родителей страдали болезнями суставов, то у вас велик шанс повторить их болячки. Наследственная предрасположенность может быть обманута, об этом чуть позже.
2. Возраст – не зря ли артрозы, артриты и прочие болезни суставов спровоцированы износом хрящей, обеспечивающих их подвижность. Чем старше становится человек, тем большую предрасположенность к данному виду заболеваний он имеет.
3. Пол – статистика доказывает, что женщины по заболеванию суставов опережают мужчин. Особенно уязвимыми становятся дамы при наличии гинекологических заболеваний и при наступлении менопаузы.
4. Травмы – бывшие спортсмены и люди, занятые всю жизнь на тяжелых физических работах ведут образ жизни, провоцирующий развитие артроза, постепенно разрушая свои хрящевые поверхности. Этот процесс только ускоряется, если человек имеет избыточный вес.
5. Инфекционные заболевания – некоторые из них (хламидиоз, кишечные инфекции) служат причиной повреждения хрящевой ткани, поэтому старайтесь не употреблять подозрительной пищи и мойте руки перед едой. И аккуратнее ведите себя с половыми партнерами.
6. Эндокринные заболевания и избыточный вес. Если с весом все понятно, то связь эндокринной системы с суставами происходит из-за нарушения обмена веществ.
7. Не соблюдение режима питания, алкоголь, употребление фаст-фуда, жирной, жареной и копченой пищи способствует появлению в крови солей мочевой кислоты, которая кристаллизуется чаще всего в нижней части стоп. Отсюда появляется подагра, болит пятка, образуются шпоры и шипы на ногах.

Как бороться с проблемой и следствием

Возникает артроз и прочие ревматологические болячки чаще всего из-за нашего образа жизни: мы мало двигаемся и ведем сидячий образ жизни. Постоянные стрессы тоже становятся причиной потери подвижности суставов. Поэтому, если не хотите раньше времени страдать от скрюченности рук или хождения с палочкой, при первых звоночках от своих суставов обращайтесь к врачу. Болезнь уже не остановить, но ее течение можно замедлить, что приведет не к таким страшным последствиям, как в случае, если вы не будете лечиться.

Симптомы болезней суставов.

• Боль в суставах (ноги, руки, спина, шея);
• Хрустящий звук при изменении положения тела или ходьбе;
• Опухоль, покраснение в области суставов, резкая боль – это симптомы артрита.

Боль при артрозе или артрите является явным признаком заболевания, но ее источником может быть также защемление нерва или плоскостопие. В любом случае при одном или нескольких признаках нужно посетить врача ревматолога. Он сможет ответить на вопросы: почему болят суставы, почему возникает тот или иной тип болей, почему появляется артроз, он сможет увидеть общую картину болезни и назначить своевременное лечение.

При лабораторном обследовании обязательно нужно проверить кровь – сделать общий и биохимический анализ, врач также назначает и рентгенологическое обследование больного сустава. Чтобы определить природу и источник заболевания, могут быть проведены дополнительные исследования: анализ синовии (это жидкость, обеспечивающая подвижность хрящевидной ткани), ее гистология, УЗИ, определяющее наличие остеофитов (такие наросты при истощенности хрящевой ткани), а также томография – компьютерная или магнито-резонансная.

Главное – комплексный подход

Чтобы купировать боль при артрозе и других видах болезней суставов, колют кортикостероиды (специальные гормональные препараты) прямо внутрь сустава. Это хорошее средство, чтобы избавиться от боли при артрозе, но оно не лечит, а только снимает воспаление и другой источник боли. Если у вас крепкий желудок, врач может назначить для снятия болей негормональные таблетки типа «Найз». Они хорошо помогают, но их надо пить не долго, так как они разрушают слизистую желудка. Для снятия их негативного воздействия вместе с ними нужно принимать и гастропротекторы.

Поэтому, как только смогли избавиться от боли при артрозе, переходите на прием селективных препаратов, а также посещайте назначенные курсы массажа, физиотерапии и лечебную гимнастику. При позднем обращении к доктору или при сложных случаях, вплоть до полного разрушения сустава применяется оперативное вмешательство для замены всего сустава или его части на искусственный протез.

Ревматолог может предложить вам принимать хондопротекторы, которые не так опасны для желудка, зато способствуют повышению обмена веществ в хрящевой ткани, препятствуя ее разрушению.

Откуда берется боль

Почему появляется и развивается болезненное ощущение, иногда не сможет ответить даже опытный доктор. Слишком много причин для ее возникновения. Рассмотрим наиболее распространенные:

• Воспаление или полиартрит – болевые рецепторы раздражены, и даже обычная нагрузка приводит к негативным реакциям организма.
• Отеки – ткани опухают и давят на все виды сочленений, мешая им двигаться и вызывая неприятные ощущения.
• Дистрофия тканей – образуется из-за истирания костей и хрящей. С уменьшением синовиальной жидкости скольжение ухудшается, а по причине трения происходит рост подхрящевой кости – остеофитов. Они сами могут вызывать неприятные ощущения, а их обломки – еще и воспаления.
• Посттравматические осложнения, такие как вывихи, переломы в местах сочленения костей, серьезные ушибы. Слышали выражение: «кости ломит»? Особенно часто происходит приступ на перемену погоды или после непредвиденных физических нагрузок.
• Аутоиммунное заболевание и нарушение обмена веществ в организме, вызывающие отложения кальцификатов в местах, для этого совсем не предназначенных, что способствует болезненным реакциям.

Чем болеют наши суставы

Разновидностей болезней не много, а очень много. Кратко рассмотрим самые распространенные, чтобы знать, как эти болячки называются.

Артрозы и остеоартрозы.

Если причиной первых видов чаще всего бывают артриты и другие воспаления, то второй появляется именно в случае изношенности суставных тканей. В самых запущенных случаях человек может стать инвалидом. Поэтому самое главное – это беречь свои суставы смолоду. Помимо общих, уже перечисленных причин возникновения данного типа заболеваний, обратите внимание на перегрев и переохлаждение суставных тканей. Очень часто руки и ноги болят от длительного нахождения в холодной воде, и от частой и резкой смены температур. Людям, у которых есть наследственные или первичные признаки развития этих заболеваний, лучше избегать посещения бань и саун, особенно с последующими купаниями в холодных бассейнах или валяния в снегу.

Коксартроз

Коксартроз – болезнь тазобедренных суставных тканей. Если стало трудно поднять ногу, слышен хруст или щелчок при ходьбе или беге, срочно идите к врачу.

Гонартроз – это болячки наших любимых коленок. Этому заболеванию могут быть подвержены все категории лиц. И основной причиной становятся повышенные нагрузки. Болезнь может проявиться и в молодом возрасте, если были травмы, избыток веса и имел место подъем тяжестей.

Деформирующий остеоартроз первого пальца стопы.

Чаще болезнь проявляется у женщин после 40 лет, которые в течение всей жизни носили узкую, неудобную обувь и туфли с сапогами на высоких каблуках. Это тот самый случай, про который говорят, что красота требует жертв. К старости они и приходят в виде ноющих болей и искривления пальцев ног, наростами и частыми воспалениями пальцев ног.

Артриты, полиартриты и их разновидности.

Когда происходит воспаление нескольких групп суставов, это называется полиартрит. Симптоматика может быть разной: острая или стреляющая боль, наличие гнойных образований, образование опухоли с повышением температуры в месте очага и покраснением кожи. В более тяжелых случаях повышается общая температура тела, появляется озноб или лихорадка, ухудшение самочувствия. Двигательная активность вызывает сильную боль. Причиной может быть как инфекция разных видов (болезнь Лайма), так и снижение иммунитета (ревматоидный полиартрит).

Как будем лечиться

Принимать решение о том, как избавиться от боли, прописать необходимый курс лечения сможет только доктор. Не занимайтесь самолечением! Все суставные заболевания невозможно вылечить, но потеряв так нужное на лечение время при сильных болях в суставах, вы можете получить еще более серьезное заболевание, которое может окончиться инвалидностью или оперативным вмешательством.

Некоторые рецепты народной медицины способны оказать помощь, и применяются они не только целителями (обязательно проверьте у них наличие лицензии на осуществление данного вида деятельности), но и докторами в поликлиниках и больницах. Помните, что лечиться с их помощью можно только при легких видах болезней, и только при одобрении лечащего врача. Для снятия опухолей, лечения воспалений и при снятии боли хорошо показал себя капустный лист, который применяется целиком в холодном виде или в сочетании с медовым компрессом. Заменой ему может служить лист подорожника, а также спиртовые или водочные настойки цветов одуванчика и мухоморов. Суставы при этих видах лечения достаточно быстро приходят в норму. Но помните, что при сложных поражениях эти средства не помогают.

Лекарственные препараты в виде таблеток или уколов при каждом заболевании суставов помогают как комплексно, так и по-отдельности. По видам воздействия они подразделяются на следующие группы:

Помимо лекарств применяется и физиотерапия в виде магнитотерапии, электрофореза и различных видов ортопедических конструкций, которые ограничивают движение больного сустава, таких как тутор и ортез. При купировании острых форм и ликвидации последствий заболевания применяют и лечебную физкультуру.

И в заключение

Обязательно обратите внимание на свое питание при первых признаках болей в суставах, подверженных к тому же усиленной физической нагрузке. Сколько проблем можно было бы избежать, если холить и лелеять свой организм. Физические нагрузки должны быть сбалансированными и не причинять вреда, например, езда на велосипеде, пешие прогулки, плавание. Питание при проблемах с суставами должно быть сбалансированным, побольше овощей и фруктов, исключите сладкое, жирное, копченое, нельзя есть помидоры в большом количестве, они являются источниками вредных кислот. Помните, что избыточный вес, который приходится нести на себе вашим суставам, способствует их более быстрому разрушению. А нарушение обмена веществ делает этот процесс еще более быстрым.

Суставы при многих заболеваниях становятся очень уязвимыми, и даже после снятия боли постарайтесь оберегать их в дальнейшем, чтобы не стать инвалидом, или не попасть на операционный стол. Кстати, чтобы поставить суставной протез, вам придется или отстоять длинную очередь, которая может длиться и больше года, если вы хотите попасть на операцию по бюджетной программе, или заплатить несколько сотен тысяч рублей, если нет возможности и терпения ждать.

Помните, что суставные заболевания не излечиваются полностью, поэтому берегите их смолоду, чтобы к старости не ходить согнувшись с палочкой, а активно управлять своим бодрым организмом. Необходимые рекомендации в данной статье приведены полностью, поэтому здоровых вам суставов!

Симптомы артроза нижних конечностей, диагностика и лечение

Артроз нижних конечностей — это коварное заболевание, которое развивается достаточно незаметно. Оно приводит к деформации тканей суставов на ногах и постепенно разрушает их. На первоначальном этапе, пациент не ощущает сильных болей. Такую болезнь ни в коем случае нельзя игнорировать, при первых же подозрениях следует внимательно изучить информацию об артрозе нижних конечностей, его симптомах и лечении.

Характеристика артроза

Эта опасная болезнь может развиваться как на одной, так и на обеих ногах. Различают следующие типы патологии:

Признаки и стадии заболевания

Далеко не всегда больной может самостоятельно отличить симптомы артроза суставов нижних конечностей от других возможных проблем. Чаще всего признаки заболевания проявляются следующим образом:

• Возникновение боли. Ее интенсивность и место локализации зависят от разновидности и стадии патологии.
• Наличие дискомфорта при нагрузке на пораженный сустав.
• Нарушение подвижности.
• Хруст в суставах.
• Внешние изменения, появление узелков, отеков.

Кроме симптомов и лечения артроза ног, важно рассмотреть и стадии болезни. Начальная стадия всегда имеет почти одинаковые признаки. Чаще всего дискомфорт появляется при высокой нагрузке и проходит после ее снижения.

Пациент не ощущает сильной боли, неприятные ощущения проявляются только тогда, когда он сгибает или разгибает суставы. Зона голеностопа и стопа могут опухать. Однако, дальнейшие стадии имеют свои особенности. Они будут разными при каждом виде патологии:

• Коксартроз. На второй стадии болезни появляется боль в области бедра. Резкие передвижения и подъемы вызывают неприятные ощущения. Больному становится проблематично подниматься по лестнице. На третьей стадии даже малейшие движения вызывают сильнейшие болевые ощущения. Пациент не способен ходить без помощи костылей. Утрачивается способность к труду, заболевание приводит к инвалидности 1 или 2-й группы.
• Артроз голеностопа. На второй стадии чувство боли становится постоянным спутником, при движениях ощущается хруст, чувствуется дискомфорт и ограничение подвижности. Происходит деформация суставных краевых поверхностей. На третьей стадии больной почти не может совершать движений ногой, поскольку боль становится невыносимой. Происходит разрастание ткани кости.
• Гонартроз. На второй стадии болезни проявляется скованность и ограниченность при сгибании колена. Движения могут вызывать боль, однако, она проходит при нахождении в покое. Человек хромает при ходьбе. На третьей стадии при любом движении колена появляется очень острая боль. Образуются внешние изменения, в зоне коленного сустава становится заметно малопривлекательное новообразование.

Причины и факторы риска

Костная и хрящевая ткань должны получать достаточное количество питательных веществ, поскольку со временем они теряют свою эластичность из-за потери протеогликанов. При недостатке питания кости могут деформироваться и разрушаться. Кроме этого, есть другие причины, которые могут спровоцировать развитие патологии:

• Неправильный обмен веществ.
• Сбой гормонов.
• Ожирение.
• Нарушенное кровообращение, болезни кровеносной системы.
• Генетический фактор.
• Возрастные изменения.
• Работа «на ногах», высокая нагрузка.
• Травмирование.
• Воспалительные процессы в области суставов.
• Инфекционные и аутоиммунные болезни.

Диагностика и лечение

Стоит отметить что при диагностике остеоартроза нижних конечностей недостаточно лишь ориентироваться на наличие симптомов.

Для того чтобы правильно поставить диагноз, нужно пройти комплексное обследование, которое включает в себя:

• Диагностику в лабораторных условиях.
• Рентген.
• Магнитно-резонансную и компьютерную томографию.
• Исследование ультразвуком.
• Инвазию светодиодным проводником.

Схема оздоровления

К сожалению, слишком мало людей своевременно обращаются к врачу, поэтому обычно диагноз ставится только на 2 или 3 стадии. В такой ситуации, требуется долгое комплексное лечение, которое включает в себя:

• Купирование болевого синдрома.
• Питание тканей сустава.
• Расширение сосудов.
• Профилактику возникновения состояния рецидива.

Правильный диагноз должен быть поставлен как можно быстрее. Если болезнь находится уже на последней стадии своего развития, необходимо хирургическое вмешательство.

Лечение начинают с приема НПВС и анальгетиков для купирования боли. Далее необходимо:

• Восстановить ткани хряща с помощью приема хондропротекторов, в состав которых входит глюкозамин и хондроитин.
• Активизировать выработку внутрисуставной жидкости средствами Трентал или Стугерон (сосудорасширяющие медикаменты).
• Блокировать ферменты, растворяющие хрящи препаратом Пиаскледин (курс длится около полугода).
• Принять курс ингибиторов протеолиза Гордокс или Контрикал.
• Восстановить производство внутрисуставной смазки. В полость суставов необходимо вводить медикаменты, содержащие гиалуроновую кислоту. Хорошими препаратами являются Остенил, Синвиск, Гиалуром и Ферматрон. Они также качественно устраняют воспаления.
• Улучшить кровообращение в нижних конечностях. Для этого используют согревающие мази Димексид или Бишофит.
• Принимать никотиновую кислоту, витамины группы В и Актовегин, мазать пораженные области Троксевазином. Это позволит ускорить процесс выздоровления.

• Восстановить ткани хряща с помощью приема хондропротекторов, в состав которых входит глюкозамин и хондроитин.
• Активизировать выработку внутрисуставной жидкости средствами Трентал или Стугерон (сосудорасширяющие медикаменты).
• Блокировать ферменты, растворяющие хрящи препаратом Пиаскледин (курс длится около полугода).
• Принять курс ингибиторов протеолиза Гордокс или Контрикал.
• Восстановить производство внутрисуставной смазки. В полость суставов необходимо вводить медикаменты, содержащие гиалуроновую кислоту. Хорошими препаратами являются Остенил, Синвиск, Гиалуром и Ферматрон. Они также качественно устраняют воспаления.
• Улучшить кровообращение в нижних конечностях. Для этого используют согревающие мази Димексид или Бишофит.
• Принимать никотиновую кислоту, витамины группы В и Актовегин, мазать пораженные области Троксевазином. Это позволит ускорить процесс выздоровления.

Следует помнить о том, что на стационарном лечении процесс восстановления не завершается. Помимо приема медикаментов, требуются специальные процедуры с использованием:

• Мануальной терапии.
• Лечебного массажа.
• Соблюдения грамотно подобранной диеты.
• Солетерапии.
• Физиопроцедур.

Для профилактики возникновения рецидивов важно тщательно контролировать вес тела и не допускать появления излишней массы. Также нельзя поднимать тяжести.

Народные рецепты

Применять народные методы можно только на первой стадии заболевания. Однако, важно помнить о том, что такие способы — это только дополнение к курсу оздоровления, но не основное лечение болезни. Перед тем как пользоваться каким-либо методом необходимо посоветоваться с врачом. Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты:

• Домашняя мазь. Для ее приготовления нужно смешать 1 желток яйца с 1 ч. л. натурального яблочного уксуса и 1 ч. л. скипидара. Полученным средством следует на ночь смазывать пораженные области. Поверх нужно накладывать бинт и укутывать суставы чем-нибудь теплым. Такой метод используют 3−4 раза в неделю.
• Лекарство из чистотела. Потребуется 3 ст. л. измельченного свежего чистотела и 0,25 л растительного масла. Сырье следует высыпать в бутылку с маслом и оставить настаиваться в темном месте на 2−3 недели. По прошествии времени нужно процедить жидкость. Способ применения очень простой. Нужно каждый день наносить средство на больную область круговыми массажными движениями. Таким маслом можно пользоваться и при профессиональном массаже. Курс лечения длится 30 дней.
• Смесь против артроза. Нужно взять камфару размером с горошину и по 150 мл водки, скипидара и растительного масла. Все компоненты необходимо тщательно перемешать и хранить в темном месте. Ежедневно на ночь следует смазывать пораженные области и укутывать их. Остатки смеси нужно смывать утром.
• Мед и мумие. Потребуется 100 г качественного натурального мела и 3 г мумие. Мумие нужно тщательно растворить в меде и втирать смесь в суставы на ночь. Такой метод применяют 7 дней подряд.

При своевременной диагностике заболевания от артроза конечностей возможно избавиться. Однако не стоит заниматься этим самостоятельно. Необходимо тщательное обследование и назначения врача. В противном случае можно попросту навредить своему здоровью.

Источники

1. 
   Родионова, О. Н. Самое важное об артрите / О. Н. Родионова. — М. : Вектор, 2013. — 160 c.
2. 
   Романовская, Н. В. Лечение остеохондроза позвоночника: моногр. / Н. В. Романовская. — М. : Аверсэв, 1999. — 208 c.
3. 
   Колейчук Динамическая и кинетическая форма в дизайне. Методические материалы / Колейчук, В. Ф и. — М. : ВНИИТЭ, 2001. — 80 c.